Problemska koža zagotavlja še več nevšečnosti, če ne le obraz ne vpliva na območje, ampak tudi telo, večinoma hrbet in ramena trpijo. Še posebej, če je sezona na plaži na nosu. Vzroki vnetja na telesu so lahko veliko, in veliko več, kot da se izpuščaji pojavijo na obrazu, ker je koža telesa v stiku z oblačili, in to je dodaten vir škodljivih bakterij. Povedali vam bomo, kako izboljšati situacijo z aknami na telesu, vendar to ne pomeni, da se morate ukvarjati s samozdravljenjem: se prepričajte, da se posvetujete s strokovnjakom, ki vam lahko pomaga rešiti problem.
Hrane
Kot v primeru osebe je boj proti vnetju na telesu nemogoč brez prilagajanja prehrane. Seveda, problem ni vedno ravno v napačnem delovanju prebavnega trakta, vendar dodatne maščobe in soli. Prejeto s hitrim hrano, vsekakor ne bodo vplivale na kožo pozitivno, zaradi česar je še bolj maščoba. Poskusite dodati več kot zelenje na dnevno prehrano in zmanjšati uporabo rdečega mesa, če imate posebno vleko.
Vitamini in minerali.
Pogosto vzrok izpuščaja v ramenih in nazaj je pomanjkanje potrebnih organizmov mineralov. Izpolnite test v laboratoriju, ki vam bo omogočilo prepoznavanje kršitev, če so, in nato pojdite na vaš dermatolog, ki bo dala potrebna priporočila.
Prekomerna higiena lahko povzroči tudi vnetje
Foto: www.unsplash.com.
Izbira oblačil
Rekli smo že, da lahko oblačila postanejo razlog, da se bo izpuščaj na koži znova in znova pojavil. Ker se ne moremo znebiti stika z različnimi materiali, poskusite skrbno spremljati, kaj nosite: materiali morajo biti naravni, brez barvil, ki ne povzročajo le vnetja, temveč lahko preprosto dražijo kožo zaradi njihove kemične sestave. Poleg tega je treba oblačila, ki zadevajo prizadeto območje na telesu vsake dva dni.
Higiena
Zdi se, da če upoštevate vsa pravila - pobrati ustrezen gel za tuš, oditi kožo in nato vlaži - ne more biti težav. Vendar pa lahko tudi najbolj urejena dekleta trpijo zaradi nenehnega vnetja. Pogosto lahko razlog nepravilno uporablja higieno. Ljudje, katerih koža je nagnjena k vnetju, je potrebno umivati glavo, ki ni med jemanjem duše, temveč ločeno, saj se lahko šampon, ki teče na hrbtu in ramena, izkaže, da je vaš pore nenehno zamašen in Zato so vnete.