Na nogo! Znebite se varikoze in celulita

Anonim

Ta bolezen se imenuje ženska. S katerim je težko prepirati, je dovolj, da pogledamo suhe figure statistike: predstavniki lepe polovice pečatov za človeštvo je štirikrat pogosteje kot pri moških. Drugo dejstvo: Približno 70 odstotkov žensk ima težave z žilami. Vendar pa lahko (in potrebujete!) Boj. Navsezadnje so bolezni žile veliko lažje opozarjajo kot zdravljenje.

Varicičasti pari v tem trenutku se morda sploh ne manifestira. In potem nenadoma pop up venec na nogah, razpršijo vas žilnih zobnikov z grd vzorec. Kako prepoznati to bolezen v začetnih fazah?

V območju tveganja ste, če:

- Nekateri od vaših prednikov so imeli težave z Vienami: dedni dejavnik v tem primeru igra veliko vlogo;

- Imate presežno telesno težo;

- na dolžniške službe morate stati dolgo časa ali sedeti ves dan;

»Pričakujete, da je otrok: med nosečnostjo, krčne žile prehitejo 60 odstotkov žensk.

Seveda, če je bolezen že prizadela pomembna področja žil, lahko pozabite na kozmetologijo - tukaj že imate, da komunicirajo s fluball strokovnjaki. Toda v začetni fazi je treba posebno pozornost nameniti temu problemu.

Preventivne metode:

1. Pozabite na težke torbe - Naj vaš človek pomaga pri rudarju v hišo: na koncu je bilo to, da je bila njena neposredna odgovornost od antičnih časov.

2. Visoke pete (skupaj s čevlji na ravnem morskem morju) lahko varno odstranite v omaro. In še bolje - dati nekomu, ki ga potrebuje močnejši od tebe.

3. Vnesite aktivni življenjski slog. Gremo toliko peš, plavamo v bazenu, na kontrastno prho ob večerih. Toda o vroče kopalnice in savne je bolje odreči.

5. V celoti preberite svojo prehrano. Povejte mi "Da" izdelke z visoko vsebnostjo tkiva, vendar iz maščobe, dimljene in slane je vredna osupnega. Kot tudi iz alkohola.

4. Postavite poseben valj pod nogami in med spanjem noge na majhni višini. In na splošno, Dvignite noge pogosteje: Na primer, popoldne lahko imate počitek, ki ima približno petnajst minut svojih udov nekoliko nad stopnjo srca. Mimogrede, mnogi Američani predstavljajo "noge na mizi", z vso njeno zunanjo vulgarnostjo, dejansko ugodno vpliva na vaše noge. Torej, če sedite v pisarni v ponosni osamljenosti, ne oklevajte.

Kozmetologija ponuja tudi svoje metode za preprečevanje bolezni žil. To je lahko mezoterapija - ponavadi je problematična cona sušena z drogami, ki vsebujejo trocsersutin. Tudi po enem tečaju so opazne izboljšave vidne. Posebni geli in kreme se aktivno oglašujejo v tisku, je lahko tudi v vašem arzenalu. Vendar je treba spomniti: kaj se nanese na površino kože prodira znotraj le 10 odstotkov. To je zelo malo. Zato je treba zunanja sredstva uporabiti izključno kot dodatna sredstva: to ni glavna terapija, ne bodo dali svetlega učinka.

Teren

Zelo pogosto, varikoze gre v bližnji sveženj z drugo žensko napad - celulit. Vse je zelo povezano. S celulitom se maščobe začnejo stisniti venske plovila, kar vodi do razvoja krčnih žil. In nasprotno, nezadostna oskrba krvi v krvnih žila vodi do videza celulita. Menijo, da je 75 odstotkov primerov pri ženskah z varičnimi žilami celulit. Zato je treba to neprijeten par boriti tudi z dvojno močjo.

Praviloma, če ima ženska nagnjenost k bolezni žil in na celulit, je začetna težava ena - prekomerna telesna teža. Povečana teža pomeni in povečati obremenitev na žilah, kasneje pa razvija razširitev varikoze. In vzporedno, težave s kožo. V tem primeru, prva stvar, ki jo morate storiti, je nujno, da se znebite dodatnih kilogramov. Da bi izgubili težo, morate najprej pritožiti na strokovnjake. To je nutricionist in psiholog.

Na kozmetolog bo moral iti na recepcijo. Najverjetneje vam bo ponujena tečaj mezoterapije, pretojenosti, hladne obloge. Alas, običajna anticelulitna masaža, ki jo kontraindicirate, še posebej, če je očitno izražena bolezen žil. Vroče obloge - tudi ne vaša možnost. Toda hladne obloge, nasprotno, so preprosto potrebne - in za preprečevanje žil bolezni in preprečevanje celulita. Ker se namesto segrevanja mešanic, hladilne kreme in mazila uporabljajo za telo - na primer, mentol, evkaliptus ali kovnico. Ta vrsta ovitkov zožuje plovila, zato deluje koristno na Dunaju in "oranžni skorji".

V zadnjem času je bila aktivna tiskovna terapija. Vendar je treba spomniti, da lahko s poznimi stopnjami bolezni žil, ostra stiskanje povzroči negativne posledice, zato je vredno uporabiti to metodo previdno.

Pogosto zdravniki svetujejo, da bodo pozorni na krioterapijo - hladno zdravljenje. Dejstvo, da so nizke temperature zelo koristne za različne bolezni, je bila znana v času hipokrata. Torej, v krioterapiji na telesu delujejo izjemno nizke temperature. Menijo, da kriogeni postopki krepijo stene plovil in so odlične preprečevanja krcke in celulita. No, kot prijeten bonus, lahko obravnavamo tako dejstvo: Izkazalo se je, da ostra sprememba temperatur prispeva k sproščanju hormonov sreče - endorfinov. Tako bolniki, ki se običajno po sejah krioterapije dobesedno letijo iz občutka needthly veselja.

In, seveda, je potrebno, da se potek mezoterapije - vsaj deset postopkov. Vsa zdravila, ki ponavadi ponujajo kozmetologe, se lahko razdelijo v tri skupine. Prvi je drenažna sredstva, ki so namenjena odpravljanju prekomerne vode. Konec koncev, medtem ko se otekanje ohranja v tkivih, je težko delati s subkutano maščobnim tkivom. Mimogrede, rezultati po takšnih postopkih so vidni takoj: Kot je znano, voda je težja od maščobe, zato bo odstranitev odvečne tekočine opazno zmanjšala težo - in s tem tovora na nogah.

Drenažni izdelki Obstaja veliko. To so zelenjavni izvlečki, na primer, ekstrakt artičoke, ekstrakt Fukusa. Toda večinoma ne uporablja nekaj, ampak koktajlov.

Za lipolizo (to je druga skupina) uporabljen kofein, široko razširjeno levocirinitin (aktivira metabolizem). Pogosto ga uporablja Johimbin, naravni biostimulator, katere lastnosti je mogoče napisati ločeno knjigo. Res je, da je najbolj učinkovit za mlade bolnike.

Prav tako je treba posvetiti pozornost na droge, ki vsebujejo Ginkgo Bilobo. Ginkgo Biloba, ki je prevedena iz latinščine kot "srebrne marelice" - reliktlina, ki se pogosto imenuje "živa fosilna." Menijo, da so njegovi listi, ki se uporabljajo v farmakologiji in kozmetologiji, resnično edinstveni. Pripravki na osnovi Ginkgo Biloba Razširite očistek arterij, žil in kapilarov, zmanjšajo viskoznost krvi in ​​preprečujejo nastanek trombomov. In hkrati pomagajte se boriti s celulitom. Presenetljivo, tisti antioksidanti, ki so ustvarjeni v laboratorijih, ne delujejo kot naravni kompleksi. Zato je vredno plačati pozornost nanje.

Kreme in geli, kot smo rekli, se lahko uporabijo kot dodatek. Prav tako ni vredno popusta z rezultatom. Torej, mnogi od zdravil zunanjega delovanja imajo lahko opazen limfni indični učinek.

Najbolje je, da začnete aktivne preventivne ukrepe, sredi jeseni. Približno mesec dni ali štiri bo šel na mezoterapijske seje. Isti čas zavzema popolno regeneracijo žil. In potem pomlad je čas kratkih kril in globoko izrez - izpolnili boste izpolnitev.

Pomembno je vedeti!

Izkazalo se je, da je, katera vrsta, ki jo imate, odvisna od izbire možnega zdravljenja celulita. Če ste jabolko (na moškem vrsto maščob se kopiči v trebuhu), bo glavni poudarek na lipolitičnih zdravilih. Dekleta s sliko "peščena uri" (idealna, do katerih mnogi iščejo) in "hruške" (težko dno telesa) se osredotočajo na drenažo. Navsezadnje imajo takšne dame (zlasti hruške), prihranki maščobe samo na bokih. Pogosto so lahko precej naslednega, vendar celo majhna maščobna plast na tem območju vodi do videza kože peep. Toda stolpci deklet (športni tip, ko stegna in ramena približno ene širine) in lastnika moških številk (ramena širše medenice) ne morejo skrbeti za celulit sploh. In masaže z oblogami zanje - le prijeten dodatek skrbeti za kožo.

Preberi več