Isu tese tinoziva kuti kuchengetedza ganda rakanaka ganda, kuchengetwa kwezuva nezuva kunodiwa nerudzi rwayo. Nekudaro, panguva imwe chete, kune zano rakakurumbira iro nharaunda yako inokupa: Zvakanyanya, iwe haungowana chero mhedzisiro, pakunyanyisa - iyo ganda rinogona kupamba. Isu takaunganidza mazano ese anokuvadza pachiso uye hanya yemuviri kuti iwe ugone kuzvionera navo uye usamboshanda.
Kuchengeta kunofanirwa kusarudzwa nemhando yeganda
Mufananidzo: PixAbay.com/ru.
Matambudziko ese eganda kubva kune yakaipa tsika
Ehe, kupfuurira kuputa uye kushaya hope kunowedzera iwe makumbo uye kuzvimba pane ganda, asi tsika dzinongowedzera zvinetso, asi hazvisi chikonzero, semuenzaniso, acne.
Kuti uburitse chikonzero uye ipa kurapwa, dermatologist inofanira kufungidzira mamiriro eganda rako uye ave nechokwadi chekuziva mhedzisiro yemuedzo, uye kurapwa kuchaitwa zvakanyatsoenderana nechirongwa chimwe, nekuti zvakafanana Chirwere cheganda, sezvatakati tataura zvinogona kuve zvakasiyana kwakatangira vanhu vakasiyana.
Ive nechokwadi chekushandisa kudzivirirwa kwezuva
Mufananidzo: PixAbay.com/ru.
Zvisikwa zvevanyori zvinogara zvakachengeteka
Iwe haugone kuwana chigadzirwa chenguva pfupi, nekuda kwekuchengetedza kwenguva refu, zvinodikanwa kuti ushandise zvikamu zvinokwanisa kuendesa hupenyu hwebasa rekirimu rako, zvimwe zvaizowedzera mumakore mashoma mushure mekubika.
Izvo zvinonyanya kuoneka pamwe nezvematanho ezvisikwa, zvisinei, iwe unofanirwa kuve nekuchenjerera: uve nechokwadi chekuedza bvunzo munzvimbo diki yeganda mumuviri usati waisa cosmetics pachiso.
Kushandiswa Kwezuva nezuva kweScrab
Scrub is alling arsitive mumiririri: Kuita kwayo kwakakodzera kubviswa kweganda rakatsetseka kweganda, iyo inowanzoendesa kuMicrotros munzvimbo dzinogona kunyanya nyoro. Iko kushandiswa kwebhangi kunosanganiswa nevanhu vane ganda reganda, sezvo rinogona kumutsa kuzvimba kutsva uye kunowedzera zvakanyanya mamiriro acho ezvinhu.
Panzvimbo pekukanda, shandisa iyo pive ichitsvedza, iyo inogona kushandiswa yakazvimirira, mukupesana neakarakiti kupenya, iyo inogona kungoiswa kune cosmetologist mune kabhini. Shandisa nzira yekunyora inokurudzirwa isingasviki 2 times pasvondo.
Haasi ese maitiro anogona kuitwa kumba
Mufananidzo: PixAbay.com/ru.
Vanhu vane ganda rakasviba havadi dziviriro kubva kuzuva
Zuva rine chinhu chakakomba chisiri cheganda renzvimbo yechiedza chete, asi zvakare kune rimwe, kusanganisira rima. Musiyano uri chete kuti vanhu vane ganda rakasviba havanyanye kukanganiswa nemhedzisiro yeUV Rays, asi izvi hazvireve kuti havadi kuchengetedzwa. Pasinei nemumvuri weganda, shandisa kirimu kana kupfira kubva kuzuva, kana uchizotora nguva yakareba mumarara akananga kune angangodzivisa pigmentation.
Nzira nekuwedzera kwePlacenta Dzivirira kubva pakukwegura
Chokwadi, placenta ine akawanda antibacterial mapuroteni, asi maMorenta mondebonde akakura zvekuti haakwanise kupinda paganda pasi peganda kuti uwanikwe.
Panzvimbo pekushandisa nzira yekunyepedzera kune nzira yekunze, shandisa zvigadzirwa zvine maitiro akafanana uye kubvisa slags: avocado, nzungu, mabhanana uye ma greens.