Do sedaj so nekateri ljudje prisiljeni iti na delo in uporabljati javni prevoz, ki izpostavlja tveganje okužbe z virusom. Mnogi zdravniki pravijo, da je glavni pogoj vaše varnosti čisti roke. Strokovnjak za virusne bolezni Thomas Xiazeks iz medicinskega oddelka Univerze Texas v intervjuju s poslovnimi informativnimi informacijami je ugotovil, da je sanitarij rok eden najučinkovitejših načinov za zaščito svojega zdravja. Vendar pa ta metoda ni edina - ostalo bo sporočilo spodaj.
Ne dotikajte se telefona
Vprašanje, koliko bakterij in virusov, ki živijo na površinah, ostanejo odprte. Torej profesor biologije, nevronologije in javnega zdravja v Univerzi v New Yorku Carol Shoskees Reiss trdi, da je edini pravilen način prenosa virusa s zaslona na vaše sluznice, da je pametni telefon takoj uporabljati, kako ga nekdo sneži. Toda drugi zdravniki se ne strinjajo s tem položajem in pokličejo ljudi, da na splošno ne uporabljajo telefona. Spremenite navado branja e-knjige ali pomikanje skozi trak, medtem ko greste v podzemno železnico, je težko, vendar morda. Na primer, postavite telefon na mesto, kjer ponavadi ni: na drug del vaše torbe ali v drugem žepu za jakno. Tako, ko potegnete na telefon in ga ne najdete na običajnem mestu, se nevralna veriga prekine - in se spomnite, zakaj se pametni telefon premakni. Za ekstremno previdnost obrišite zaslon telefona z antibakterijskim prticem in si umijte roke z vodo, potem ko se dotaknete telefona.
Poskusite se ne vozite v hiteni uri
Foto: Unsplash.com.
Nosite dezinfekcijsko sredstvo za roke
24. aprila je guverner New Yorka Andrew Kuomo na novinarski konferenci, ki ga je CoronaVirus živel na plastičnih in jeklenih površinah javnega prevoza v 72 urah. Skoraj vsak strokovnjak predlaga uporabo razkužila za roke, potem ko zapusti vse vrste javnega prevoza za boj proti možnosti okužbe oronavirus. Ne pozabite, da bodo samo ta orodja vsebovati 70% alkohola.
Ne dotikajte se obraza
Zdravniki priporočajo, da se ne dotaknejo oči, nosu in ust. Če nekdo kašlja ali kiha, poskusite odmakniti od njega za 1,5-2 metra. Morate iti na drugi konec avtomobila ali pa se odpravite na naslednjo stop in nadaljujte s premikanjem v drugem vlaku - ne oklevajte, da to storite in ne odzivajte na reakcijo traveners. Ne pozabite, da ste odgovorni ne samo sami, ampak tudi za družinske člane, ki živijo z vami v istem apartmaju. Ob prvi priložnosti, si umijte obraz z milom ali gelom za pranje, obrišite oči in očistite nos z igranjem in odstranjevanjem ostankov sluzi.
razkužete predmete, ki se dotikajo
Foto: Unsplash.com.
Ne dotikajte se nevarnosti
Poskusite se povzpeti na cestah vzdolž korakov in takoj sedeti na prostem prostoru ali stojala, nasloniti na steklo. Ne dotikajte se ograje z rokami ali pa uporabite protibakterijsko ali vlago navlaženo. Ne nosite rokavic na rokah, če to ni predviden z ukrepi vašega mesta: lahko pozabite in se dotaknete obraza. Če je mogoče, poskusite zapustiti delo malo prej ali kasneje, da bi se izognili prenatrpani javni prevoz na hiteni uri - tako da boste našli prost prostor.
Zdravniki bodo priporočali tudi, da med potovanjem ne bi jedli in ne pijejo, ker obstaja velika verjetnost, da se boste dotaknili obraz, ko ste se po nesreči umazali. Po vrnitvi domov obrišite vrečko z antibakterijskimi prtički in sami pojdite na tuš in očistite lase in telo iz možnih bioloških sledi. Ti ukrepi niso podobni obrabi pokrova iz folije - strokovnjaki potrjujejo svojo učinkovitost.