Plum Tipture.
Plums bodo pomagali prinašati toksine iz telesa, zato bo presežna teža hitrejša. To sadje vsebuje vitamin A, kalij, magnezij in železo. Poleg tega imajo slive laksativni učinek, zato bo črevo pomagalo očistiti.
Telo dobro očisti telo
pixabay.com.
Napolnite 100 gramov izpere z dvema litra kuhane vode in vztrajajte teden pijače v hladilniku. Vzemite infuzijo sledi enim kozarcem na dan, zjutraj, na prazen želodec.
Cinnamon in medena pijača
To ni samo uporabno, ampak tudi okusno. Cinnamon ima več neverjetnih lastnosti: pomaga zmanjšati raven sladkorja v krvi, prispeva k pravim prebavim in pospeši presnovo. In celo učenci vedo o koristi medu. Med drugim pomaga preprečevati dodatno povečanje telesne mase.
Cinnamon je bogat z različnimi mikroelementi
pixabay.com.
V kozarcu kuhanih voda sobne temperature dodajte žlico medu in tleh žličk cimeta. Dobro premešajte. Vsako jutro vzemite svežo pijačo na prazen želodec - v tednu lahko pridete do priljubljenih kavbojk.
Pijte z limono in ingverjem
Ginger razbremeni otekanje in razbremeni odvečno tekočino iz telesa. V tem bo pomagal limoni, ki stimulira delo ledvic, pomaga odstraniti toksine iz telesa, prilagoditi prebavo. No, o udarnem odmerku vitamina C ne pozabite, daje dajatev veselja in želje, da se premakne.
Pijte vodo z limono na dan
pixabay.com.
Pijača je dobro vzeta zjutraj pred usposabljanjem. V kozarcu kuhane vode polizajte sok iz polovic limone. Ginger root natrij na grater in dodajte na steklo po okusu, vendar ne manj žlice.
Dekoracija iz regratov
Takoj priznava, pijačo na amaterju, regrate imajo zelo specifičen okus. Vendar pa pomagajo v najkrajšem možnem času, da se znebijo škodljivih snovi v telesu in okrepijo, zato rezultat vse prehrane. Medtem ko je začetek poletja, teče hitreje na čiščenje za barv.
Baklje, medtem ko se regrate ne bodo borili
pixabay.com.
Za izdelavo pijače boste potrebovali celotno liter banke voditeljev te rastline. Samo cvetje, ne potrebujemo listov. Izpolnite banko z vrelo vodo, in ko se bo decoccija ohladila, jo odstranite v hladilnik, kjer bo še štiri ure. Dodajte medu po okusu. Pijalni čaj iz regratov je uporabna kadarkoli, vendar se spomnite: ker ima pijača čistilni učinek, je to močan diuretik.
Sok ananasa
Ananas - Produkt z nič maščobo in minimalnimi kalorijami. Vendar telo porabi energijo za svojo predelavo, kar pomeni, da izgublja težo. Poleg tega ta plod vsebuje ogromno količino vitamina C, ki je potrebna za utrujenost za zimo. Sok bo pomagal dvigniti dodatno vodo iz telesa in izgubiti težo.
Ananas - okusno in uporabno
pixabay.com.
Kupite zreli ananas, očistite in preskočite skozi sokovnik. Če je okus čistega soka preveč oster za vas, razredči pijačo z vodo. Vzemite kadarkoli dneva in noč, z veseljem.