"Iz nasmeha bo vse svetloba!" - Spominjamo se tega stavka iz risanke od otroštva. Toda kot trend pozitivnega razmišljanja je prišel v naše življenje pred nekaj leti. Če se pred tem ne šteje za potrditev, da bi jokal na trdo življenje in delil težave s prijatelji, je zdaj skoraj nespodobno - da bi negativno na ramena drugih ljudi. Kaj se skriva za masko Gurinplane, je vedno korist pozitivnega, kako izboljšati svoje čustveno ozadje in ukrepati v korist sebe - poskušali bomo ugotoviti.
Med mojim otroštvom, koncept "pozitivnega razmišljanja" ni obstajal, ljudje veseli so bili imenovani optimisti, njihovi nasproti - pesimisti, muhavosti. Alas, primer moje najbližje osebe - Mame - postavimo, da se nič ne zgodi in ne more. Ne glede na to, ali iz svojih življenjskih razočaranj ali pretirane previdnost, "ozemljenih" sunkov: "ne boste uspeli," ", ki vas čaka?", "Ne stojte in poskusite!". V primeru, da je praviloma napovedala najslabšo različico razvoja. In - da, večinoma je bila žalostna, vedno najde svojo nepopolnost v zunanjem svetu.
Seveda je ta položaj povzročil zavrnitev. Morda in moja sestra bi lahko rasla nerodno tiho tiho, vendar se to ni zgodilo. Nasprotno, vsa prizadevanja so bila usmerjena v dokazovanje, kako mama ni prav. »Ne bo delovalo? - In jaz bom storil! " »Nihče čaka? - No, videli bomo. " Mislim, da bi bile modrice in tvegane pustolovščine v mojem življenju manj, če se ne upiram tako silom nelagodno mnenje.
Pozitivno razmišljal človek
Razume, da je vse v življenju posledica lastne izbire in rešitev. Zato ne prisega prekleto usodo in se ne pritožuje. Ne osredotoča se na lastne napake. Kot je govoril Henry Ford, je neuspeh zmožnost, da začnemo vse, kar je že pametno. Če ste utrujeni - Sprostite se! Zavedamo se, da bodo v vseh razmerah trenutki, ki jih je mogoče zaviti v dobro. Izbere okolje, ki navdihuje. Vesolje je občutljivi organizem, ki se odziva na vašo emisijo energije. Če delate dobro in svetlobo, se vam bodo večkrat vrnili.
Starost Napoleon.
Mislim, da se večina od nas strinja, da vidim življenje in prihajajoče dogodke v negativnem ključu - neproduktivno. Nevarnost in pritožbe so prikrajšane za nas energijo in sile, spodbujajo neukrepanje. To je mrtev. Če razmišljate o tem, da je vse slabo, je bolje, da se sploh ne začne. Dale Carnegie je bil prvi, ki je nosil idejo "pozitivnega razmišljanja" v javno zavest. »Sreča ni odvisna od zunanjih pogojev. To je odvisno od pogojev notranjega reda. Veseli ste ali nesrečni zaradi dejstva, da imate, in ne v zvezi s katerimi ste, kje ste ali kaj počnete; Svoje stanje je določeno s tem, kar mislite o vsem tem, "je napisal, in njegove knjige" Kako osvojiti prijatelje in vplivati na ljudi "," Kako ustaviti zaskrbljujoče in začeti živeti "postalo namizje za mnoge ljudi.
Nadaljevala je in razvila to idejo Napoleon Hill. V svojem najbolje prodajan "misli in postati bogat", je prepričan bralce v tem vse, kar potrebujejo za doseganje uspeha in blaginja je, da razmišljajo na pozitiven način. Če se to ne zgodi in ne samo, da ne boste pridobili lastnega podjetja, razkošnega avtomobila in državne ključavnice, stagnacijo, štetje Pennies iz plače, - samo ena stvar: niste bili povsem pozitivni. Mimogrede, Napoleon sam je bil človek revni - država ga je prinesel ... prodajo svoje knjige. Toda kaj je bil razlog za njegov uspeh?
Pozitivno mišljenje zagotavlja osebo z dvema glavnima prednostma: ne krivi preklete usode, vendar jasno uresničuje svoje cilje in išče pot do želenega
Foto: Unsplash.com.
Pravilen odnos ali še vedno trdo delo?
John Kekho, Joe Explans - bolj sodobni avtorji - šel še dlje. In, ki se nanašajo na zakone kvantne fizike, trdijo, da so na kvantnem področju, vse možnosti (vključno z najbolj privlačnimi), ki so nam na voljo, je potrebno le, da se uglasite na ustrezno energetsko sevanje. To se tako privlači, oseba prejme takšen odgovor iz vesolja, ki napoveduje. Mislite, da ste žalostni zguba - dobro, usoda nenehno vrže potrditev neprijetnih presenečenj. Nasprotno, pozitivna čustva bo pritegnila dobre dogodke. Ne poskušajte niti nekaj storiti, vesolje vam bo zagotovilo vse možnosti. Mislil sem, kje vzeti denar za odprtje podjetja ali kupiti stanovanje? Sanjam o srečanju z zanimivim, svetlim človekom? Predstavljajte si, da to že imate, občutite veselje in hvaležnost - in po tem, ko bo vse to prišlo v vaše življenje. Kot razumete, ta možnost ni za skeptike. In po mojem mnenju so vse možnosti za manjkajoče priložnosti, ki jih prepuščajo Grees.
Smirk Joker.
Ena stvar je jasna: samo prilegate masko optimista, da ne skrivam bolečine, ki je notri. Nasprotno, ne daje manifestiranja z negativnimi čustvi, jih poganjamo globoko v regijo nezavednega - in to je veliko slabše. Če si gledal film "Joker", vidite, kaj mislim. Fant, ki ga je mama naučila videti samo dobro, zaupanje in nasmeh ljudem kljub vsem, ki se je spremenila v serijsko morilec. "Pozitivno mišljenje je samo filozofija hinavščine, ker ko hočeš jokati, vas uči poje. Toda v taki skladbi ne bo nobene točke, ker se ne rodi iz srca, ampak iz uma, "je napisal enega izmed najbolj izrednih mislecev OSHO.
Negativna čustva
Ne poskušajte jih utopiti. Torej ste jih premagali v nedvoumno območje in to je slabše. Ustreli, če se počutite jezni, jokati, če boli. Pustite čustva zunaj, izpustite in živijo naprej.
Strinja se, da vidimo v vsem, kar je samo dobra stran in ne opazimo slabo, poskušamo se prevarati. Katastrofe, epidemije, vojna, nasilje, brezpravnosti - težko se je prepričati, da se ti pojavi lahko zaznavajo v pozitivnem ključu. In zato ne spreminjamo resničnosti. Tudi spuščanje težav in plezanja v umivalniku njegovega lastnega počutja, razsvetljenja in dobrote ne bo doseženo. Moj dober prijatelj je zavrnil celo govoriti o težavah s skupnimi prijatelji - sami so krivi, ne pozitivne, destruktivne čustva, tragične dogodke, ki jih je pritegnilo v svojem življenju. Žal, današnje razmere na svetu, grožnja, obešena nad človeštvom, je jasno pokazala, kako so med seboj povezane in odvisne. Kdo je kriv za to, kar se je zgodilo? Kdo ni bil pozitiven? ..
»Poštenost, iskrenost, ljubezen, sočutje - od kod so prišli, če ni zavedanja? In le nekaj ljudi (na primer, kot je Gautam), je neposredno povedalo, da morajo najprej rastejo v sebi zavest, in samo prava resnica se bo pojavila v vas, prava ljubezen in resnično sočutje. Toda kdo želi to razumeti danes? Samo želimo biti pozitivni, ker koristno. " To je tudi ponudba OSHO. Toda na to se popolnoma naročite.
Ko je steklo pol polne
Pravzaprav je optimist odličen! Ti ljudje se niti ne bodo prepričali, da je steklo pol polne. Nekako se pojavijo. Moja punca Elena je od teh. Spomnim se, kako je preživela izdajstvo ljubljene osebe, udaril v bolnišnico, izgubil službo. Vendar je dala razlog za prestrukturiranje, se znajde na drugem področju, kupite svoje stanovanje. Poleg tega, ko je bila vključena v hipoteko, ni res predstavljala, kako bi posojilo plačalo, vendar je bilo vse več kot uspešno.
Neprijetne situacije
Poskusite celo v najtežji zgodbi, da boste videli pet koristnih strani. V tem, da bi razmišljati na ta način, boste razumeli, da svet ni črno-beli kino. To je večplasten. In vse situacije se lahko zavijejo v vašo korist.
Po mnenju Specialist Brian Tracy samorazvoj, pozitivno mišljenje zagotavlja osebo z dvema glavnima prednostma: ne krivi preklete usode, vendar se jasno zaveda svojih ciljev in išče način, da doseže želeno. Takšni posamezniki tiho zaznavajo napake, za njih je razlog za iskanje drugih možnosti. »Neuspeh je priložnost za ponovno začeti, vendar že pametno«, «je dejal Henry Ford. »Nisem prenašal porazov. Preprosto sem našel 10.000 načinov, ki ne delajo, «je povedal Thomas Edison. Toda izbiro poti odpornosti morate razumeti, da samo vera sama po sebi ni dovolj, prav tako potrebujete vztrajnost in veliko voljo.
Osebno sem navdušen nad branjem knjige "transsurfing resničnost" Vadim Zeland. Želel je študirati, vendar roke niso dosegle. Toda med karanteno se je ta priložnost uveljavila. Avtor svetuje, da se ne boriti z vetrnimi vetrnimi, temveč zaupati in se naučiti čutiti pretok življenja, glejte Kaj se dogaja lažje, ne da bi mu dal poseben pomen. Prikaz bo privedla do še močnejših ovir, izkušnje pa bodo odvzele potrebno energijo. Na splošno, kot je dalajlama učil, "če je problem mogoče rešiti, ni treba skrbeti za to. Če je težava netopna, je brez pomena skrbeti za to. " Ampak, ker vsi ne dosežejo podobne ravni ozaveščenosti in razsvetljenja, pod - več praktičnih tehnik, ki bodo pomagali, če se ne izkažejo iz pesimista v optimistu, nato pa vsaj pogledamo stanje na drugi strani.
Po ezoteriji je občutek hvaležnosti eden najmočnejših energetskih vplivov.
Foto: Unsplash.com.
Simulator vadbe
Po ezoteriji je občutek hvaležnosti eden najmočnejših energetskih vplivov. Pridobite si dnevnik pozitivnega razmišljanja. Vsak večer, pred spanjem, se spomnimo pet prijetnih trenutkov, ki so bili na dnu danes, in iskreno zahvaljujemo vesolje za njih. Naj bo celo nekaj majhnega: klic prijatelja, s katerim se dolgo časa niso komunicirali, novo pričesko, čudovito pesem ali igro mucka, ki ste jo dobili. Rezultat njegovih tedenskih zapisov, boste razumeli, da svet ni tako slab, in vedno bo razlog za veselje. Ponovno, v skladu z načelom povratnih informacij, dobra dejanja povzročajo občutek spoštovanja, dobro v vašem življenju se bo pojavil še več.
"Metode petih" velja tudi za vsak dogodek ali problemski položaj. Pomislite na to in poskusite najti vsaj pet uporabnih strani. Tako lahko razločite ne le žalostno brezup, ampak tudi nove priložnosti. Nihče ne veseli, da je treba biti doma, ko sonce sije na ulici. Utapljanje se z dejstvom, da ni treba preživeti časa na poti na delo, je postalo mogoče brati nove knjige, sem razstavila garderobo, zapomnil o starem hobiju in prevzel risbo, projekti, ki jih je mogoče izvesti na daljavo.
Če ste priključeni na problem, je dober način za odvračanje športnega usposabljanja. In telo bo dalo naročilo, razpoloženje pa se bo izboljšalo. Vaja ne uravnava le raven kortizola (hormona, ki se proizvaja v stresu), ampak tudi stimulira proizvodnjo hormonskega veselja endorfina. Ko govorimo s preprostimi besedami, šport pomaga možgani, ki postanejo močnejši in bolj učinkovito delujejo.
Trenutki veselja
Popravite jih sami. Spravite se na dnevnik pozitivnega razmišljanja, kjer boste napisali vse dobre stvari, ki se vam je zgodilo na dan. Po branju evidenc po določenem času boste razumeli, da je življenje lahko svetlo in lepo.
Besede, besede ... Kakšen vpliv imajo na našem življenju, so tema ločenega članka. Človeška zavest zaznava vse zvočne nihanje. Rekel je karkoli, prenašamo obljubo z energijo. Nekatere besede so sposobne zaračunavati pozitivno energijo, navdihujejo druge - poškodovati. Agresivnost, nespodoben trebuh ustvarjajo neravnovesje, nekonstruktivne kritike, gossip izzovejo uhajanje energije. Poskusite, da ne uporabljate besed z delci "ne": ne morem, ne bo delovalo. Simbolizirajo slabost. Vaše izjave morajo imeti pozitiven pomen. Poiščite številne neprimerne afirmacije in jih izgovorite v težkih trenutkih. Mimogrede, afirmacije lahko zvenijo tako kot vprašanja, določena v pozitivnem ključu. "Zakaj so ljudje lepo komunicirati z mano?", "Zakaj ste tako visoko cenili moje delo?" - Ta metoda aktivira razmišljanje v smislu iskanja svojih prednosti.
Kot pravijo, s katerimi bodo storili ... in če ste obdani z ženi in pesimisti, je težko, da se ne podlegne splošnemu razpoloženju. Starši se ne izbirajo, ampak s kom graditi odnose, biti prijatelji in delo - vaša zavestna odločitev. Bolje, ko okolje navdihuje svoj primer.
Vračanje na steklo, napolnjeno z vodo polovico, pozitivno razmišljanje ni odstopanje od negativnih čustev. Pozitivna razmišljanje oseba ne daje ocen, ampak išče način za uporabo situacije v njeni korist. Odločite se, kaj storiti s tem steklom je, da dodajate vodo ali jo vrnete in postavite jedi na polico.