Na mafai ona e manumalo ia oe, suia lau fafo poʻo le atunuʻu? Faamatala e uiga i ai! Auina atu lau suiga o le talaʻaga e Meli: [email protected]. Ae i le taimi nei, matou te faitau ai i le tasi oi latou na:
"Sa ou sefe le Yoga. Masalo, o le upu "laveaʻiga o le a foliga mai e le gatasi, ou te le oti, e le ita tele, e le o ita i le auala, mo se faʻataʻitaʻiga. Peitai e faapea: O le galuega i totonu: O le galuega i totonu o le ofisa sa fono ma le faia o le auaunaga talafeagai, ma ina ua aliali mai i se ituaiga o mea e leai se aoga, Na iʻu - Peitaʻi, e leʻi avea mo aʻu, le mala. O se mea e te fai ai i se mea.
Ona ou iloa lea e masani ona matou 'aiga i taimi uma ma sefeina loʻu masani ai ua le toe mauaina. Ma ua tonu ai ia te oe le "Amata se mea e fai." I le amataga sa i ai satiga malosi, ona siva ai lea. I le tulaga o le vaitaʻele, na ou iloaina o le tagata e faigata ma manaia. O le faʻafitauli na o le pau lea o le uo teine, lea na ou sauni ai e vaevaeina le kalave o le alavai o le fasi pepa, ua uma ona auai. Yoga. Ma sa ou le i uma mamao e auai faatasi ma ia, ae ou te le i malamalama ma le talitonu o se isi gaoioiga faapena e mafai ona fesoasoani i se mea. I le lesona muamua na o atu mai le leai o se faamoemoe, i le lona lua - ua leva ona i ai ma le fia iloa, ma i le tolu, na ou iloa ai na ou maua ai laʻu DoSsushin. Masalo e taua tele se faiaoga, na ou laki ma ia.
O lea ua ou matua alofa gata i lenei mea na ou amata ai ona suia le aotelega o gaioiga ma amata foi faiaoga pe a faatagaina le poto masani. Ua suia loʻu tino, ma ou uiga i le ola - pei o se tasi e aofia i totonu o le malamalama. Moni, o le ola o le tagata lava ia e le i faaleleia. Ae o lea ua ou sailia lelei mafutaga. Ma o lenei tala e le o le mea moni o le yoga poʻo seisi lava galuega faʻafuaseʻi, i le tusi o le togafiti, o le a e foia uma ou faʻafitauli, ae e uiga i le mea e te manaʻo ai e teteʻe atu i ou lava faʻafitauli, Tusa lava ma oe lava. O le a ma le moomoo. "