V želji po večni mladi in lepoti, pogosto pozabljamo na najpomembnejše stvar - o naši koži, o kateri koli državi, včasih ne za boljše, vplivajo na zunanje in notranje dejavnike: prehrana, somatske bolezni, hormonsko neravnovesje, ekologija , delovni pogoji, vpliv naravnih dejavnikov.
Suho in dehidriam.
To je problem št. 1 za kožo, ki je v njenih genetskih lastnostih v redu. V stanju kože, agresivne delovne pogoje (delo na prostem, v sobah z velikim grozdom ljudi, kjer so kondicionirne nenehno delajo), nezadostna nega kože na počitnicah v vročih državah, napačen način strojenja, pomanjkanja Vitamini A in E - vse to vodi do dejstva, da koža postane suha in dehidrirana.
Kako se izogniti suhosti in dehidraciji kože? Ne pozabite na zaščito sončnih krem z visoko faktorjem SPF - mora biti redno, ne glede na to, ali je to toplo danes na ulici ali ohladi, sonce sije ali na nebu oblakov. Če delate ali se sprostite pri nizkih temperaturah, uporabite kreme, ki so posebej zasnovane za zaščito v hladni sezoni. Takšna sredstva imajo teksturo iz ladje maščobe in ne samo vlažijo, temveč tudi ustvarjajo lipidni plašč, ki učinkovito ščitijo kožo pred skušnjavo. Navijači zimskih športov lahko priporočajo tudi pozitivne povoje na obrazu in kozarcih, ki bodo ščitile pred nizkimi temperaturami, sončno svetlobo in razmazajo. Če boste počivali, je vredno spomniti pravil strojenja, ki vam omogoča, da dobite čudovito kožno senco brez škode.
Dehidracija - Problemska številka 1 Za kožo, ki je v njenih genetskih značilnostih v redu
Foto: Pixabay.com/ru.
Prvo pravilo je spoštovanje režima za strojenje: nemogoče je biti pod odprtim soncem od 11. do 16 ur. Vzemite sončne kopeli šele po nanašanje posebnih krem s SPF. Strojenje po možnosti ne pod neposrednimi sončnimi žarki, ampak pod strelom in dežniki. Ne pozabite, da morate v prisotnosti težav s kožo prilagoditi moči: prednostna naloga morajo biti proizvodi s povečano vsebnostjo vitaminov A in E. Dvakrat na leto prevzamejo multivitaminski tečaji. Če motite suhost in taljenje kože, ki se je pojavilo brez vidnih razlogov, potem močno priporočam, da opravite izpit iz endokrinologa in preskusi preskusov na hormone ščitnice žleze, saj ščitninska hipofunkcija povzroča takšne težave z epidermisom.
Grinkles.
Videz gub vpliva: mimično, gravitacijsko ptozo in nepravilen položaj med spanjem. Na žalost obrnite čas do odprave zdravila ne morete še ne, vendar poskrbite za stanje vaše kože, vzemite čas, da zmanjšate gube, se ukvarjate z redno preprečevanjem in zdravljenjem gub. Preventivni postopki bi morali biti namenjeni izboljšanju kakovosti kože, njegovo pečat, povečanje njegovega turgore in elastičnosti. Preventivni postopki vključujejo vse odhodne kozmetične postopke (čiščenje, lupine, maske), bioritalizacijo (dajanje mikroinjske kisline (uporaba hialuronske kisline mikroinjske kisline), plazmolifting (uvedba pacientove lastne plazme), strojne postopke.
Če se že pojavljajo gube, so tehnike vbrizgavanja pomagale: injekcijam botulinskega toksina (botulinum (botulin) za zatiranje nepotrebnih izrazov obraza, tudi polnila, ki temeljijo na kislini, ki temeljijo na kislini, ki jih lahko napolnimo.
Rash.
Prvi vzrok izpuščaja - Endokrinska patologija
Foto: Pixabay.com/ru.
Najprej je to znak, da je nekaj šlo narobe v telesu. Prvi vzrok iz izpuščajev je endokrinska patologija: motnje proizvodnje testosterona, estrogen ali prolaktina, kot tudi neuspeh pri razvoju nadledvičnih hormonov. Na drugem mestu - kršitev funkcije pregrade (zaščitne) kože, zmanjšanje lokalne (kožne) imunitete. V patogenezi puralentnih dirk kože se predvajajo bakterije (gnojni Koki) in mikroorganizmi (subkutane klopi).
Da bi se uspešno ukvarjal z izpuščaji na obrazu, je treba najprej preskusiti preskuse, da se določi raven hormonov v krvi. Ker zdravljenje ne bi smelo biti samo zunanje, temveč tudi omogočanje reševanja problemov od znotraj. Zato je zdravljenje izpuščaja povezano ne le z uporabo različnih krem, ampak tudi s sprejemom ustreznih zdravil.
Rdečica
Usnjena rdečina je redko neodvisna težava. Najpogosteje je to reakcija telesa (draženje) na napačno nego ali kozmetiko. Mnogi od nas grejo tudi z dejstvom, da se med dnevom radi dotaknejo obraz z umazanimi rokami, in to ne dodaja našega zdravja na kožo, ki prispeva k okužbi zgornjih plasti kože z različnimi mikroorganizmi.
Everyy.
Edema se pojavi zaradi motenj načina moči in pijače. Da bi se zbudili zjutraj in ne odkriti skladb iz izkušenj v obrazu, je potrebno biti bolj zmerna v večernih urah, da uporabljate soljo in začinjeno hrano in omejite količino tekočine. Po obrokih ne sme biti manj kot 4 ure, preden lahko greste v posteljo. Omejitve prehrane so povezane z dejstvom, da lahko nekatera hrana povzroči povečanje žeje in upočasnitev tekočine v telesu.
Vnosi se pojavijo zaradi motenj moči in pijače
Foto: Pixabay.com/ru.
Enako lahko rečemo o alkoholnih pijačah, katerega sprejem je treba ustaviti tudi vsaj 2-3 ure pred spanjem. Vse alkoholne pijače (šampanjci, vodka, vino, žganje), sprejete v neomejenih količinah, vodijo do otekanja zjutraj, ker, z in velikim, vse je odvisno od pijače, ampak na količini pijan. Če ste pili kozarec šampanjca, kozarec vodke ali kozarec rdeče 3 ure pred spanjem in se ustavijo na njem, nato oteklina zjutraj, ki jo očitno niste ogroženi. V nasprotnem primeru, zjutraj boste morali sprejeti ukrepe, da se postavite v red s pomočjo popravkov pod očmi, zeleno čaj vrečke, sveže kumare in surovi krompir. Če se prepirate o zelo škodljivi alkoholni pijači za našo kožo, se bojim, da vas preseneti, bodo šampanjca - to je več kalorij kot rdeče vino in vodko, ker se proizvaja na osnovi sladkornega sirupa, in poleg tega gazirana pijača. Sladkor in prisotnost mehurčkov ne prispevata le k hitrejšemu zastrupitvi, težavam s prebavo, ampak tudi različne kožne izpuščaje. Kar zadeva vino, je vse odvisno od njegove kakovosti: če je dobro rdeče vino, potem vas steklo ne bo samo poškodovalo, vendar bo koristilo. Ker je rdeče vino odličen antioksidant. Vodka v razumnih odmerkih (vinarstvo, največ dve) je najbolj neškodljiva pijača, seveda, hkrati pa bi morala biti kakovostna in draga. V vodki ni sladkorja in ogljikovih hidratov, ki je skoraj prehranska pijača, še posebej, če ne zlorablja in jesti. Negativni učinek vsakega alkohola, sprejetega v ukrepe, ni omejen na edemo zjutraj: dokazano je, da alkohol vodi do suhe epidermis, ker dehidrira telo od znotraj. In suho, nato pa je eden glavnih razlogov za videz prezgodnjih gub. Želite biti lepi - ne zlorabe!
Če se pogosto srečujete z edemom, vendar se zdi, ne glede na to, kaj ste vzeli v hrano, se morate posvetovati z zdravnikom in preučiti telo, da bi razkrili vzrok. Lahko je sezonska ali alergija na hrano. EATKERS se lahko manifestirajo na ozadju patologije kardiovaskularnega sistema ali bolezni ledvic.