Ne razume: boj z osamljenostjo v par

Anonim

Precej velik odstotek ljudi meni, da bo prisotnost partnerja razbremenila zatiralski občutek osamljenosti. Vendar, ko se zdi, da je želena oseba v življenju, se izkaže, vse ni tako preprosto in občutek izgube ne sme samo ne puščati, ampak tudi okrepiti. Odločili smo se, da ugotovimo, zakaj se to zgodi in je mogoče nekaj storiti glede tega.

Bodite bolj odločilni

Dlje ko "rastejo" destruktivni občutek v sebi, prej bo vaša psiha neuspešna, nihče ne ve, kaj se bo zgodilo - to je lahko kot živčna razčlenitev in nega v globoki depresiji. Skoraj vsak problem v razmerju je mogoče rešiti, sejati na pogajalski mizi. To je povsem redko, tako da je odtujenost v par doživlja le enega od partnerjev, najverjetneje vaša druga polovica prav tako čuti nelagodje. Pojasnite svoja čustva, skupaj boste veliko lažje najti rešitve.

Vaš odnos je vaša osebna izkušnja.

Ogromnega vpliva na odnos zagotavlja družba, zlasti socialne mreže. V traku vidimo prijatelje, znance in medijske osebnosti, ki povedo, kako je njihova unija lepa s partnerjem. Vse to, ne zavedamo, vpliva na našo dojemanje lastnih odnosov. Morda se zdi, da je druga polovica nekaj narobe in ne plača toliko časa kot "popoln tanin človek, o katerem pove na vsakem delovnem mestu." Nehajte premakniti slike drugih ljudi na sebe, ne veste, kako resnične besede vaše dekle ali naslednje zvezde v odnosih, se morate osredotočiti na vašo Unijo, se spomnite vseh pozitivnih točk, ki ste jih doživeli skupaj, in kot za težave pri razumevanju, Rešite jih, ko smo se pogovarjali prej, ko komunicirate s svojim moškim.

Ne obdržite neprijetnih občutkov

Ne obdržite neprijetnih občutkov

Foto: www.unsplash.com.

Nimate skupnih interesov.

Da, poiščite idealen partner in hkrati - kot misleči človek, ni lahko. Še posebej je težko pariti, kjer moški in ženska delata na povsem različnih področjih, in njihovi interesi ne morejo prečkati. V tem primeru delamo na tem, kaj je, in sicer poskuša najti točke, da se obrnete na tiste hobije, ki jih že imate. Recimo, da je vaš človek nor o triki na naravi, in vi ste ventilator fitnes. Ko sta oba partnerja skeptična v drugi polovici, se pojavijo konflikti in čustveno odtujenost, s katero moramo obravnavati. Poskusite odpreti novo in se malo potopite v strast vašega partnerja in mu ponudite enako. Recimo, enkrat na mesec poleti lahko skupaj greste v naravo, moški pa lahko večkrat na mesec obišče telovadnico, ki izbere vsaj en simulator. Vendar je treba iskreno pokazati zanimanje, prečkamo sebe, samo doživljate še večji stres.

Sprejemamo partnerje

Na samem začetku odnosa, medtem ko smo zaslepljeni z občutkom svetlobe, se zdi, da partner preprosto ne more imeti pomanjkljivosti. Vse se spremeni, ko padce pade in začnete vedeti, da je izbrana ena bližje. V tem primeru se lahko razkrijejo neprijetne trenutke, ki jih niste uganili. Pomembno je razumeti, da je vaš človek ista oseba s svojimi prednosti in minusi, dejstvo, da vas ne more razumeti s polovično besedo, ne pomeni, da vam ne more narediti par v močnem zavezništvu. Idealizacija osebe se vedno obrne z grenko razočaranjem, greš na sebe, se vam zdi, da ne razumete, ampak v resnici preprosto niso bili pripravljeni na "odprtino": Izkazalo se je, da ima svoje slabosti. Poskusite sprejeti osebo, kot je, poskuša predelati značaj in spremeniti navado samo na konflikt.

Preberi več