Fai mai le Inter Health Health Adgictor (o ai), mai le 1975 i le 1976 le fuainumera o tagata mafatia i le naunau tele, i le lalolagi atoa ua tupu tele i le lalolagi. O le le mautonu o se faʻamaʻi faigata e tele mafuaaga, o le tasi o nofoaga autu o loʻo iai ni taʻavale faigofie, o loʻo faʻaopopoina i le meaʻai e maua mai le natura, syrumer, fualaʻau, fualaʻau, fualaʻau, fualaʻau, fualaʻau, fualaʻau, fualaʻau, fualaau aina ma fua. O le lamatiaga autu o ia suka faifeau e faapea lena oi latou "natia" i mea taumafa taumafa oloa e masani ona manatu suamalie. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le "meaʻai" inuina yogurt. Na ou iloa ai le mea e sili ona lamatia i le suka ma le auala e aveese ai.
O le a le tala a le fomai
E tusa ai ma le Assan Association mo le suʻesuʻeina o le le mautonu, o le sili atu le ova o loʻo fesoʻotaʻi tuusaʻo i le soona taumafaina o meainu e iai le suamalie o mea sese. Ia meainu mea, vagana yoghughts e aofia ai nude ma lenona. O le tasi pole o le suka o se vai inu o loʻo i ai i le 40 kalama (e tusa o le 10 sipuni ti i le suka. E ui e fautuaina le 'aʻai e le sili atu i le 6 sipuni ti i le aso. O a ni faʻaiuga le lelei mo le tino e mafai ona tuʻuina atu pea le suka suka suka? Faʻasao Faʻasauaina e taʻimua i le siʻitia o le gaʻo o gaʻo - triglycerity. O lenei ua malaia i le atinaʻeina o le fatu fatu, atherosclerosis (veshol scan) ma le le mautonu.
Mea inu ma le suka e mafua ai faafitauli o le soifua maloloina ogaoga o le soifua maloloina
Ata: le-lesi.com.
Isi le lelei taunuuga
O le tele o suka o le taumafaina e mafua ai hyperglyceminia - o se siʻitia i le toto glucose. Ina ia mafai ona toe faia se numera o le kulukose, o le pancreas amata ona malosi e maua ai le sili ona malosi o se hormone inisalini. I le gasologa o taimi, ua faaitiitia le pankrea ma le pisia. E oʻo atu i le solia o le kulukose vaeluaina ma faʻateleina le tulaga lamatia o le diay II o Diabontes mellitas.
O le suka e faʻaopoopo ai le toe gaosia o le fua o Pathogenic Microbes i le tautala tuʻufofoga, ma o le mafuaʻaga autu lea o Carries.
O le tele o suka e faʻaaogaina ai le galuega, dysbaccesiosiotis, afaina ai ma porotini metabolism ma, o lona iʻuga, faʻaitiitia ai le puipuiga lautele.
Suka faalauiloa ua fola atu calcium mai ponaivi tissue.
Ua maeʻa ona faʻamaonia le suka o le suka, o loʻo aʻafia ai le paʻu - sosolo le fesuiaiga o le Elastin ma Celgeng, e mafua ai le matua.
O le suka masani e sili ona suia e Stevia
Ata: le-lesi.com.
Faʻafefea ona suia ni suamalie
Teena adada, supe sua suamalie ma le lemonade. Nai lo, ia fai se mausa o le kukaina o le fale lili. Leai se suka e na o le vai, lemon ma mint. Faitau i taimi uma le tuʻufaʻatasiga i luga o oloa afifiina. E masani ona e le mafai ona masalosalo i le maualuga suka suka i totonu o le oloa ma se "taumafataga meaai". Aua le maua se mea ma sukalati pa po o fale teu oloa. Sui i latou i nati ma sina vaega laititi o fua mago. Taumafa se tele o fualaʻau ma fualaʻau. O FOLAFOLAGA, sa i ai i meaʻai fualaau 'aina, e vave ona mafai ona liliu i le gaʻo ma faʻalauiloa le mamafa o le mamafa. Alu i le suka faalenatura sui - stevia. O lau laʻau o lenei laʻau e le gata o se tofo suamalie, ae ua i ai foi meatotino a Asuonity.