Benting: Kako se upreti psihološkemu nasilju

Anonim

Izraz "sillught" se je pred kratkim pojavil, vendar ste vi ali vaši prijatelji verjetno naleteli na ta pojav, čeprav ne v večini tekme. Bistvo gazlacije, ki je eden od manifestacij psihološkega nasilja, je prepričati žrtev na lastno neustreznost, izkrivljanju resničnih dejstev in dogodkov. Da, ne za vse situacije, ki se nanašajo na to metodo, morda se vaš prijatelj res ne spomni, kako vam je plačal. Glinevanje kot metodo manipulacije pogosto uporablja eden od partnerjev v družini ali zaljubljen v par, s čimer se drži osebo.

Benting se je rodil po sprostitvi igre Plin ("Plin svetloba"). Parcela filma se vrti okoli par: mož, ki poskuša skriti svoje kriminale, prepovedati svojo ženo, da komunicira z drugimi ljudmi, drži jo ves čas. Vključuje svetlobo na podstrešju, zaradi česar je vsa svetloba v hiši blede. Ko ženska govori o njegovih sumih, jo mož obtožuje, da laže, kajti junakinja postopoma gre noro.

GLASBA - najljubši način manipulacije zlorab v par

GLASBA - najljubši način manipulacije zlorab v par

Foto: Pixabay.com/ru.

Gnering je najljubši način za manipulacijo zlorab v par, s čimer nadzorujejo osumljenca osumljenca. Stavki "Odzivate preveč čudno", "o čem govoriš?", "Ko je bilo, greš narobe?" - Stalni sateliti teh parov. Posledica tega je, da se oseba počuti krivega za lastna čustva in v skrajnih primerih potrebuje pomoč psihiatrov. Ta tehnika je, da uživajo zlonamerno, ki je za vse sum partnerja reagiranja zelo presenečen, poskuša poudariti njegovo neustreznost.

Z uporabo metode osvetlitve plina, oseba poskuša izkrivljati realnost druge osebe, zmedena dejstva ali na splošno, zavrnitev dogodkov, ki so se zgodili v resnici. Zlorab ali zanika, kaj se dogaja ("ni bilo takšnih"), ali daje negativno oceno mnenja nasprotnika ("umiri se in se ne odziva tako"), ali pa kaže na neustreznost tega, kar se dogaja ("je Na splošno normalno, da reagirate toliko? ").

Obstaja več situacij, ki bodo razumeli, da se ukvarjate z Affurr, ki vas poskuša nadzorovati:

1. Ti ljudje vedo, kako se obvladati

In to počnejo profesionalno. Vse to je narejeno, da bi dvomili o vas in nato "proces" vas, kot želite.

2. Začnejo zanikati dejstva.

Tudi če ste slišali informacije z lastnimi ušesi iz tega človeka, se lahko spomnite datuma in časa, ko se je to zgodilo, vaš sogovornik bo vztrajal, da se pretvarja, da je tak položaj načeloma nemogoč in, saj vztrajate, to pomeni, da ste nekaj ni na ta način. Če se taka situacija ponovi občasno, že začnete dvomiti v vašo ustreznost.

Več ljudi začne dvomiti v vas, bolje se bo, da se bo gental-acuser počutil.

Več ljudi začne dvomiti v vas, bolje se bo, da se bo gental-acuser počutil.

Foto: Pixabay.com/ru.

3. Popolnoma dobro poznajo vaše slabosti.

Če ste ponosni na znanstveno diplomo, vas bo Affurn zagotovo spomnil več kot enkrat, da ni bilo vredno storiti, vaša prizadevanja so bila zapravljena. Predstavljen je tudi "na krožni" seznam vaših negativnih lastnosti, ki jih lahko in nimate.

4. Abouserji delujejo postopoma

Nikoli niso zaključili začetkom naenkrat. Njihova dejanja so premišljena in načrtovana - to je posebna značilnost žarnosti. Vse se začne z majhno, s pripombami, ki se nato razvijajo v resne obtožbe.

5. Vse, kar pravijo, odpravljene z njihovimi dejanji

Tukaj je zelo pomembna točka: gledati, kaj se dogaja, in ne za to, kar vam je povedano. Njihove besede ne nosijo nobene koristi ali škode.

6. Spremenijo taktike

Če ste prej, ki so vam nepopustljivo prilegali, so zdaj spremenili jezo, da bi se mi odločila, kar vas še bolj drgne. Začnejo vam, da boste postopoma pozabili na pretekle zamere. Ampak tukaj so dosegli želeni učinek: dvomite, da vas nekako obravnavajo.

7. Ugotovijo sodelavce

Presenetljivo, da zelo hitro vzpostavijo stike z ljudmi, ki jih teoretično podpirajo. V odsotnosti Abuzerja se njihovi znanci "nadomestijo", v celoti podpirajo položaj gaddadire. Nisem mogel ugotoviti, kdo je prav, in kdo je kriv, se boste vrnili na gentary, in v tem, dejansko, je bil njegov cilj.

Že začenjate dvomiti v vašo ustreznost

Že začenjate dvomiti v vašo ustreznost

Foto: Pixabay.com/ru.

8. Prepričali bodo vse okoli, da ste neustrezni

Več ljudi začne dvomiti v vas, bolje se bo čutil, da se bo žarnik-aguser počutil. In tudi če kdaj začne pokazati agresijo proti vam, bodo ljudje še vedno verjeli, ne vi, saj je manipulator ima popolnoma "predelan" občinstvo.

Poznavanje vseh teh tehnik vam bo lažje prepoznati potencialni zlorabnik in ustavite te odnose v njihovi vladavini.

Preberi več