Muchirimo, kubva kumashure kwezuva, ganda redu rinowanikwa nemhedzisiro yakanyanya, iyo isingangoita kuti ndipfeke, asi zvakare kuve chikonzero chezvirwere zvakasiyana-siyana. Izvi zvinokonzeresa hunhu hwehupenyu hwezuva nezuva muguta, izvo, kutaura nezvezororo remhenderekedzo yegungwa. Naizvozvo, hazvidikanwe kuregera kushandiswa kweSunscreen, kusarudzwa kweiyo kwakasiyana kwazvo pamusika. Asi inobatanidza yavo - iyo kuvapo kwechidimbu spf pabepa. Nehurombo, pane internet yakawanda yeruzivo rwakatarisana nezve spf. Ngatione kuti chokwadi ndechipi, uye pane ngano.
Izvo zvinoyerwa ne spf
Spf kana Zuva Dziviriro Chinhu Chinhu Chimiro Chimiro chinobatsira ganda redu kuchengetedza kubva kune ultraviolet. Sunsters ine spf kubva pamakumi matanhatu kusvika makumi mashanu. Mune zvimwe zviitiko, vanonyora 50+, asi hazvisi pachena, izvo zvinonzwisisika mugadziri pasi panhamba iyi.
Iyo manhamba akamira mushure mekunge mavara spf inowanzo kutsanangurwa seyakawedzera nguva yezuva isina mhedzisiro yeganda mune yakatarwa nhamba. Ndiko kuti, kana ganda rako riri muzuva mumaminitsi gumi (zvichienderana nerudzi rweganda, iyi kukosha inogona kubva pamaminitsi mashanu kusvika makumi matatu), zvinoita kunge spf 20, zvinoita kunge, inowedzera nzvimbo dzekudzivirira na 10 × 20 = Makumi maviri emaminitsi. Tsananguro iyi ine yakakosha dhizaini: Inotsvaga iyo SPF 6 uye SPF 50 uye mune yekutanga nyaya mhedzisiro inosvika maminitsi makumi matanhatu, uye mune yechipiri - iyo spf kukosha kwacho kunoratidza iyo muzana yeUV riys, kuchengetedzwa kweinopa nzira. Spf 15 ichadzivirira kubva pa93.3%, SPF 30 - Kubva 96,7%, uye SPF 50 inobva ku98%. Izvo hazvifanirwe kutaura nezvechidziviriro chakakura kana chichiitika, ipapo muchimiro chezereti. Pakutanga, vatengesi vane hunyanzvi, vakanyora pamusoro pemapakeji kukosha kweSpf 100 uye 150. Nhasi kunorambidzwa, nekuti hakuite chero pfungwa uye kusimbisa mutengi.
Kana tikataura nezve mwero wekudzivirira asingasviki 15, ipapoka, kutaura kwechokwadi, mari yakadaro haina kukwana. Kunyatsotaura, ivo vanosvetuka zvakakwana Ultraviolet kuti vashandise kukuvara kweganda. Semuenzaniso, neSPF 6 paganda, 16.7% yemakanda anowana, izvo, chokwadi, hazvigone kutorwa seyakagadziriswa dhihwe.
Kudzivirira kusvika rinhi
Iyo spf kukosha iwe yaunoda kuve yakatarwa zvakananga, zvichienderana nerudzi rweganda, asi kwete kubva panguva inofanirwa kushandisa muzuva. Kana tikataura nezve nguva yemhedzisiro yacho, zvinoenderana nemhando yefirita, pamwe nechimiro chekukanganiswa.
Mafirita ari makemikari (semuenzaniso, autobenzon, Benzophenone) uye mumuviri (zinc oxide kana titanium dioxide). Ivo vakasiyana pane musimboti webasa. Panguva imwecheteyo, mafirita emakemikari anozobudirira kana achishandiswa muhupenyu hwezuva nezuva - pamhenderekedzo dzinogona kuunza kukuvara zvakanyanya pane zvakanaka. Maawa maviri gare gare, chimiro chavo chinotanga kuzvichengeta muzuva, uye zvinokwanisika kuvadzivirira chete kubvisa nokungwarira nekutangazve chishandiso.
Mafirita emuviri haana kushoma sootheliva, pamhenderekedzo yakakodzera kuvashandisa. Asi zvishoma nezvishoma vanorasikirwa nekubatsira kwavo, pavanenge vachigeza kana kudzima semhedzisiro yekuchinja kwemakanika. Saka ivo vanofanirwa zvakare kuvandudzwa maawa 3-5, uye nguva dzese mushure mekugeza. WaterProof Suncreens anokwezva vatengi vamwe vagadziri vakagadzirirwa kuchengetedza ganda zvakananga panguva yekushambira (hongu, mvura zvakare ichishayisa ultraviolet). Nekudaro, mushure mekudzokera kumahombekombe, kuchengetedzwa kwakadaro kunofanirawo kuvandudzwa.
Pane iyo spectra yeUV radiation
Hazvibviri kutaura nezve spectra yeiyo ultraviolet rays. Mwaranzi yeVarwi mu (UVB) inosiyaniswa, iyo inokonzeresa kupisa, uye mhenderekedzo yeiyo spectrum, a (UVA) inokwereta yeganda. Kubva pakutanga zvinodzivirira zvakanyanya sunscreens. Kuti udzivirire kubva pamurwo wekutarisa, uye pane nzira ine mucherechedzo weUVA papeji. Nekuda kwekukasira kunofanira kutaurwa kuti maitiro ekuratidzwa nemarara aya paganda haidzidziswe zvizere, uye dzimwe nyanzvi dzakasava nechokwadi nekudzivirira kwekudzivirira kwakadaro.
Unogona kutaura kuti chokwadi kuti zvinokosha kushandisa zano kwakajairika kuderedza photorement - kuderedza nguva kugara zuva, regai kuenda kunze panguva mukuru rezuva basa - kubva 12 kusvika 15 maawa. Usakanganwa kuti zvipfeko zvakajairwa zvakare zvinokanganwa huwandu hwakakosha hwemasere, anochengetedza kubva pakupisa, asi haachengeti kubva pakukwegura, kutaridzika kwemakonzo uye pigmentation.
Kushongedza kwezvizoro zvinodzivirira?
Kana dziri dzekushongedza zvidhori zvine spf, zvivakwa zvekudzivirira zvaro hazvimusi kwazvo, uye nezuva rakanyanya, zviri nani kuchiri kushandisa zvakakosha sunscars. Nekudaro, kazhinji zvakakwana zvizoro. Semuenzaniso, iyo yekushongedza poda yakanyatso nyorwa ultraviolet, inopa SPF 15-20 dziviriro. Panguva imwecheteyo, haina kuwana ganda reganda, iyo zvakare yakakosha kwazvo muzhizha.
Izvo hazvidikanwe kuti utarise kumutengo wakanyanya wemari uye mukurumbira werudzi. Kubva kuCosmetics kuvimbisa spf 30 kana makumi mashanu, kana imwe isina kumboitika "Age-zera" zvivakwa, haufanirwe kutarisira chimwe chinhu chakakosha. Zvese izvi hazvisi izvo zvinopfuura mazwi. Pamhenderekedzo dzichiri kushandisa zvakajairwa, asi zvinoratidzira nzira dzinokosha dzinozove dzinovimbika dziviriro yakavimbika.