Iye akapedza kudzidza kweiyo "nyeredzi fekitori" uye yaimbove mutambi weboka reMhandara "Tutsi", Masha Weber agara ari musikana anoshamisa. Dzimwe nguva zvinoita sekunge kubvira pakutanga kwebasa, haana kuchinja zvachose. Akateerera kufunga kwemuimbi nezvemararamiro ake.
Ini handirambe pachangu Ini ndinodya zvandinoda, zvakajairika Russian chikafu: Borsch, cutlet. Iniwo dzimwe nguva pizza, uye pasita. Asi ini ndoziva chiyero mune zvese, sezvo muhunyanzvi hwangu unofanirwa kugara uchitaridzika zvakanaka uye kusimbiswa. Ini ndinoshingairira kwazvo zuva rega rega: kupfura, kushusha, kudzazve, imba. Naizvozvo, ndinogara ndichichengetwa. Kamwe chete pasvondo ndinoedza kuita kuti muviri wenyama uye kudzidziswa, chokwadi, zvakafanana.
Haina kukwanisa kumira kupfuura mazuva matatu ekudya . Ini ndinorangarira, ndakaedza duucan chikafu pawaida kurasikirwa nemaviri emakirogiramu emakirogiramu usati wapfura clip. Asi, sezvo kudya uku kuri kukurumidza kurasikirwa uremu, kilogramu ese zvakare vakakurumidza kudzoserwa kumashure. Naizvozvo, ini handina kuzvirumbidza. Kana iwe uchida kuve mune yakanaka chimiro, tungamira mararamiro ane hutano uye kudya zvakanaka, uye usatarisira kudya.
Ndiri kuzvigadzirira, ndisina vanobatsira . Kana ndangove neruzivo rwakadaro, senguva yemahara, uye kana paine yekubika, ndinogona kubika chimwe chinhu. Kana pasina munhu kumba, ini ndinongoenda kuCafe uye kuimba ipapo. Chete pachangu handizvisvifadzi kubheka.
Mitambo muhupenyu hwangu yakaonekwa isina kubvira kare . Ndakavenga pamberi pezvinhu izvi zvese zvekurovedza muviri, nekuti vainamata kusagadzikana. Asi nekufamba kwenguva, nemurairidzi akakodzera uye akashanda kwandiri, mitambo yakatendeukira mukunakidzwa nehutano hwakanaka. Ini ndinopinda mugero wekurovedza muviri nguva zhinji, ndinoedza 2-3 nguva pasvondo. Izvi zvinonyanya kuve kari Cardio uye kudzidziswa simba.
"Mitambo muhupenyu hwangu yakaonekwa isina nguva yakadaro apfuura"
Photo: Instagram Instagram Instagram.com.
Ndine bvudzi rakanaka, ini handina hanya navo . Ini ndinongo ndageza, ndinoshandisa mweya wekuratidzira, ita masks. Ironing, ini ndinoshandisa nipper, hapana zvakavanzika zvezvavari mune zvakanaka, kwete. Ini ndinofunga zvese ndezve genetics. Asi kazhinji, kumubvunzo wekusarudza tenzi ari kuita bvudzi rangu, ini ndinobata nokungwarira. Naizvozvo, ini handina kumbopamba vhudzi rako muRunako Salon. Mupfungwa iyi, ndakanga ndine rombo rakanaka.
Ndine makore makumi matatu nematatu, uye ini, zvechokwadi, zvakaitika kune cosmetologist kakawanda. Ndanga ndarwadziwa pamberi pematanho ese ejekiseni: Maitiro eMesotherapy, mabhora pandakanga achiri makore makumi maviri nematatu uye zvaisazodiwa zvachose. Asi zvino zvinozoenda kubva kwazviri - ndinotya majekiseni, ini handifarire, ini handifadze. Saka kana tikataura nezve hanya nechitarisiko, saka ini ndinongoita massage akakosha mukabati uye kuchenesa kumeso. Vasikana vari kutarisa chitarisiko chavo, vaizopa zano plasmaliting uye, pamwe majekiseni kune avo vasingatye, asi chete kana pasina kukanganisa, uye kunyanya, kwete pamberi pemakore makumi matatu. Kazhinji, ndaizoita yekupedzisira nguva - zviri nani kuedza kungotarisira kumeso, massage, usakanganwa nezve kurota uye mararamiro akakodzera.
Ini hapana chandinoona chakaipa kuti ndiwedzere miromo yako kana manyorerwo. Kana miromo yakatetepa, uye iwe unoda kuti ivo vawedzere, vanogona kuitwa chubby - ini hapana chandinoona chakaipa. Kana iwe uine, semuenzaniso, makiromita pahuma, botox inogonawo kuitwa. Zvese zvinhu chete zvinofanirwa kuedzwa mune huwandu hwakakodzera uye nyanzvi yakanaka, haufanirwe kutya. Ini ndaisazondidaidza kuti ndimupikisi wekuita kwakadaro kana zvichidikanwa.
"Babushkin Recipe" yebvudzi
Kunyange zvakadaro muhudiki hwake akaedza bvudzi bvudzi kubva muzai. Mamaki akafanana anomirirwa kuti aite kana iwe uine matipi akaoma nebvudzi, ivo vanokura zvishoma nezvishoma, pane Dandruff. Egg yakarova whisk kune homogeneous misa, kugovera kureba kwebvudzi, pfekai ngowani yemweya, kufanana neawa, uye wozogeza mask.
Potatato Grand
Mufananidzo: PixAbay.com/ru.
Machine Mbatatisi Cars Weber
Iyi yekubheka iri kure nekudya, asi yakakodzera kune avo vasingadyi nyama, asi dzimwe nguva vanoda kuzvimanikidza nedanda rinonaka. Great kubva pamotatisi mune yakasarudzika dhizaini yakabikwa mbatatisi mune iyo kirimu zadza. Iyo French zvakare kusanganisa kirimu nemukaka - ipapo sosi iyi yakanyatso kunyudzwa mumatata, ichasarudza zvakapfava uye zvakapfava.
Zvinongedzo: Middle-size mbatatisi - 0.7 kg; Fat kirimu - 70 ml; 1 kapu yemukaka; Solid Chizi - 150 g; quarter nutmeg; Munyu uye dema pasi pepper kuravira; Clot of garlic, butter kirimu 30 g
Nzira yekubika: Zvigadziro mbatatisi kubva kune peel, cheterwa mumhete dzakaonda. Usati wabhadharwa, iwe unofanirwa kuisa mbatatisi muhari nemvura inotonhora uye uende kwemaminitsi makumi mana kusvika pakubvisa starre. Fomu rekubheka rubging butter uye kuisa mufiriji. Grate cheke pane yakakura grater, yakachena yakachena
Uye kupwanywa. Gadzirira kudurura sosi. Kuti uite izvi, musanganiswa mukaka, ⅓ zvikamu zvechizi, nutmeg, munyu uye pepper. Pamoto mudiki, aunza kune bota, kutonhorera, wedzera kirimu uye gariki. Mhete dzeMatata dzinofanira kubikwa kusvika hafu-gadziriro. Wobva wairongedza zviyero zvine chimiro chekubheka, kudiridza rimwe nerimwe ngarava rakabikwa sosi. Dhavhara chimiro chehari yekubheka uye kuiswa muvheni. Bika kwemaminitsi makumi matatu pakudziya kwemadhigirii zana nemakumi matatu. Mushure meizvozvo, tora chimiro, bvisa iyo foil uye usasendire iyo yakasara chechizi. Isa muvheni kwemamwe maminitsi manomwe. Iwe unogona kutevedzera mhedzisiro: Kana ndiro yagadzirira, inowana rusvingo. Izvo zvinodikanwa kuti ushumire mune inodziya fomu seyakazvimirira mundiro kana sedanda redanda.