Na svetu, toliko tehnik in poiščejo zobje in ustno votlino, ki je že težko razumeti, da je to nujnost, in brez katere je povsem mogoče storiti. Konec koncev, kot veste, je najboljši dober sovražnik. In če je dan in nočna krtača, beljenje zob, uporabite kilometri zobne nitke in liter eliksirjev za svežino ust, potem lahko ostanete brez zob. Toda to, kar je resnično potrebno za zobe in ustno votlino, in njihov "mojster" je imel zaslepljeni nasmeh, smo se naučili od slavnega zdravniškega zobozdravnika, estetističnega Glej Pekleyja.
1. Najprej se morate naučiti ideji, da zobje potrebujejo stalno oskrbo. Obisk zobozdravnika zdravnika z naslednjim problemom se ne šteje za stalnega odhoda. Gre za "slab ton" in slaba navada, ki bo na koncu povzročila odlične in zato drage težave.
2. Poiščite "mojega zdravnika", da vam zaupate. To je pomembno na vseh stopnjah oskrbe in zdravljenja. Brezpogojno sledite zdravniškim nasvetom in sledite načrtu zdravljenja in preprečevanju.
3. Če je zdravnik dejal, da je potrebna profesionalna higiena zobje, to pomeni, da je potrebno. To ne pomeni, da zdravnik "pasem" vas za dodatne stroške. To pomeni, da mu napad na vaše zobe ne bo dovolil kvalitativno izpolnjevati druge postopke - zdravljenje, beljenje in tako naprej. Zobnostona in "bakterijski kompot", iz katere je sestavljena zobna flare, lahko pokvari delo najbolj iznajdnega zobozdravnika, ki vas ne more prepričati o potrebi po strokovnem čiščenju zob. Zato, točka 2 (glej zgoraj), menim, da je pomembnejša od klavzule št. 3.
4. Če je vaš zdravnik po profesionalni higieni, zdravljenje ali belilo pozabil, vas opomni, kaj hiše higiene, ga spomnite, da se spomnimo tega. Potrebujete zobno nit? Namakanje? Posebne zobne paste in izpiranje? To je odvisno od mnogih dejavnikov, vključno z gostoto gostote zob, in iz države dlesni. Sami lahko komaj objektivno cenite vse to. Samo popoln nadzor nad zobmi je profesionalen in s pomočjo domačih sredstev - bo dala sto odstotkov rezultatov: zobje bodo zdravi, njihov lastnik pa je dobro urejen, ugleden in srečen. Konec koncev, lep nasmeh ne samo kot drugi, ampak postavlja razpoloženje in lastnik.
5. Vprašajte zdravnike, naj vam omogočajo prilagojen časovni razpored poklicne higiene. Morda boste priporočili strokovno čiščenje vsake dve, tri, na šestih mesecih - odvisno od začetnega stanja vaših zob. Ne pojmajte od tega urnika, tudi če se vam zdi, da je v ustih v ustih za enkrat idealen naročilo. Pustite, da zobozdravnik v naslednjem obisku potrdi to predpostavko. In dal bom suha dejstva: strokovna higiena zmanjšuje verjetnost kariesa in njegovih zapletov za 80 odstotkov. To dokazuje Svetovna zdravstvena organizacija. Takšen profilaktični rezultat nima specializacij v medicini.
6. Hranite pod nadzorom somatskih bolezni, sledite ravni hormonov. Endokrine motnje v delu telesa lahko motijo procese vtiča, to je realizacija, kot rezultat, pospešeno tvorbo zobnih kamnov in, kot rezultat, kalitev kamna pod gumi in neizogibna izguba zoba.
7. Kupite si "desno" zobno ščetko. S to togostjo, ki je primerna za vaše zobe in dlesni. Naučite se ohraniti prav. Prav je - to je kot ročaj s kroglo, s pomočjo treh prstov, ne vseh pet. Tako boste zagotovili pravi pritisk, ki ne poškoduje dlesni in ne bo izbrisal emajla, ki lahko privede do nastanka okvare v obliki klinaste. To je tako imenovani dekorski poraz zoba - zelo neprijetno stanje, ko se zob postopoma zruši, reagira na hladno, vroče, kislo. Občutljivost zob je lahko tako visoka, da jih je nemogoče očistiti - dotik krtače povzroča bolečino in nelagodje.
8. Ne pijte z domačimi zobmi. Da, to je fiskalno. Da, veseli oči. Toda žalosti zobe. Beljenje paste ne obstajajo. Obstajajo superabrazivna orodja, delajo na načelu zelo plitkih emskih papirjev. Razdalja se odstrani, ki lahko vsebuje pigment, zato so zobje res belili. Na prvi fazi. In nato odstranimo, dejansko emajlo. Takšna sredstva lahko uporabite več kot enkrat na teden. Sanje o snežnih belih zob - ustavite članstvo, kontaktne delavce.
9. Najbolje je, da beljenje zob pred odhodom na morje ali v gorah. Zaradi nekaterih valov sončnega spektra se bo učinek strokovnega postopka okrepil in podaljšan. Zahvaljujoč delovanju sončne svetlobe iz zobozdravstvene emajla se bo preostali pigment vzel.
10. Stop se že strah zobozdravnikov! Mi smo prijetni in pozitivni ljudje. Skoraj nemogoče je povzročiti bolečine s sodobno zobozdravstveno tehnologijo. Tudi zaradi ultrazvočnega čiščenja zob je izumil napravo, v kateri je senzor občutljivosti. Sam ve, kdaj bi ostal, da te ne poškoduje. Toda odstranite zobe, je še vedno neprijetno - to je dejstvo. Zapomni si to.