Isu tese tinorota zvemafomu akasimbiswa uye "ma dolphin" akasviba ganda. Asi kana kuratidzwa mugirazi hakuenderani nekutarisira, vamiririri vepasi rakanaka vanotanga kutya uye kukanda vakananga kuDhaira uye marudzi ese ezvizoro. Ini handina kunyatsonyora chaizvo nezvevasikana, nekuti ichi chinyorwa chakazvipira kudambudziko reCellulite (zita rekurapa rechirwere ndeye hynoid lipodystrophy). Asi, sezvaunoziva, cellulite inokanganiswa kune yakakura kwazvo yevakadzi. Uye chete 6% yevarume vanogona kuona ruvengo tubercles padumbu ravo.
Izvi zvinokonzerwa nenyaya yekuti ganda revakadzi rakatetepa, uye vakadzi vebonde vehomasi vanopa mari yemvura yemvura uye kunonoka kwemvura mumuviri.
Saka chii chinonzi cellulite? Chekutanga pane zvese, zvakakodzera kucherechedza kuti cellulite haisi fomu yekufutisa. Uku ndiko kuora muhutachiona hwehutano hwekuvaka muviri. Zvinowanzoitika kusangana neyekunyarara (uye kunyange mutete) musikana ane zviratidzo zviripo zve cellulite. Kukurukurirana: vasikana vakakwana-dense vanogona kuve chiuno chakanyatsojeka uye elastic buttocks.
Zvinhu zvinokanganisa dzidzo yakaoma matambudziko:
1. genetics. Ehe, cellulite inogona kugarwa nhaka. Pakutanga, genetically ngozi yeropa uye midziyo yeLympotic iri zvakanyanya kukurumidza kuputika neEmage tishu, inoitika kana - ona clause 2
2. hupenyu hwepamoyo. Inowedzera menous uye lymphotoky. Iyo vhoriyamu yeiyo yakasanganiswa fluid inowedzera, kune kuzvimba, kunopeta ropa uye lymphosus. Denderedzwa rakavharwa rinoumbwa: kutyora kwekutenderera - kuzvimba - kutyora kwekutenderera. Kunze, izvi zvinoratidzwa muchimiro chemabhuruku uye kuhukura paganda.
3. Kuputa. Nichotele Zvakaipa Zvinokanganisa Midziyo. Zvese zvakafanana kubuda kweRymph zvinovhiringidzwa, zvinopa kuumbwa kweserolite.
4. Doro uye chikafu chakakora chinobatsira pakuwedzera kwehukuru hwemasero emafuta, ayo anotungamira kusimbisa kwematehwe ehukama, uye akazoita cellulite.
Fambisa More
Mufananidzo: Pasina Kurege.com.
Zvino, kuziva zvinokonzeresa chirwere, zvinoita kuti ubate nazvo zvinobudirira. Chekutanga pane zvese, chokwadika, zvinodikanwa kuti uwedzere kuwanda kwemuviri. Aerobic mitoro yakakodzera kudzidziswa kari yemwoyo, kufema uye lymphatic masisitimu. Izvi zvinosanganisira: kumhanya, kufamba, kutamba, bhasikoro. More Oxygen - Zvizere Ropa Kutenderera uye Lymph.
Usaregeredza uye kusimba kudzidziswa. Ivo vachasimbisa muswe muswe corset pakubhadharwa kweiyo yakakora chikamu uye kuwana zororo rakanaka. Asi zvakafanira kuyeuka kuti maitiro ekurovedza muviri akakosha mukudzidziswa kwesimba. Naizvozvo, zvakakodzera kushandisa masevhisi emufundisi wega kuitira kuti mashandisirwo awire pasi uye akachengeteka.
Nhamba yakazara yeastout inofanira kunge yakati kanhi katatu pasvondo uye kwete anopfuura mashanu. Muviri unofanirwa kugadziridzwa kune mutoro uye uve nenguva yekupora mushure mekushanda.
Izvo zvichave zvakakosha pano kutaura zvinovaka muviri. Sezvawakatonzwisisika, zvakafanira kuyedza kusabvisa zvachose zvigadzirwa zvako zvekudya zvine zvinokuvadza zvisina kugadzikana mafuta acids. Izvi zvinosanganisira: zvese zvigadzirwa zvinoputa, soseges, nyama yakakora, mafuta, bhotera, butter kirimu. Uye, zvechokwadi, chikafu chose chinokurumidza, kutenga zvigadzirwa zvezvivakwa uye pastries. Iyo yekupedzisira, nenzira, ichine transgira inopa mukudzora kwe cancer concer. Izvo zvinodikanwa kuti ubatanidze mune yayo yekudya-mafuta yakaderera-mafuta huku, hove, yakafemerwa zvigadzirwa, miriwo nyowani nemichero. Kunyanya ini ndoda kugovera avocado, nzungu uye mafuta flakisi. Pamusoro pezvinhu zvemafuta emafuta anobatsira, zvakare zvakanakisa antioxidants. Zvakare zvinopa kupatsanurana kwemafuta anogona: Pineapple, Blueberry, Spinach, Spinach, maorivhi, matomatisi, tomato, girini yegirini. Izvi zvakare zvakare yakanakisa masosi evatamini anodiwa. Shuga-ine zvigadzirwa zvinorambidzwawo. Isu tinotsiva nezvibereko kana michero yakaoma, edza kushandisa mangwanani. Kune zvikamu zvidiki zviri nani, 4-5 Times pazuva. Chikafu chekupedzisira chinofanira kunge chisina kusvika maawa matatu usati warara.
Mukudzidziswa kwemanesimba, maitiro ekurovedza muviri akakosha.
Mufananidzo: Pasina Kurege.com.
Nezviparadzi, iwe unofanirwa kutaura nezve kushandiswa kwemvura. Pano tinotarisa pakunzwa kwenyota. Iwe haufanire kudururira mukati medu pane zvinowanzogamuchirwa marara emvura, kana iwe usingade izvi zvachose. Muviri pachayo uchapa chiratidzo kana mvura ichidiwa.
Kuwedzera kwakanaka kuita muviri uye zvine hungwaru kuchenjera kuchave kwemarudzi ese emassages, zviyero, saunas, saunas, kuputira, pamwe necesmetics ine caffeine uye aminophiline. Nzira dzose idzi dzese dzinovandudzwa pakutenderera muropa uye nzimbe dzeLymppicic. Iwe unogona kugadzira kofi, ivhu, huchi kuputira. Batsira kuti uzoreredze mafuta achaputirwa negungwa algae. Asi zvakakodzera kuyeuka kuti pasina hutano hwakanaka uye kudzidziswa kwakarongeka, mhedzisiro yenzira dziri pamusoro dzichava pfupi-dzaigara kwenguva pfupi uye dzakararama. Zvese zvinoshanda mune yakaoma.
Saka mhedziso yei inogona kuitwa kubva pane zvataurwa pamusoro apa? Tiri kufambisa zvakanyanya, tevera hutano, bvisa maitiro akaipa, muchechi iwe uine cosmetic care kurapa. Uyezve mhedzisiro yakakosha ichave inoonekwa mumwedzi, uye gare gare zvichave zvichikwanisika kukunda cellulite pakupedzisira pakupedzisira.
Zvitarisire, ita kusimba nehana uye yeuka kuti iyo yakanakisa vhezheni yaungakugadzira iwe chete iwe pachako.