Rangarira kuti kangani kawakaedza kuzvidzikamisa pawakatsamwira mumwe waunoshanda naye, akaedza ega kuti akutsungirire matambudziko kana akasangana nerudo richangonzwa. Kungwara kwepamoyo inyaya yakakosha yehupenyu hwedu, asi vazhinji vanozvinzwisisa zvisizvo. Kudzvinyirira kwemanzwiro uye kurambidzwa pane kuratidzwa kwevamwe vevavengi vakaipisisa kwehutano hwepfungwa hwakagadzikana. Isu tinotaura chikonzero nei usingafanire kuzvimanikidza kuti usatsamwe uye wakatsamwa.
Mufananidzo wemunhu akakodzera munhu
Gara uye funga, kana iwe uchifanira kudzikisira kuratidzwa kwemanzwiro. Mubvunzo mukuru waunofanira kubvunza ndezvekuti: Ini ndinodzora manzwiro, nekuti ini ndoda iyo pachangu kana kugamuchirwa? Mubvunzo uyu hausati uri pedyo - mufananidzo wemunhu akakodzera unogara uchishandurwa munharaunda. Iye zvino izvi hazvisi chete maneja akabudirira uye munhu akanyatsotyamadza, asiwo munhu anoziva nzira yekutaura chero mamiriro ezvinhu nemusoro unotonhora. Nekudaro, chifananidzo hachimbofi chombo robhoti, izvo zvatinowanzoedza pauri, kuyedza kuve nenguva yekufungidzira yakanaka, kazhinji haifanane nehupenyu.
Usazvifananidza newe nevamwe
Mufananidzo: Pixanay.com.
Kuziva nezve dambudziko - hafu yemhedzisiro
"Chokwadi chakazvarwa mumakakatenda," iyeye akataura pasina. Hapana kana chakaipa neakakora kana mativi ese ari kuyedza kusvika kumhedzisiro inoshanda. Izvo zvinotsanangurwa chaizvo kuti panguva dzekurukurirano dzinopisa, manzwiro anokwira - ivo vanofanirwa kuve nehana, vachiziva kuti izvi zviratidzo zvechisikigo zvemunhu. Ndokunge tiri kutaura nezve nzira yekuziva kune kuratidzwa kwemanzwiro - kudzora, ichizivisa chikonzero, uye usazivarambidza zvisina musoro kuti vaone. Paunenge uchingonzwisisa uye kushanda ino nguva, kugara zvakanaka kwako kuchachinja kuti zvive zvakanaka.
Inzwa wakasununguka kwauri
Munhu wega wega musanganiswa wakasarudzika wehunhu. Uyezve, munhu mumwe chetewo anogona kunge ari nzanga uye munhu anonyemwerera muzuva rimwe, uye anoda kuva oga pamwe naye. Usatonge vamwe pane yekutanga fungidziro uye usazvikwikwidza pachako neine seti seti yehunhu, uchitya kutora nhanho kubva pamufananidzo unonyatsoteerera. Kana kubasa zvakakodzera kuti iite nehana yakaderedza huwandu hwemanzwiro, saka kana uchikurukurirana nekuvhara, hazvina kukodzera kudzikama. Ngatiti iwe unonzwa kufara, kazhinji uchibvunda vanhu pasi uye kutaura nezve kuti ndedzipi nzira. Panguva imwecheteyo, iwe wakasarudza kuti kuratidzwa kwakawanda kwemanzwiro kunoita mazwi asina chinhu uye kushoma kukosha. Sei? Ndiani akati iwe unofanirwa kuti "ndinokuda" chaizvo katatu pazuva, uye kwete kazhinji? Usatarise vamwe uye funga musoro wako. Vanhu vanemi vachangove vakagadzikana. Taura nezvemanzwiro ese ari kuona kuti asangane nechivimbo nevanhu vekuzvarwa.
Kuzviitira hanya iwe - chipo chakanakisa
Mufananidzo: Pixanay.com.
Vharidzi manzwiro anokuvadza kuuropi
Wese munhu anoziva kuti uropi hwakakamurwa kuita madhipatimendi, uye munhu wese anoita basa rawo. Iyo hypothalamus ndeyekuenderana nekuumbwa kwemanzwiro - iyo panguva imwe chete inotsamwisa uye yekudzora kuratidzwa kwemanzwiro. Iyo yakasara bundu nemadhipatimendi ari kutora chikamu mukuratidzwa kwemanzwiro. Semuenzaniso, whisky haina pasina, kana isu tichinyara, nekuti ivo vane basa rekunzwa uku. Fungidzira chii chinoitika kana iwe uri kuvharira zvaunonzwa: chiratidzo chekuti one brain department inotumira kune imwe, inomira painoenda. Zuva nezuva, chiitiko ichi chakagadziriswa mune zvekutanga, izvo zvakazoitika zvinotungamira mukushayikwa kwemhinduro yemhinduro yekuita nekutsamwiswa. Uropi hunomisa kukurudzira kusvikira iwe watoziva dambudziko iri. Izvi zvakaipa kwete kutendeka kwemazana emakore anogadzirwa nemuchina, asiwo kune yako psyche - dambudziko rakamanikidzwa rinoramba riri mukurumbira, uye kwete kupererwa.
Zvinonakidza kuziva kuti ndeapi manzwiro aunodzvinyirira? Goverana nyaya neshamwari, nezvehutano hwaunoitira hanya.