V zasledovanju lepote ženske so pripravljeni prenašati vsako "ustrahovanje" kozmetologov: injekcije, lupine in drugih bolečih postopkov. Vendar pa ni potrebno, da se takoj zateče na "težka topništvo", lahko vizualno ponastavite nekaj let, z uporabo naše nasvete.
Lahka tan.
Da, vsi smo slišali za negativni vpliv UV žarkov na kožo, in kljub temu Ultravijolični ultravijolični je lahko uporaben s pravilno uporabo. Ni vam treba skriti pred sončnimi žarki, tudi če hitro gorijo, poskrbite za zaščito kože in pogumno nadomestiti obraz sonca: V razmerah mesta uporabite zaščito pred soncem s SPF 20 faktorjem - To bo več kot dovolj. Na mladi obali bo morala dvigniti zaščito SPF 50.
Redno posodabljajte kožo
Seveda se naše telo posodablja neodvisno, na prvih gubah ali v primeru, ko je koža problematična, morate uporabiti dodatna sredstva. Kozmetologi svetujejo, da uporabljajo vsaj enkrat na teden piling riž, ki bo pomagal odstraniti pokopano plast in dati obraz enakomerno barvo, poleg tega, če je vaša koža debela in gosta, strokovnjaki priporočajo tudi potek pegel v kabini hladna sezona, ko sonce ni aktivno.
Redno vlaži kože
Foto: www.unsplash.com.
Joga za zdravje
Vse je bilo slišano za klasično jogo, vendar pred kratkim pridobiva popularnost obraza-joga - vaje, namenjene sproščujočim mišicam obraza. Bistvo te tehnike je, da se znebite ženske iz globokih zunanjih gub in močnih gub na čelu, ki pogosto ne postane toliko let let let, kot posledica stalnega stresa.
Ne pozabite na vlaženje
Voda je vir življenja, kar pogosto pozabljamo. Redna poraba vsaj pol litra vode bo pomagala vzpostaviti presnovo, ki trpi zaradi nepravilne prehrane in istega stresa. Vse ostalo, ne pozabite na zunanja sredstva, kot je lahka vlažilna krema, izbrana po vrsti usnja.