Popoln Alexander Nevsky je znan po številnih ljubiteljev kinema in športa, in tako v Rusiji kot v tujini: za 20 let, umetnika živi v Združenih državah. Zdaj je še posebej težka situacija s širjenjem koronavirusa. Kontaktirali smo Alexander in ugotovil, kako Hollywoodske zvezde živijo v tem težkem času, saj sama bodybuilder še naprej ohranja obrazec za karanteno in kakšne vaje lahko naredimo "preprosto smrtnost", ne da bi zapustili dom.
- Alexander, povej mi, kako živite v prisilno samoizolacijo?
- Upam, da so vsi vaši bralci zdravi in so optimistični glede tega čudnega časa. V Beverly Hills, kjer živim (mesto, kjer živijo veliko hollywood znane osebnosti, - pribl. Samodejno ), Hoja je dovoljena, zato vsak dan preživim vsaj eno uro na svežem zraku. Tudi približno 1,5 ure vsak dan, ko treniram - imam bar in dumbbells doma. Popoldne sem več ur posvetil pogajanjem o že ustvarjenih slikah in tistih projektih, ki so še vedno zamrznjeni zaradi epidemije, kot tudi izvedejo v različnih televizijskih programih z uporabo Skypea. Vstanem približno 9:00, lagam pozno - gledam filme ali televizijske oddaje ob večerih. V tem načinu že živim že drugi mesec, saj je bila v Kaliforniji uvedena samozaposlena pravila uvedena sredi marca.
- In niste mislili, da čakate v težavah v Rusiji?
- Preselil sem se iz Moskve v Los Angeles pred 20 leti, moja hiša tukaj. Čeprav sem, seveda, skoraj vsak dan, imam povezavo z ljubljenimi in prijatelji, ki so v Rusiji.
- Na splošno, kako so razmere s koronavirusom vplivale na vaše življenje in vaše delo?
- Seveda, moje življenje je postalo manj udobno le zaradi dejstva, da so moje najljubše restavracije, športne dvorane in klub cigara začasno zaprte. Ampak, kot sem že povedal, mi uspe uspešno trenirati doma, lahko vsako hrano kuhamo ali naročeno, in za nekaj časa ne kadijo cigar - celo zdravo (nasmehi). Kar zadeva delo, se zdaj snemanje skoraj vseh filmov in televizijskih oddaj ustavi v Hollywoodu. Toda delam doma na scenarijih prihodnjih projektov, kot tudi nad novo knjigo.
- Vaše kolege Star so zaskrbljeni zaradi tega, kaj se dogaja?
- Podpiram stik s številnimi prijatelji. Mnogi so bili šokirani, ko se je epidemija pravkar začela in Olga Kurienko je postala koronavirus v Angliji, v Avstraliji pa na streljanju novega filma - Tom Hanks in njegova žena Rita Wilson. Toda zdaj, mesec kasneje nihče ni panike. In vesel sem, da se Olga, Tom in Rita počutita veliko bolje! Kar zadeva ameriško filmsko industrijo, nosi ogromne izgube, vendar je to v tem primeru neizogibno.
- Ampak te vidim v Facebooku, ki ga še naprej komunicirate s svojimi slavnimi prijatelji ...
- Ne, na žalost se zdaj vsa komunikacija odvija po telefonu. Zadnja osebna srečanja so bila v prvi polovici marca. Takrat so bile fotografije, ki jih vidite v mojih socialnih omrežjih. Na primer, marca sem se srečal z Al Pacinom in mu čestital pri prihajajoči obletnici - 25. april, bo 80! Tudi marca sem z veseljem komuniciral z vinskim dizelskim dizelcem, ki je še vedno uspel sprostiti svoj novi film, preden so se kinematografi zaprli po vsem svetu zaradi epidemije.
Alexander Nevsky je uspel čestitati Al Pacinu z prihodnjo obletnico
Iz osebnega arhiva
- Ali ste v času karantene imeli kakšne nove hobije?
- pošteno, nimam časa za nove hobije! Ampak vesel sem, da se je na starem pojavilo več časa. Na primer, spet sem prebral.
- In kako si šaliti pred koronavirusom?
- Seveda imam maske. Ampak raje jih raje na tolpe, ko grem v trgovino. Imam tudi sanitarje, ki jih redno uporabljam. Toda najpomembnejša stvar je, da me je mama v otroštvu naučila, da se nenehno umiva roke, zato se ne bojim koronavirusa.
- Pohod v trgovino - je zdaj test za vas? Kupite ga Makarona, krompir?
- Ni pomanjkanja izdelkov v Beverly Hills, zato rezerve krompirja niso potrebne. Pripravljam se na mene in Star sosedje so dostavljeni v redu domov, in v trgovini približno enkrat na teden, ki ga lahko nekaj kupim. Včeraj, na primer, nisem mogel upreti in mi dovoliti sladoled!
- Ali zdaj kuhate doma ali nekdo pomaga?
- Ne želim razočarati vaših bralcev in bralcev, vendar se redko pripravljam. Edina izjema je najljubša posebna umešana jajca brez rumenjakov. V nasprotnem primeru jedem, kot prej, 3-4-krat na dan, ne zelo velike dele, ki daje prednost piščanca, meso, zelenjavo in sadje.
- V vprašanju klica ste v redu, kot vidimo. Toda morda še vedno imajo ustvarjalne načrte, kljub celotni situaciji s koronavirusom? ..
- Tudi pred epidemijo, snemanje dveh slik, v katerih sem naredil proizvajalca. Oba sta zdaj v postprodukciji, je namestitev in delo na zvoku, so načrtovani, da se izpusti letos in bo kmalu uradno napovedan. Tudi v ZDA bo moja prva knjiga angleškega jezika v padcu. Na splošno nimam dvoma, da bo ta strašna epidemija kmalu prešla, poleti pa se bo svet spet začel poznati. Mogoče ne takoj, ampak postopoma.
Alexander Nevsky in Vin Diesel
Iz osebnega arhiva
- Slišali, da ste tudi resno ukvarjajo z novinarstvom ...
- Resnično ljubim novinarstvo in sem se ukvarjal z njim že dolgo časa, saj sem bil leta 2002 sprejet v Hollywood tuje novinarski akademski akademiji, kjer glasujem za nagrado Zlatega Globe, ki je v njenem pomenu Svetovna filmska industrija je slabša le OSCAR. Moji članki, mimogrede, so na uradni spletni strani Zlatega sveta.
- V pogojih samoizolacije se mnogi doživljajo, da zaradi pomanjkanja možnosti, da se ne ujemajo poleti v starih kavbojkah. V vašem primeru vam uspe obdržati fit?
"Trenutno treniram vse življenje, in zame je to boljša zabava, ne glede na to, ali delam v telovadnici, doma ali na prostem. Ampak jaz sem strokovnjak, in vaši bralci, ki doma ne smejo niti dumbbells, želim svetovati naslednje vaje:
1. S pritiskom na tla se roke širijo široke (krepijo mišice prsi);
2. Pritisnite ups iz tabele, roke stisnjene na telo (krepitev rok);
3. Dvigalne knjige približno ene teže prek strank navzgor (krepijo ramena);
4. Squats, vodenje v vsaki roki na litrski steklenici vode (krepitev nog);
5. Dnevniki nog, ki ležijo na tleh (krepitev mišic trebušnega tiska).
V vsaki vaji izvajate 3-4 pristope od 10-12 ponovitev. Opravite ta kompleks vsak dan, ko je karantena končana, boste izstopili iz hiše v odlični fizični obliki. Najpomembnejša stvar je, da šport ne bo naredil samo več, ampak dodajo tudi optimizem in pozitiven odnos, kar je zdaj zelo pomembno!
Želim vam vse zdravje in vse najboljše. Poskrbite za sebe in svoje ljubljene!