Sleepy Kingdom
Zakaj so nekatere ženske, porabijo polovico plače in skoraj ves prosti čas na "lepoti", v svojem "atta" izgledajo dobro, ampak ... ne vse mlade? To je povsem mogoče, nimajo očitnih gub, ki so rahle, potegne, in vendar starost ugibanja skoraj brez težav. Po drugi strani pa obstaja posebna kasta sreče, plačuje dobesedno za petnajst minut pred spanjem in kljub temu preostali "do mladička starosti." Kakšna je njihova skrivnost? Odgovor je precej preprost: prej smo oblikovali sklop pravil in tabepov, ki se nanašajo na naš videz, bolje je, kolikor je mogoče ohraniti. Kaj je vključeno na seznam glavnih lepotnih postulatov? Najprej - kompetentno spanje. Da, da, vemo, da v sodobnih ženskah, megasny in vedno pohiti, ni dodatnega časa za bivanje v kraljestvu Morpheyja. In še: šest ur - obvezen minimum, karkoli se zgodi v vašem nasičenem življenju. Med spanjem se celice povrhnjice aktivno posodabljajo, najpomembnejše kolagenske molekule pridejo v obratovanje, krvni obtok se normalizira. Upoštevajte, da koža po stalnem pomanjkanju spanja skoraj ne prejema hranljivih sestavkov, zato se rezultati vaših jutranjih ritualov z magičnimi kremami in čudežnimi maskami zmanjšajo na skoraj nič.
Mimogrede, ne le količina, ampak tudi kakovost časa, porabljenega v postelji. Sove, ki raje premakniti v spanje po polnoči, ponavadi izgledajo slabše od njihovih vrstnikov- "Zhavorkov": Ura počitka do dvanajstične noči, telo kot več kot precej pozno.
Obstaja nekaj preprostih načinov, kako maksimirati dragoceni čas spanja. Torej, hranite optimalno temperaturo v prostoru (približno dvajset stopinj Celzija) in raven vlažnosti (za pomoč - najpreprostejši kompaktni čistilci in vlažilniki). Topel suhi zrak prispeva k izgubi vlage epidermis, ki vodi do zmanjšanega tona in elastičnosti.
Beseda o skrbnem demažiaku pred odhodom spanja je banalna, vendar na žalost ni nepotrebna. Navada pranja s sabo vse kozmetike bi morala delovati na isti dan kot navado, ki uvede, - in brez izgovora. Poravnajte oblačila kreme z lahko petminutno masažo (strogo z naraščajočimi "gladilnimi" linijami). In končno, zaspite bodisi na hrbtni strani ali v položaju zarodka - tako boste postopoma izginili na obrazu v vzglavniku (mimogrede, ni sintetičnih blazin!) In prihranite se iz "Sleep gub".
Nasmeh mockingbird.
Ste opazili, da nasmejan ženske izgledajo mlajše od njihovih let? Bistvo tukaj ni samo v psihološkem vidiku: ni navade usposobljenega smeha, zato najslabša stvar, ki grozi, "goske šape". Toda niti možnosti med obrvi niti brazda na čelu, niti žveplovih ljubečih gub, ki jih je težje popraviti. Usposabljanje nasmeha stojala med jutranjimi obrazno gimnastiko.
Žal, v devetih od desetih primerov o naši starosti, bo vrat pripeljal vrat. Da bi poskrbel za njo, kot tudi čast, je potreben s smalodom: masaža med dušo ne traja veliko časa, temveč izboljša oskrbo krvi na to občutljivo območje in naredi maternične mišice, ki so jih trenirale in močne. Koža v tem območju je tanjša kot na obrazu, tukaj skoraj ni podkožne maščobe, kar pomeni, da smo preprosto dolžni nahraniti in vlažiti in zjutraj ter zvečer. Odlagajte berljivo ležanje, delo, drsenje glave nizko, spi, kot princesa na grah, na kup visokih blazin. Poskrbite za sebe za tedensko dvižno masko za vrat, ki se lahko nanese hkrati z običajno masko za obraz.
Torbe in modrice pod očmi bodo močno stara, medtem ko se pravila za ravnanje z občutljivo območje ni mogoče imenovati. Na primer, delo na računalniku, enkrat na uro se prepričajte, da odvrnejo in uredite odzračevalne in gimnastične oči. Poleg odpravljanja utrujenosti trenirate skoraj pokvarjeno mišico in zmanjšate verjetnost Edema. V nobenem primeru ne prezrite oslabitve vida: kozarci ali leče bodo pomagale ne le orientacijo v prostoru, ampak tudi prenehajo tipkati, kar je povzročilo videz mreže majhnih mimičnih gub.
Risanje lekcij
Poleg higienskih pravil, ki so pozornosti, ki jih modre mame vzbujajo hčere iz otroštva, obstaja več zakonov in tabujev v "dekorativni" sferi, obvezno za branje. Mnogi od nas, ki imajo odličen ton kože in veličastno barvo obraza, barve mlade nepravilno izbrane kozmetike. Najprej previdno prevzamete ton tonske smetane. Umetniki ličila svetujejo, da nanesite kremo (kot del katerega obstaja zadostna količina vlažilnih komponent) na stolpcu, svetlejši barvi kože - ta brezčasni trend bo osvežil sliko. Dodajte malo rožnatega ali nežnega breach Rumba, jih nanesite na "jabolka" lics - se bodo pojavile na obeh straneh nosu, če se nasmehnete. Toda rjavi in burgundski odtenki (to velja tudi za Rumba, in šminka) ustvariti iluzijo utrujenosti in dodati nekaj let. Poiščite svoj lestvici med goli, nevtralnimi, roza in koralnimi barvnimi intonami.
Ne pozabite velikodušno, da jokajte trepalnice v črni barvi, napolnite vrh (!) Rast trepalnice s črnim svinčnikom. Te preproste manipulacije bodo dali dodatno ekspresivnost vašim očem in odvrača pozornost od majhnih gub. Toda za spodnje stoletja, pobrati mehko rjavo ali sivi svinčnik - premog vizualno zmanjšati oči in vas bo popolnoma naredil vizualno strožje in starejše. Preživite revizijo v kozmetiki in neusmiljeno vrgel ali daje mlajšo sestro vse izdelke z bisernimi teksturami. Izbira tistega, ki si prizadeva mladi, je naravna in mat, mat in še enkrat kolega. Zamenjajte sijaj na mirnem in žametnem in žalvetnem plemilju.
Končno cenite obliko obrvi. Preveč tanek, ti bodo veliko starejši. Široke obrvi Ostanite s posebnimi geli in voski - dlake do dlak! Odločanje o slikanju obrvi, se osredotočite na barvo vaših korenin las: Potrebujemo posebno barvo na polpendianskem temnejšem.
Mimogrede za lase! Se spomniš nesreče o povezavi starosti in dolžine frizure? Seveda, če je kakovost vaših kodric daleč od odličnosti, je bolje, da raje modna fantovska frizura - na primer, Pixie. Ampak zapomnite si, da je manjša dolžina, močnejša pozornost na vratu in ovalni obraz. Zato je smiselno tekmovati za zdravje pramenov. Pri delu s sušilcem za lase, uporabite zaščitne serume in olja, ki so odgovorna za shranjevanje sijaja in elastičnosti las. Stilisti svetujejo, da izberejo posebne "starostne" izdelke za nego - od šamponov in klimatskih naprav za vsakodnevno uporabo v barvi.
Popolna dolžina in oblika za vedno mlade - od ramen in več, z elegantnimi šiškimi, mehkimi in graduiranimi. Z videzom semen, je vredno razmišljati o pravi barvi barve. Popoln mehki naravni toni matice, drevesa lubja in mokri pesek. Toda iz prehladovanja so sivi odtenki bolje zavrniti.
Vendar pa glavno pravilo na seznamu ostaja nespremenjeno: vsa prizadevanja, namenjena ohranjanju mladih, morajo biti preprosto, zlahka, v navadi, vendar z užitkom, ki segajo v starosti in s spoštovanjem, glede neizogibnega pretoka časa. Poglej na Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, "Lepota" Julia Roberts: Ti mladi dekleta, ki so že malo več kot štirideset, razen za število let, združenih stalni nasmeh, čudovito držo in pristno življenje.