Iwe wauya uchiona kana kuti unosangana kwenguva yakareba, asi manzwiro akangoerekana atanga nesimba idzva ... hukama hwevanhu vakuru harizoperi mukutsvoda kumwe chete. Ehe, uye izvo kana iwe ukafamba uye usazotarisa nguva, mangwanani anotevera vachashandura kutsamwiswa kweganda. Zvekuita mumamiriro ezvinhu akadaro here? WABHIT inoratidza hupenyu hwakatariswa - ona uye dzidza kubva kune vamwe zvikanganiso zvevamwe.
Kutsamwisa kutenderedza muromo
Hazvigoneke kuramba mudikani mukutsvoda kwekuda, uye saka iwe unofanirwa kutsungirira mhedzisiro yavo. Uye kana varume, kunze kwemiromo yakazvimba zvishoma, maitiro aya ekutambudzika haanunura, saka vasikana vane ganda ravo rakaoma pachiso vanofanirwa kutambudzika. Icho chidiki chidiki chebristles, sezvo ichiva sunnaper yemiromo yedu, shangu nemhino. Kuti ubvise mhedzisiro yacho, tenga makapu muChitamini neVitamini A uye E. Ivo vanopora Kugadziridzwa kweCell kuumbwa: Iyo yekudzivirira inoumbwa pamusoro peganda pamusoro peganda, pasi pekukuvara kwako kupora. Wobva washandisa denderedzwa remakonzo anonyungudutsa kirimu pane ganda rakatenderedza muromo. Kuumbwa kwayo kunofanirwa kuve kwakanyorova-zvinobata zvikamu zveglycerin, Urea nedzimwe, pamwe naAlE Vera, chamomile kubvisa ndiko kunobatsira kudzikamisa ganda. Nyorera zvirimo zvemakapu uye kirimu katatu pazuva pazuva usati wabvisa kutsvuka.
Kutsvoda kunotambudza nekuda kwevarume vane bristles
Mufananidzo: Pasina Kurege.com.
Snocks uye bruises
Mukutyaira kwekuda kweganda rako kuchaonekwa shematomas. Pakutanga unogona kunge usingavanzwe, asi gare gare iwe uchaona mabhuru emavara akasiyana. Nzira iri nyore yekutenga muhofisi yemishonga yeiyo hematoma uye shandisa iyo inonongedza kana ine compress ye gauze. Imwe sarudzo, kuita samares yakaremerwa nemafuta akaipa ecoconut, akasungwa kana chero mumwe, kukurumidza kuparadzira ropa uye kusimbisa kuyerera kwegezi dzesvibira eropa. Zvakare zvakakodzera ambuya nzira yekunyepedzera ye lilac: Nyorera mvura shoma kubva kune inogona pane yako kotoni disk, batanidza kune hematoma uye kuputira bandage. Zvinoenderana nezvatinotarisisa, kupwanya kunowira manheru manheru.
Grying mucous
Ndosaka vanachiremba vari pamberi pebonde vanorayirwa nekudziya nerubatsiro rwekutsvoda uye chimwe chiitiko, zvimwe huwandu hwechibharo hwakaburitswa hachizove hwakakwana hwekusanzwisisa. Dambudziko rinogona kuitikawo kana ukasashandisa nzira dzekudzivirira nekuzvidzivirira kana kuzvishandisa zvisizvo. Saka microflora yemumwe wako kana mumatumbo ako anogona kupinda muBagina kana iyo Urethra. Semhedzisiro, Cystitis, kusvetuka kana zvimwe zvirwere zvisingafadzi, asi zvirwere zvisingafadzi. Kuti ubvise zviratidzo, bvunza chiremba kuti anyore makenduru kune ramangwana, uye mushure mekuita zvepabonde, enda kuchimbuzi uye utore shawa inodziya. Uye usakanganwa kumwa mvura yakakwana - inotungamira kuburikidza neUrina Pathogenic Flora.
Muchero weCous ari nyore kukuvadza, asi zvakare kukurumidza kudzorera
Mufananidzo: Pasina Kurege.com.
Ma mashitsi
Kana iwe uri kuitisa hupenyu hwepabonde hupenyu, tapota chengetedza hutsanana hwako kunyange mumatura. Semuenzaniso, iwe unofanirwa kushandura mubhedha mutsara wega wega 1-1.55 mavhiki. Pasi pepa pfekai pamateti mamiriro ekunze. Kana iri yekutanga kuenda kumwedzi kana kuwanda kweruzivo, unogona kuisa tauro pasi pechakavanzika, iyo inobata yakawandisa mvura. Kana iwe ukasvibisa underwear, pakarepo chikanda mumushini wekuwachisa - usave usimbe, ipapo madhiri achabviswa zvakanyanya kuoma.