Športna gimnastika: Od katere starosti dati otroku in kako ne bi premagal lova

Anonim

Prej bolje

Od ene leti in pol je možno in morate trenirati mišično-skeletni sistem, začenši z osnovnim telesnim usposabljanjem. V tej starosti, do šest let, seveda ni okrepljenega govora, ne gre. Da bi razvili usklajevanje gibanja, je treba okrepiti mišični korzet. Nato bo to koristno bazo in zasedbo drugih športov. Športna gimnastika je odlična osnova za vsakega otroka. In, seveda, to je krepitev imunitete, nastajanja moči duha in volje do zmage.

Znak in sposobnosti

Če govorimo o vseh specifičnih osebnih ali fizičnih lastnostih otroka, ne bi navedla posebnih zahtev za mlade športnike. Športna gimnastika lahko sodeluje vsak zdrav otrok, če obstaja želja in želja. Kakovosti značaja in telesa se bodo še naprej razvijale med usposabljanjem. Otrok bo postal bolj discipliniran, naučil komunicirati z vrstniki, bo lahko razvil moč ukaza Duha. Spretnost, pozornost, fleksibilnost, hitrost - vse to bo razvito tudi sčasoma. In v tem primeru ni toliko izvornih lastnosti otroka kot profesionalnost in pristop trenerja.

Anton Golotoshtskov.

Anton Golotoshtskov.

Objektiv ni, ko je zanimivo

Morate nežno stimulirati na otrokovih razredih, nežno neposredno, vendar ne prisiliti, ker takoj povzroči zavrnitev in negativno. Trener mora prevzeti ključ do otroka, izvajati usposabljanje v obliki igre, bodite pozorni na uspehe.

Otrok bi moral biti zanimiv - potem ne bo lena, zavrnitve in negativnosti. Konec koncev, lenoba se pojavi le, če ni obresti. Kdo je lahko len, da se vključi v najljubši posel, iz katerega se povečuje razpoloženje in se zdi sijaj v očeh? To je tako v otroku, ista iskra pa je osvetljena, ko čaka, da ne bo čakal na drugo vadbo, ko je njegovo telo in misli pripravljeni na delo. To je tako naslikan otrok, ki je konfiguriran za zmago otroka, lahko zmanjša gore.

Delo trener

Če govorimo o avtoritarnem slogu usposabljanja, potem ga ne pozdravljam. Ali in potok so po mojem mnenju ostanki sovjetske preteklosti. Trener mora voditi in biti primer za posnemanje. Naloga trenerja je, da bi se otrok navdušil z njimi in poslušal odprta usta, ki želijo delati v ekipi. Da bi povečali glas, lahko trener samo, če otrok počne nekaj, kar lahko škoduje njegovo zdravje. Skupna avtoritarna upravljanje ukaza Ne sprejemam.

Trener mora voditi in biti primer za posnemanje

Trener mora voditi in biti primer za posnemanje

Primer staršev

Pomembno vlogo pri oblikovanju otrokovega odnosa do športne gimnastike in stopnjo odgovornosti do usposabljanja se igrajo s starši. Če se starš počuti odpor, otrok ni prestol, ni vredno. To je pametna za pogovor, pojasniti in trditi v korist razredov. In še bolje - pokazati na osebnem primeru, ki je potrebna gimnastika. Na naši akademiji, na primer, starši pogosto prihajajo z otroki. Navsezadnje je to ena stvar. In dokazati svojo fizično aktivnost je precej drugega.

Naredite nobenih prehodnih zaključkov

Če zaradi nekega razloga otrok želi ustaviti usposabljanje, je bolje, da to ne dovolite. Čudeži na svetu se ne zgodijo. Vzemite zamujeno, bo zelo težko. Ni potrebe, da naredite hitre sklepe. Če nekaj ne deluje, povzroča blok, potem morate razumeti naravo teh pojavov, se pogovorite s trenerjem. Osebno sem imel tudi faze, ko sem hotel oditi v mladosti. Toda moja mama mi je pomagala, podprla, sem bila posvečena športu mojega življenja, postala olimpijski medalje in mislim, da je rezultat očiten.

Če zaradi nekega razloga otrok želi ustaviti usposabljanje, je bolje, da ga ne dovolite - zamujeno bo zelo težko

Če zaradi nekega razloga otrok želi ustaviti usposabljanje, je bolje, da ga ne dovolite - zamujeno bo zelo težko

Podpira otroke. Iz tega je uspeh vsakega športnika v veliki meri odvisen.

Preberi več