Nikita Presnyakov ljubi in ve, kako kuhati. Že nekaj let stane brez mesa. Ko je oboževal burgerje in se srečal s prijatelji v prigrizki. Nikita je zavračala, da se zanima za hitro hrano. Zdaj pa se zdaj redno pripravlja doma ali na izletih. Hkrati, glasbenik raje jedi, ki jih je mogoče dobesedno v desetih minutah.
Omlet.
Foto: Pixabay.com/ru.
Omlet v mehiški
Sestavine: 2 jajca, 1 zelena poper, Banka zrca v paradižnikovo omako, tradicionalna paradižnikova omaka za bolognese, mozzarella, zelenice.
Metoda kuhanja: Pepper narežemo na črte, prepražem na olje. Jar z fižolom, da se odpre in združi dodatno tekočino. Dodaj v papriko. Shrani na ogenj na omako rahlo. Vozite 2 jajca do zelenjave in mešanice. Vzemite pripravljeno tradicionalno paradižnikovo omako za bolognese, dodajte nekaj žlic na Omlet, da bi vse potrebno z mozzarella in zelenjami na vrhu. Omlet se lahko zavije v torto - in izkaže se dlje.
KUSKUS.
Foto: Pixabay.com/ru.
COUSCUS "Ali Chiz Marinada"
Sestavine: Del Kuskusa v vrečah za kuhanje, ledeno solato, paradižnikovo omako, mozzarella, poper.
Metoda kuhanja: Ena vreča Kuskusa naliva v skledo. Nalijte vrelo vodo, tako da je voda pokriva križ nad 5 mm. Pokrov plošče. Počakajte 5 minut. Zmešajte. Listi solate Dodaj v kuskus, doda Mozzarella, malo paradižnikove omake, poper.
Mimogrede ...
COUSCUS je žita, ki je narejena iz trdnih pšeničnih sort, riža, ječmena. Zdaj v trgovinah lahko kupite COUSCUS iz zdroba, pridobljenega iz trdnih pšeničnih sort. COUSCUS je bil glavni vir prehrane v severni Afriki, njegovo ime pa v pisanju XIII stoletja. V bistvu je kuskus pripravljen z jagnjejem ali jagnjejem, manj pogosto - z ribami. Vendar pa obstaja vegetarijanska različica z zelenjavo ali sadje.