"Koliko se spomnim, sem vedno delal za šport - najprej me je moja mama odpeljala za ples, potem sem šel v šolo na odbojko na odbojko - potem je trener prosil, da sedite na dietah, kot drugi najstniki, ampak jesti v celoti in Dvignite mišice. Torej, v moji prehrani so bile čokoladne palice in žetone - po treningu, ko boste porabili veliko kalorij, vedno želite, da bi jedli nekaj hitro, da bi ponovno vzpostavili moč, "piše urednika Alice, nov udeleženec v" živo zgodovino "Natečaj. Poleg tega dekle govori o tem, da je postala prelomnica za njo, prisiljena odreči nekdanjim navadam. Želite vedeti, kakšna je bila zgodovina odbojkarskih igralcev? Preberite na našem materialu.
Prvi kilogrami
»Samo v 15-16 letih sem opazil, kako izterjan. Prej je verjel, da so vse te mišice, medtem ko mi trener ni povedal, da sem začel teči slabše in skočiti spodaj v treningu. Spomnim se, kako me je užalo - prišel je na testiranje, kjer mi je zdravnik povedal, da se je odstotek maščobe v mojem telesu približal 30% - veliko število za najstnik. Usposabljanje sem zapustil zlo, vendar ni starih navad. Torej so se moji kilogrami prišli, s katerim sem končal šolo v vrečki, potem pa sem šel na inštrut, nakup krila 50 velikosti, "piše Alice. Verjamemo, da so se morale številna dekleta v adolescenci soočiti s podobnimi težavami zaradi hormonskih prerazporeditev telesa - tukaj ni bilo toliko električnega sistema, koliko posameznih značilnosti telesa bi lahko igralo svojo vlogo.
Prva ljubezen je postala prelomnica v življenju dekleta
Foto: Unsplash.com.
Odločitev o vsaki
"Kot mnoga dekleta, ki se zaljubijo prvič v življenju, sem se odločil izgubiti težo - sem sedel na prehrani, spustil težo do 50 kg - je bila bolj kot okostje s spuščanjem kože kot na starem veselo dekle. Starši me niso prepoznali, vendar nisem videl, da se notri počutim *** [Slabo - pribl. Ed.]. Potem se je koža okrevala - dobro je, da sem bil popolnoma mlad. Hkrati se je v mojem življenju pojavil univerzitetni prijatelj, ki je ponudil skupaj, da bi šel v telovadnico, da bi zategnil naše strukturirane številke. "
Skozi harmonijo s telesom, dekle je prišel k harmoniji z njim
Foto: Unsplash.com.
Tekmovanja, ki so spremenile mnenje o sebi
»Prothening pol leta, opazil sem, kako se je moja oblika spremenila. Očitno mišice so se spominjale nekdanje oblike in hitro poplavljene - trener, ki mi je prej povedal o mišičnem spominu, čeprav nisem nikoli verjel v ta izraz. Lokalni inštruktor je predlagal pripravo na fitnes bikini tekmovanja, da je klub porabil vsako pomlad. Dogovor, nisem obžaloval, da sploh nisem dobil letno naročnino in denarno nagrado sponzorjev. Želel sem več - zato sem začel sodelovati v urbanem, nato pa mednarodna tekmovanja, kot še vedno. Obseg dejavnosti iz dolgočasnega računovodstva je nadomestil trener - prišel s svojim šolskim trenerjem na odbojko, od nje se je naučil veliko novih stvari. Želim si želim vsem dekletom, da se ne strinjajo za prekomerno telesno težo, vendar se trudijo, da bi se bolje - samo skozi ljubezen do sebe lahko pridejo do vztrajnih rezultatov. "
Če želite deliti zgodovino prehoda, ga pošljite na našo pošto: [email protected]. Na naši spletni strani bomo objavili najbolj zanimive zgodbe in podelili prijetno motivacijsko darilo.