Hazvigoneke kuponesa iyo nguva yakareba kwenguva yakareba: Chiitiko chimwe nechimwe muhupenyu hwedu chinosiya nzira yake uye chinopa chimwe chiitiko chinotibvumira kuchinja. Asi unonzwisisa sei shanduko dzinotungamira munzira kwayo? Isu takadzidza zviratidzo zvinonakidza zvatisingatarisiri, asi zvakadaro vanowanzotaura nezvekuchinja kwakanaka.
Kufarira zvinhu zvakajairwa zvinotanga kunyangarika
Unogona kuenda makirasi pane Yoga kwenguva yakareba, dzidza mitauro kana kupindira mukubhuroka, asi kuda kwakadaro kuti nyaya yacho isazoti zvachose, uye kunyange zvakanyanya kusashamisika kuti sei Kufarira mune yako yaunofarira nyaya iri kutanga kupera simba, nekuti iwe unopa mweya yose. Funga, pamwe, zvakadaro muhupenyu hwako, nzvimbo yacho isunungure kune chimwe chinhu chitsva, chokwadi chekuti pakupedzisira unogona kuwana, kuwana ruzivo rwakakodzera. Semutemo, shanduko yezvakanaka inotaura nezvekukura kwemukati, inogara iri chiratidzo chakanaka.
Hausisiri
Kune vanhu vazhinji, kusurukirwa ndiko kukuru kurota, uye zvakadaro iwe unogona kuwirirana naye uye kunyange kuwana maruva mariri. Mukurukanana hwake, kusurukirwa kunoonekwa sekurwadza zvakanyanya sezvazvinogona, asi makore mashoma ari mupaki, anoshanyira mafirimu uye kuratidzwa anova asinganzwisisike, kunyanya vagari vemaguta makuru vanocherechedzwa. Pakutanga kutarisa, zvinogona kuita sekuti kunakidzwa nekushaikwa kwevanhu kutenderedza hakuwanzo kuve kwakajairika uye nekukura kwechiJudha, sezvavanogona kutaura, asi kana tikatanga kuzvinzwisisa uye zvido zvedu, tinorega kuva ndega navo, uye iyi yatove nhanho hombe yekuchinja.
Kufarira zvinhu zvakajairika zvinogona kugara
Photo: www.uncaplash.com.
Unopisa nechishuwo chekuita chimwe chinhu chitsva
Semutemo, kamwe mukati memakore mashoma isu tinoda kuchinja zvakanyanya, tobva tanzwa tarisiro yesimba, tichiita izvo zvavasina kufunga nezvazvo uye havana kufunga nezvazvo. Tsika dzakadaro dzinogara dzichitaura nezve shanduko yeramangwana, iyo kuitwa kwechishuvo chako kuchatungamira, uye nokudaro teerera iwe pachako uye usa "kuuraya" izvo zvaunoziva zvinotsvaga izvo.
Iwe unotora kutonga kwehupenyu hwako
Huwandu hukuru hwevanhu hadzina chivimbo mukukwanisa kwavo, vachiita kuti vadzivise mutoro kune mamwe mafudzi evamwe. Hapana chinoshamisa kuti munhu uyu anowanzoitika kusagutsikana nehupenyu hwake, nekuti anenge asingazviparire. Izvo zvinokwanisika kugadzirisa dambudziko chete kuti ugokundwa nekuvimbika pane imwe pfungwa yemumwe munhu uye pesvedzero, kana iwe ukawana chishuvo chakapinza chekutora hupenyu hwako pane kuvimba nekuvhara pasi, asi munhu wemumwe munhu, iwe uri munzira yekukura uye kuti chinhu chikuru chakanakira - shanduko.