"Že osmi dan smo v samoizolacija, da ne okužijo nikogar in se ne okužijo sami. Posebej smo se preselili za to od Rige do domačega deželnega mesta Talsi naše žene. Počutim se dobro, v tej situaciji morate iskati moje prednosti! Prvič, obstaja priložnost, da se približuje otrokom, drugič, nisem zelo razmišljal o nekaterih neznatnih stvareh, ki so me skrbele.
Dobro je, da nismo ostali v mestu, vendar sem prišel iz samousulacije tukaj, v podeželski hiši! Bila je zelo pravilna rešitev - tam, doma, bi se zagotovo zajebava s tweeter v štirih stenah.
Da ne bi podlegli univerzalni paniki, ne smete vklopiti televizorja, radia, ne delajte v novice. Samo preberite knjige, opravljajte gospodinjske fizične dejavnosti. Veliko razredov najdete!
Zaprto z nami, načeloma, vse. Nekatere kavarne in restavracije še vedno delujejo, večinoma pa je delo institucij suspendirano. Vsi kraji kulturnega prostega časa so zaprti, dogodki ne gredo, vse, kar je neposredno povezano z umetniškim plovilom, je prekinjeno. Učitelji delajo na spletu, vsi moji otroci sedijo v svojih sobah in se ukvarjajo z internetom. Izpuščeni so nekje ob 14:00.
Trgovine z živili so odprte z nami, vendar je pravilo, da morajo vsi opazovati: da se ločijo vsaj dva metra stran. Za prodajalce na blagajni postavite plastične particije, da jih zaščitijo pred širjenjem bakterij.
Da bi ohranili imuniteto, pijemo veliko tekočin. Na primer, Birch Juice - danes je danes pila litrsko eno in pol. Pijte uporabne zeliščne čaje, jesti agrus. Poleg tega priporočam dodajanje več česna na jede - to je glavni naravni antibakterijski izdelek! In samo sedite doma, tako da se okužba ne nanaša naprej!
"Osmi dan smo v samoizolaciji. Posebej smo se preselili za to od Rige do našega domačega deželnega mesta Talsi"
Moja prehrana v času samousulacije se nikakor ni spremenila, jedem vse iste izdelke v hrani - glavna stvar ni cveti, sicer obstaja nevarnost pridobivanja več kilogramov za obdobje karantene.
Zdaj preživimo veliko časa z otroki - lahko rečete, se seznanite z njimi spet, ki sem seveda, seveda, zelo srečna. Komuniciramo z njimi, igramo, se peljemo, hodimo po naravi, naučite se, palačinke. V zadnjem času so celo pripravili našo prvo skupno torto. Otroci nam pomagajo s svojo ženo po hiši. Torej je to zelo zanimiv čas, v katerem smo zdaj!
Ena izmed najbolj prijetnih prednosti samo-izolacije - Konfiguriran način mirovanja. Zdaj grem v posteljo ob 22:00 in se zbudim ob 6:20. To še nikoli ni bilo! Včasih sem šla v posteljo ob 2. uri in se zbudim samo na 10 zjutraj. In zdaj mi je všeč, da lahko zaspite in zbudite intuitivno, če želite, ne glede na alarm. Prej, tisoč misli je bilo v glavi, ki jim ni bilo dovoljeno spati tiho. Zdaj ni nič takega, nič ne skrbi. Edina ideja je v tem trenutku, kako lahko pomagam ustavimo širjenje okužbe.
Jutri, verjetno bom končno pel, ker nisem naredil tega tedna.
Tukaj nimamo drugih ljudi znotraj polmera štirih kilometrov, zato otroci tečejo na ulici, vsi se zruši, kot pravijo. Da, in poleg tega se delo vedno najde v mestu - dobro, obstaja prostor, da bi prelil energijo. "