Vedno pripravljen: libido izdelki

Anonim

Poudarja, hormonske spremembe in druge kršitve v telesu so lahko zelo negativno vplivale na spolno željo. Erektilna disfunkcija je najpogostejša težava, s katero se moški soočajo v velikem mestu. Seveda, brez posvetovanja v tem primeru, ni treba storiti enega od načinov za reševanje problema. Povedali bomo o izdelkih, ki bodo pomagali povečati libido.

Morski sadeži.

Če vaš človek doživlja spolne težave, vsaj večkrat na teden, da se prepustite morske jedi, ki ni le okusna, ampak tudi neverjetno uporabna za moč. Glasbe se štejejo za najbolj učinkovite. Ostrige in morske ribe, ki vsebujejo vitamin D, cink, seleno in jod v zadostnih količinah. Tudi ne prezrite morskega zelja, ki se lahko uporablja preprosto v izbrani obliki, vendar brez dodatka omak in majoneze.

Zelena

Večina moških ne razmisli o solatah z obvezno posodo v svoji prehrani, in zelo zaman. Zelenjavni zeleni so neverjetno učinkoviti, ko gre za reševanje problemov z libido. Naslednjič, dodajte v zeleno solato, ki vsebuje androsteron in androstenol, ne morete tudi brez rimske solate, brez katere so testi, Kinse in peteršilj atrofija, bo zagotovila, da izpolnite pomanjkanje vitaminov A in E.

Vnesite morske sadeže v prehrani

Vnesite morske sadeže v prehrani

Foto: www.unsplash.com.

Potrebne maščobe

Ne, ne ponujamo nagibanja na hrano kalorij, govorimo o uporabnih maščobah, ki jih lahko najdete v piščancih jajca, sir, maslo, kislo smetano in maščobo. Ti izdelki vsebujejo potreben holesterol, ki služi kot material za sintezo testosterona, in tudi izboljša elastičnost capillarskih zgodb.

Matice in semena

Naravni afrodisiac. Za večjo učinkovitost je priporočljivo, da uporabite matice skupaj z medom v količini 1 žlico vsako jutro. Priporočljivo je, da izberete mandljeve in orehe, kot tudi indere. Vendar pa se ne prenašajo - uporaba matic v velikih količinah vodi do resnih težav s črevesjem.

Preberi več