Chii chiri kuchinja apo zhizha rakatsanangurwa rasvika? Kunaya kwekunaya kweGreenery, iro raigara richiratidzira remhepo mumahofisi uye, zvechokwadi, zuva rinoshanda, iko kuvapo kweizvozvo chikonzero nei cosmetologists kuraira kuti utore mari uye inosanganisira mune dzidziso yezuva nezuva. Asi hazvisi zvekushambadzira here? Vacherechedzi vanocherekedza: Muzhizha, index yehurumende, kunyange kuchamhembe kwehuremu, inokura neinenge kaviri, uye izvo zvinoreva ... Nekudaro, zvinoreva zvakawanda, isu tichakuudza zvimwe.
Chii chinonzi chivharo?
Kwenguva yakareba zuva remadzitateguru edu raive chikomborero. Kuti ndipone pakudziya hazvisi zvakafanana nekutonhora, uye nokudaro mizhinji dzakawanda dzakarumbidza vamwari vakatarisana nekupenya. Helios, Ra naAnton, YARILo, Apollo - vanhu vese vakawana rusungwa rwavo rwekupedzisira. Asi, sechinhu chero chipi zvacho, zuva raigona kutakura naiye mufaro uye zvakasikwa nekuparadza. Ehezve, munguva yakapfuura, vashoma vanhu vakashamisika nezvemhedzisiro yekufananidzirwa, Melanoma, kushaya simba immune system. Madzitateguru akachengetedzwa kubva mukupisa uye mapfuti ekupisa achishandisa mbatya uye hanzi, dzimwe nguva anotendera mafuta uye akafemerwa zvigadzirwa zvemukaka. Nenzira, nhasi, kana tikazvidzosa kumafudzi apembera uye mhino dzinosimbisa, kirimu yakasviba kana kefir inogona kunyatso kuponesa ganda redu. Zvese kutenda kune mafuta uye lattic acid, iyo ine zvinonyaradza uye zvinonyungudza zvivakwa.
Kwenguva yakareba, tan they yakafungidzirwa sechisviniro chevarombo akashanda muzuva rekuvhurika-remhepo. Iyo aristocratic pallor yeVapfumi yakaramba yakaramba iri mufashoni kusvika zana ramakumi maviri, uye ganda rendarira remitambo rinoshora rakatanga kufungwa nezvake uye kutaridzika. Nhasi isu tinoita pane iyo pfungwa mune iyo yakawanda: Vamwe vanonzvenga kubva kune Ultraviolet radiation, imwe wachi yakashongedzwa pamapfupi ejecha. Kugadziriswa kweizvi: Dziviriro kuchazodiwa chekutanga uye chechipiri, uye, sezvatakadzokorora kunyora, kwete chete mumwedzi mitatu yezhizha. Saka wadii kubva mune yedu arsenal idzodzo zvinoreva kuti isu tirege kuenda munguva yakasara?
Chokwadi ndechekuti zuva rinotumira marudzi matatu emarara epasi redu. Imwe mhando, UVC haina kusvika pamusoro wepasi nekuda kweOzone layer. Iyo yechipiri mhando, uva ndeyekurova kwemarara, inogara (!) Yakakodzera patiri. Ehe, kunyangwe pazuva rinonaya, kunyangwe munguva yechando muMurmansk. Pakupedzisira, mwaranzi yeUVB - Iko hakuna vazhinji vavo, asi ndiyo mhando B iyo inokonzera shanduko mumasero, kusanganisira maitiro ezvekushandisa.
Usakanganwa kugara uchivandudza kudzivirira kwako, shandisa matsva mushure mekugeza kwega kwega
Mufananidzo: Pasina Kurege.com.
Kuti tidzivirire kubva kune Ultraviolet, isu tinoshandisa zvigadzirwa zveCosmetic neiyo spf, iyo, zuva rekudzivirira zuva, kana kuti solar chidziviriro yekudzivirira. Uye isu tese takaziva kwenguva yakareba: iyo yepamusoro ichi chinhu, ichidzivirira zvakanyanya. Chokwadi, izvi hazvina kufanana neizvi: Hazvina kuvimbika, uye nhoo iyo inoshanda zvakareba. Fomula yaungaverengera kuti yakawanda sei yaunogona kugara pasi pezuva, isina kutyisa ganda rako, iri nyore: tora chinhu uye uverenge kune iyo maminitsi aunodziya "pasina dziviriro. Semuenzaniso, kirimu yako yakagadzirirwa ne spf 15, uye iwe blush mumaminetsi gumi kugara muzuva. Wedzera chinhu chimwe uye tora maawa maviri nehafu.
Tarisa mushonga wako watenga mwaka wadarika. Inofanira kunge iine chinhu uye mhando yemarara kubva kwaunogona kuvanza nekuda kwezvizoro. Kazhinji kazhinji ichave ine njodzi uvb. Asi (zvakakosha kutaura) kwemheni yemhando uye isina kusarudzika. Chokwadi ndechekuti havasi kusiya kupisa kunooneka, asi panguva imwechete ivo vanogona kukonzeresa kupokana, uye kudyidzana kwezuva, uye kukuvadza kune cornea. Ndosaka iwe uchida chigadzirwa chakanyorwa
Uva / uvb (uye magirazi!). Nekungwarira nekudzidza iyo iyo yawakatenga gore rapfuura, utumire kune iyo marara bhini. "Zvigadzirwa zveSolar" Zvigadzirwa hazvirarame kwenguva refu kupfuura gore, chero zvakanyorwa pane iyo paketing.
Usakanganwa kugara uchivandudza kudzivirira kwako, shandisa imwe nyowani mushure mekugeza kwega kwega (ehe, kunyangwe iwe watenga chigadzirwa chemvura, hazviitike zvishamiso). Chengetedza miromo, nzeve, zvigunwe uye maoko - nekuda kweizvi, tsvimbo miniature yakakodzera iyi kana iri nyore hutsanana mimhanzi ine spf. Uye, chokwadika, usakanganwa nezve curls. Bvudzi pachako, kutaura zvazviri, kwete kurarama mararamiro, asi zvinosimbisa zvinotungamira mukuoma, kugadzikana uye ruvara kupera simba. Nehurombo, kune mashoma mashoma emari zvivakwa mumasango emusika zvigadzirwa, asi nyanzvi yemitemo inogona kuzvirumbidza zvigadzirwa zvakadaro.
Pakati
Saka, takaziva kuti iwe unofanirwa kusanganisira mukutarisirwa kwako kwezhizha. Asi kune zvakare chikamu chinoda kubviswa kubva mukukwikwidza kusvika panguva iyo kana hukasha hwenhumbi dzichapera. Mukati medu ndidzo kutanga kwaGumiguru. Saka, tsika inokatyamadza inopa zano kuti uise zvigadzirwa zvine hutano kana zvinorema pamahombekombe ari kure, achitsiva negwenzi uye ruvara rwemvura. Asi izvi zvakanyanyisa kurudziro, zvakare, zvakavakirwa pane dzidziso dzinotyisa kuti mumwaka wakashata watinoda kunyorova zvishoma. Hazvina kufanana neizvi: ese zuva rimwe chete anokanganisa huwandu hwenyama yeiyo yeEpidermis, uye saka inodikanwa kuti itarise zvirinani pane munguva yechando. Hazvizouyi kuzoita zvisina kujairika mafuta ako, uyezve, shandisa ivo mushure mekushambidza kwese kuzorodza.
Imwe nzira yakanaka yekugara ichingoita moisturizing cream inogona kushanda sekushandiswa kwemvura yekuvaraidza. Nenzira, iyo inobatsira zvakakwana gore rese. Asi muzhizha zvakakosha kuyeuka nezvemitemo inozobatsira mvura kuti ishande zvechokwadi. Chekutanga pane zvese, usakanganwa kusuka kumeso mushure memasekondi mashoma mushure
. Madonhwe akawanda paganda anozoshanda sechiuru chemarara, ayo anoratidza marangi ezuva - zvichaita kuti apise.
Nakidzwa nemazuva anodziya - chii chingave chiri nani? Ingozvida zvakachengeteka, uchiziva kuti iwe wakatarisira iyo hombe nhengo inodzivirira muviri wedu kubva mukumanikidza kwekunze
Mufananidzo: Pasina Kurege.com.
Ive nekuchengera uye nemaoiri ye tan. Rangarira kuti ivo havapi ganda rekudzivirirwa kwakakodzera, asi kusimudzira mhedzisiro yezuva. Pakanakisa, iwe uchawana yakanaka tan, asi maitiro emapikicha anozotangwa (nekuti spf yakanga isiri). Muchiitiko chakaipisisa, mhedzisiro yezuva rinopisa. Usakanganwa nezveMaruva Misika - Iyi inzira yakanaka kwazvo kune yechisikigo, asi ine njodzi tan. Ehezve, ne bronze yeiyo yekunaya ichafanira kunyemwerera. Usati washandisa zvigadzirwa paganda, iwe unofanirwa kuita zvekutarisa zvekutarisa Spray zvishandiso mushure mekugeza, usamhanyisa chero kupi uye upe iyo auto musika kuti ibve zvakanaka.
Asi zviri nani zviri nani kuti uwanechokwadi, ndizvo zvacho zvine acids. Zvinenge zvese zveAha zvigadzirwa zvinowedzera ganda photo photos, uye hauzoonana kwete nekubuda chete, asiwo ne pigment madhiri, uye pamwe necomperosarosis. Kana iwe usingafungidzire hanya yako isina "yakakundwa", ipa madhiri kune ese akaenzana ectic acid kuti isu tatove takanyora, pamwe, inga spor zvionekwe, asi acid chishandiso chekushandisa chete oga husiku).
Batsira ganda rako kutsungirira nekuwisirwa kwezuva zvisati zvaitika, mukati uye mushure mekutorwa kweiyo legraravolet batige. Saka, rangarira iyo inoshamisa midziyo yeAloe vera, vitamini B5 (of the Panthenel), tsvaga chikafu nePH, pasina kugutsikana kwemvura, ivo vanozobatsira kupora uye kudzoreredza ganda. Sarudza Gel-SEZVINOTAURA NEMAHARA uye KUSVIRA UYE ZVINOGONESA ZVINOGONESA.
Nakidzwa nemazuva anodziya - chii chingave chiri nani? Ingoita zvakachengeteka, uchiziva kuti iwe wakatarisira chikuru nhengo, ichidzivirira muviri wedu kubva mukumanikidza kwekunze.