Najbolj izjemen dojenje je, da je vse, kar potrebujete za nahranite vašega otroka, vedno z vami, vedno na voljo in shranite na pravo temperaturo, kjerkoli že ste. Toda čeprav je dojenje najbolj naraven način za nahranitev otroka, je večina mladih mater nervozna, če morajo otroka nahraniti na javnem mestu, ker se bojijo poševnih pogledov drugih. Če res skrbite za mnenja drugih, ponujamo nekaj nasvetov, zaradi katerih je proces hranjenja primeren za vse.
Vnaprej
Če doživljate anksioznost o dojenju na javnih mestih, poskusite vaditi doma pred ogledalom, da vidite, kako gledate s strani med hranjenjem. Verjetno boste opazili, da bo otroška glava pokrivala prsi v času, ko bo sesal mleko. Da bi drugi, da ne vidijo vašega telesa, vzemite lahek bombažni šal ali majico, ki jo lahko vržete na otroka in ramena.
Kupite oblačila za hranjenje
Glavne nevšečnosti povzročajo proces oblačenja: povezati morate majico, pogovor s prsi, po hranjenju pa se obrne nazaj. Posebna oblačila in pralnica za negovalne matere rešuje problem: Odprite morate gumbe, ungutton zaklepanje ali na vsakem dvigu tkanine, da odprete prsni koš otroku. V ustreznih oblačilih se zlahka konča z eno roko. Alternativa posebna oblačila - široke elastične majice, obleke z strelo ali vonj po prsih.
Izberite udoben kraj, kjer se počutite udobno
Foto: Unsplash.com.
Naredite seznam udobnih krajev
V številnih nakupovalnih centrih, parkih, na postaji in na letališčih obstajajo sobe matere in otroka, kjer lahko najdete vse potrebne potrošne materiale, kot so prtički, plenice za enkratno uporabo in druge stvari, ki jih uprava zagotavlja brezplačno mamo za svoje udobje. Vprašajte, v katerih kavarne lahko tiho nahranite - poiščite nekaj priljubljenih krajev, kjer ste vedno zadovoljni z otroki in vam bomo lahko dali osamljeni kotiček za hranjenje otroka. Vprašajte na lokalni forum mami, kjer lahko varno hranijo otroka. Sčasoma se boste navadili na krmo otroka in lahko to storite, da drugi sploh ne bodo pozorni na vas.
Poznaj svoje pravice
V mnogih državah imate pravico do dojenja kjerkoli, odprte za javnost, in obstajajo zakoni, ki ščitijo matere za nego. V Rusiji se razpravlja o ustanovitvi takega zakona, ampak tudi pravila, ki vam prepovedujejo nahranijo na javnem mestu, št. V nekaterih regijah pa se razvili zakoni o informacijah in materialni podpori naravnega hranjenja. Torej v regiji Volgograd obstaja zakon "o propagandi in podpira dojenje", v skladu s katerimi za negovalne matere pripravili ločene prostore za hranjenje v bolnišnicah in drugih institucijah, in zdravniki so morali opustiti oglaševanje mešanic in materialne podpore predstavnikov družb.
Skoči mleko
Če razumete, da greste na kraj, kjer bo otroška krma neprimerna, kasneje mleko ročno ali s pomočjo prsi. Po tem, postavite steklenico v hladilnik in v kavarni ali drugem javnem mestu, da se ogreje v vodni kopeli. Če take možnosti ni, postavite steklenico na mizo - segreva na sobno temperaturo. Ne segrejte mleka na peči ali v mikrovalovni pečici - prihaja.