Zdravje je bolj dragoceno kot zlato: izberite superge

Anonim

Tekaški čevlji

Različne značilnosti:

- nizka - vrh superge pod gležnjem

- Light.

- Umašanje podplat

- Umetni material

Sneakers za tek, morajo skrbno izbrati, ker lahko neprijetni in neprimerni čevlji sprožijo poškodbe kolenskega spoja ali gležnja. Ko izberete, vzemite superge v roki - mora biti enostavno. Modeli so primerni s podplatom pene ali iz porozne gume - amortizirajo stopalo, medtem ko udarijo površino tekalne steze ali asfalta. Podplat mora biti srednja debelina, peta je rahlo debelejša kot na nogavici, - s pravo tehniko vodenje športnika znižuje stopalo, začenši s peto, zato predstavlja glavno obremenitev. Pred namestitvijo, upognite podplat - kot mora biti približno 90-120 stopinj, ne več. Material vrhunskih superge - mrežasta dihalna umetna tkanina, zagotovo ne kože ali semiša. Takšni superge so počasnejši od nošenja in zagotavljajo stalno prezračevanje stopala, da ohranijo udobno temperaturo. V desnem skrivalcu mora biti peta tesna zunaj in v notranjosti Shabby mehka krpa, nogavica mora biti mehka. Za "ljubitelje" vrsta vezanja ni pomembna, strokovnjaki svetujejo, da kupujejo superge na velcro ali brez vezanja sploh - ni treba trpeti s čipkami in polnjenje čipke v superge. Vožnji superge so primerni za usposabljanje skupine za fitnes.

Sneakers za teče

Sneakers za teče

Foto: Pixabay.com/ru.

Superge za telovadnico

Različne značilnosti:

- nizka

- srednja teža

- trdno-malomarno podplat

- vsak material

Glavna značilnost superge za vaje z prostimi uteži je zagotoviti stabilnost stopala, da se prepreči poškodbe med vajo. Posledično bi morala biti podplat takih superge gladko ali z majhno olajšavo, šibko upognjeno - največ 10-20 stopinj. Mnoge športne blagovne znamke so sprostile modele s širokim peto - podplat v območju pete je širši kot v ostalih. Območje stika pete z ravnino tal se poveča, to pomeni, da se stabilnost stopala poveča. Primerni material za podplate - guma. Zgornji superge je mogoče izdelati iz umetnega materiala in naravnega usnja ali suede. Nujno togo peto, nogavica je lahko katera koli. Ljubitelji razredov razreda Upoštevajte, da izberejo različne superge - nekaj ljubezni, da se vključijo v visoke kožne superge, druge v superge za fitnes s upogibnimi podplati. Če nameravate združiti usposabljanje v programih za dvorano in skupine, je bolje izbrati teče superge.

Superge za telovadnico

Superge za telovadnico

Foto: Pixabay.com/ru.

Treking superge.

Različne značilnosti:

- High.

- Heavy.

- trdno-malomarno podplat

- usnje ali tekstil z impregnacijo

Trekking - pohodništvo v gorah na turističnih poteh, ki niso vključeni v noč. Za plezanje na kamniti površini mora biti superter tog in strmel. Sestavljen je iz gume različnih gostote, povečana s tekalno plast, da se zagotovi boljša sklopka s cesto. Peta in nogavica sta zaščitena tudi z gumo za odpravo poškodb. Vrh je narejen iz toge kože ali gostih tekstila z vodoodbojno impregnacijo - po trekingu, prašnih superge zadostuje za brisanje z vlažno krpo, navlaženo v raztopini mila. Treking superge so vsekakor visoki, popraviti gleženj in ustavi. Pogosto vezava, čipke so odporne.

Superge za treking.

Superge za treking.

Foto: Pixabay.com/ru.

Košarkaški čevlji

Različne značilnosti:

- High.

- srednja teža

- Fat Flexible Sole

- Skin.

Košarka so namenjene le za ta šport. Bodite prepričani, da zagotovite zanesljivo pritrditev gležnja med skakanjem in iztovarjanjem. Običajno je gleženj dodatno pritrjen z več Velcro, ki gredo čez oblaganje. Trdo podplat gume pomaga amortizirati stopalo, ko udarijo in ne "potrkati" pete, zanesljivo sklopke s površino med gibanjem na spletnem mestu. Obnašanje je pogosta in gosta, spet, da pritrdite nogo. Izberite modele v velikosti stopal, brez zaloge, sicer se lahko poškodujete.

Superge za košarko

Superge za košarko

Foto: Pixabay.com/ru.

Teniški supergers.

Različne značilnosti:

- nizka

- Light.

- tanek ploščati podplat

- Skin.

Sneakers, namenjeni za tenis, zlahka razlikujejo od drugih vrst. Nizko so, gležnja se prepričajte, da se odpre, ko se aktivno premakne med igro. Podplat je v redu in ravno, iz gume ali pene, šibko pretepen - teniški igralci igrajo na sodiščih z gladko prevleko. Na edileu najdete maržo, ki označuje vrsto premaz - trave ali sintetične prevleke. Teniški superge so običajno narejeni iz pravega usnja z majhnimi najlonskimi mrežnimi vložki na straneh za prezračevanje. Velikosti so izbrane, tako da je primerno, da se premika po igrišču.

Teniški supergers.

Teniški supergers.

Foto: Pixabay.com/ru.

Nogometni čevlji

Različne značilnosti:

- nizka

- srednja teža

- Subtedled Sole.

- Skin.

Nogometne čevke izgledajo kot teniški superge, glavna razlika je, da je na edinem pritrjenih 6 ali 12 kovinskih konic, ki pomagajo, da se superge lažje držijo obloge stadiona. Delno superge za nogomet - hibrid čezmejnih in teniških superge. To je specializirani čevelj, ki je izbran na priporočilu trenerja, odvisno od vrste obloge stadiona.

Superge za nogomet.

Superge za nogomet.

Foto: Pixabay.com/ru.

Preberi več