Vse preteklega tedna je Gossips razpravljal o novomoden prehrani, ki je Maxim Galkin povedal. Humorist, ki se je delil z novinarji z informacijami, kot Holden Alla Pugacheva. Odločil sem se, da se naučim podrobnosti.
Alla Borisovna pred kratkim preseneča svoje ventilatorje z dnevnim pogledom in slim. Seveda je vse premagano z vprašanji, saj bi lahko dosegla takšne rezultate. Skrivnost se je odločila, da bo odprla zakonca Maxim Galkin. Izkazalo se je, da je pevec sedel na prehrani premoga. Njegovo bistvo se zniža na dejstvo, da je treba piti več tablet aktivnega ogljika. To je potrebno storiti zjutraj, prazen želodec, pitje kozarec čiste vode. Obstajajo trije sprejemne sheme. V skladu s prvo shemo, le dve tableti zjutraj. Na drugem - morate piti 10 kosov, je enako razbitju 4-5 obrokov. Za tretjo shemo morate izračunati število tablet. Za vsako 10 kg telesne mase na eni tableti. Obveznih pogojev prehrane: jesti vsak dan 300 g netrajnega zelenjave in 150 g razmaščevanja skute. Avtorji prehrane obljubljajo, da v enem tednu lahko izgubite težo za 4-5 kg. Toda po 7-10 dneh prejemanja aktivnega oglja, morate odpraviti isto število dni.
Natalia Grishina, dr., Gastroenterolog, Nutricionist
Natalia Grishina, K. M. N., Gastroenterolog, Nutricionist:
- Ta prehrana bodisi Alla Borisovna, niti izgubiti težo. Da bi izgubili težo, je nemogoče vzeti aktiviran ogljik - to je prvi. Druga - teža ne bo nikoli zapustila zahvaljujoč sprejemam aktivnega oglja. Bodite pozorni na priporočila za to prehrano. Pravzaprav je "zaslon" aktiviran premog nizkokalorična in neuravnotežena prehrana.
Oseba izgubi težo ali ko zmanjšuje porabljeno hrano, ali ko je manj izdelkov, ki vsebujejo preproste sladkorje. Za težo levo, morate prilagoditi obnašanje hrane in presnovo. In aktivirani ogljik ne pomaga tukaj na noben način. Poleg tega, če vzamete veliko tablet premoga, to ni dober čas, ampak precej dolgo, lahko povzroči težave. Kot je znano, ljudje prekomerno telesno težo pogosto trpijo zaradi povečanega arterijskega tlaka, imajo srce ali gastrointestinalne bolezni. In če se aktivirani ogljik opravi takoj po prehranjevanju ali drogah, se bodo vitamini, minerali, ki prihajajo iz hrane, poravnajo zaradi premoga. Na enak način bo premog preprečil učinkovit učinek drog, ki jih imenuje zdravnik.
V tej prehrani predvaja premog vlogo nekaterih "žetonov". Ker nič novega, razen da morate omejiti količino hrane, da bi izgubili težo, nihče ni prišel gor. In tukaj je nova "prehrana premoga", ki se lahko prodaja. Na žalost, tisti, ki so 1-2 krat v skladu s podobno prehrano, v upanju na hitro odvajanje teže, že imajo začetki motnje vedenja hrane.