- E te fiafia i Initia Yoga, ae pei ona ou malamalama ai, o mea uma mo le soifua maloloina o le Agaga pe o le fiafia lea a le Agaga?
- mo le soifua maloloina, e aofia ai, ioe. Ma o lenei ua leva ona i ai, e leai se mea ou te le mafaia. Ua leva ona ou faia ni uo ma uo foi. I le tasi taimi na ou faia ai le tele o Yoga, ona ou lelava lava. Sa ou fiafia i le malosi, ma o lenei ua ou toe foi i a yoca tua. E tatau ona ola faatasi le tino. E eseese avega e manaia tele. E maua mai ai se isi faaopoopo. Afai o loo e mafaufau pea, taumafai e manava sao, ona maua foi lea o se mafaufau malu e tatala ai lou loto. E pei ona fai mai Buddha, i se tulaga o se mafaufau o se tagata na faoa faamalosi, e mafai ona e lagona le mea e finagalo ai lou loto. Sa ou fiafia tele i lenei faamatalaga. Ioe, e faigata tele le faia i le tatou lalolagi fuss, ae e aoga. O nisi taimi mo Fuss e te le matauina nisi mea taua e te manaʻomia. Ae naʻo le mafaufau lelei i le mafaufau, taumafai e totogi atu ou tuʻinanau, ia malamalama vave i le tele o mea ou te manaʻo iai, e te le manaʻomia. Taofi i le afa o le minute ma e te malamalama i ai e leai se taua taua i le tasi auala pe o le isi foi, na foliga mai na mafua ai le mea autu. Yoga sao i lenei. E mafai ona atiaeina e le gata. Le fetuutuunai o le tino ma le fetuutuunai o le mafaufau, pei o le yoga fai mai. E moni lea. E aoga. Ia, o se amio lelei masani e tatau lava, ou te fiafia i Yoga.
- E te faia i aso uma?
- O nei ua ou maua le avanoa e fai i aso uma. (Atagofie.) E tupu faalua i le aso e liliu ai: Aoaoga, savali, Yoga. O le faʻapotopotoga lea e taʻua o le tuufaatasiga. O lea lava ou te i ai i le patu o maso, mo se taimi umi ou te leʻi lagonaina lenei mea, ma o mea uma ona ou te faia se mea i taimi uma, ou te faia.
- E te fai mai i le mea e sili ona inu ai le sua o seleri i le taeao. Mo le a?
"E i ai se mea faapena, a o le taimi nei ua fai ai nei le vaivai, maʻimau e aoga tele, ma fufulu le ate, faʻaleleia metabolism. Ae ou te le inu nei. Ona toe amata lea. Ua ia te aʻu lenei auala - ou te faʻalogo i loʻu tino. E le mafai ona ou tigaina. E inu se tasi e inu le vai ma le tipolo, ma e leʻi i ai sou vai ma tipolo. Suavai e masani lelei. O le mea taua e le o fua ae le o le tele. O le au seleri i lenei lagona o ni ituaiga o le leaga. E le suamalie o ia, ae le o le sili atu, ae le o le oona. (Atalama.) Ma afai e lelei le selema, ma e suamalie lava.
- I le lautele, o loʻo e i ai i le Buddha e sau i mea uma, taumafai e aua le popole ...
- Ou te taumafai mo lenei. Buddhists tautala saʻo - Golden ogatotonu. Pau lea o le pau lea o le auala - e le o le pau i ai. Sa ou taumafai loa i le vegetarianism ma vegetarianism, uma ituaiga o isi mea. Ma na ou iloaina e leai se mea e sili atu nai lo lenei auro auro. O le mea lea, sa ou faia i taimi uma ni ituaiga, o ese le faaesea o mea mo oe lava ia mama. Sa i ai saʻu taimi ina ua ou le ola e aunoa ma le kofe, ma na foliga mai ia te aʻu. Na ia inuina le tolu pe fa ipu. Ma se manatu i se isi mea ou te le fiafia i ai, o lenei vaisu. Ou te le faapea mai sa ou leaga "leai, leai, ae o lenei ua ou le inu kofe. Ma afai ou te leʻi galo foi ia te ia. Na o le Faasilasilaga - Oi, kofe, manogi manaia, ae ou te le fia inu. Pa'ū ese - ma matagofie, leai se faalagolago.
- E te faʻaaogaina le suʻega o le taimi nei, e faʻapefea ona tupu ia te oe?
- Ou te le i masani ona ou mafaufau ia te ia. Ma ou te le fautuaina se tasi e faia i aso uma. Ma, e ola amiotonu. Ou te matua fiafia i ai, e sili ona manaia metabolism swallerates, aemaise pe a fai e toetoe lava a aunoa ma le 'aiga o le taeao. E faigofie ia te aʻu nai lo le 'ai' eleelea. Ma e le gata o le a ou fiafia i lenei masani sili atu. Na ou matauina lenei mea i luga o iloiloga o le tele o tagata. E moni lea. E na o oe le manumalo. Fuafua i le tele o lou tu i luga. Ma e galue ai. Ma i le taeao e mafai ona ou faia se mea. Na ou matauina: Afai e vave o le taeao, o se ituaiga tuʻituʻi vave. Aemaise pe a fai i le taumalulu na 'ai. Ma ou te faia se mea, o nisi o loʻo feagai ma nisi aiga i aiga, o aʻu o loʻo faia se mea laiti, ou te mafai ona faʻavasega se mea, faitau, taula. (Talie.) Ona toe fiafia lea o le taeao. O lea ou te talanoa e uiga i le vaitaimi fetunu, ae na matua ese lava, na ou aʻoaʻo ai pe a ou faitau e uiga i le olaga o le leona tolnony. Na ia inu le taeao na inu ai le ipu kofe ma alu e faigaluega i le malae ae e te leʻi 'aʻai. Ona leai lea o laʻu tala e uiga i nei meaʻai, ae na ou mafaufau: O a ni mea manaia. Na taʻu mai e se tasi fomaʻi ia te aʻu o le tele o mea na puʻeina ai, na ou faitau ai i le meaʻai o le leona o le leona, na ou filifili ai e taumafai ... ma leiloa le 12 kilokalama. O se ituaiga o se vaitaimi o loʻo matelaina, ae e uiga i mea faapena na lauiloa mo se taimi umi. Ou te toe faia, naʻo aʻu lava ma le toʻatele o tagata e le o se taumafataga o le 'aiga. E aoga ona galue, ae e le talafeagai le aafia ai. E le talafeagai mo tagata uma. Manaʻomia ni mea taua, pe a fai, mo se faʻataʻitaʻiga, na o atu i kalone i luga o le Evefiafi ma manaʻomia tele le leiloa tele.
O le a se isi mea o iai i lau taumafataga o le ulu, ia tausia le fuainumera ma le tino atoa i le matagofie, oa mai oe, pepa?
- Polokalame moomia. Ma e tatau ona e vaʻavaʻai mea e te 'ai, pe sili atu foi. A uma mea uma, e mafai ona iai sau mea. E oo lava i se lakege tamaʻi, ae naʻo sina mea itiiti! O lenei ou te 'ai faʻalua i le aso, aua o taimi uma i le fale. E i ai sina taimi, o le taimi atoa toso se mea e fiafia ai. Ma i le 11:00 o le taeao, ma i le 17:00 o loʻo ou fuafuaina ia te aʻu o le aoauli-'aiga o le afiafi. Mo aʻu o le lelei lelei lea. Ou te le lagonaina se fiaai, ma e mafai ona ou toleni, faatau, ona ua ou lagona faaletino. I malologa, ou te inu lauti. O lea ua ou maua lona herbal. Ma ua ou malamalama ua ou foliga. E toʻatele tagata ua fai, latou te tusia i fesootaiga na latou faaopoopoina ni kilo, e lua ma le ono. E manaʻomia le malamalama lelei: O le mea autu e le tele. E mafai ona 'ai pasta, ae pe a na o sina mea itiiti. O lenei ua le manaia le teena o Gluten ma isi mea uma. Ae afai o se mea e i ai ni ituaiga maʻi, o elefaiga, e i ai ni taimi faigata, matautia. Ona ioe, ma o lea ou te le o vaai ai i lea manatu. Ou te le o se fomaʻi, o le mea moni, ae e mafai ona ou fai atu ou te le vaʻai i soʻo se eseesega i le va o le a o ou ai oona falaoa pe leai. Ou, o le a ou tatalaina se mea lilo, ou te le fiafia i ai Ma e seasea lava tele. I se tulaga lautele, o mea uma e tatau ona avea ma fua, auro. (Ata.)