Zdravje vračanja: 4 Posledice Stroga prehrana

Anonim

Seveda je treba spremljati vašo prehrano, da nadzorujete težo, odpravite potencialno škodljive izdelke in nadomestijo pomanjkanje nekaterih snovi v telesu. Vendar se to zgodi, odnese druga super efektivna prehrana, pozabimo na varnostne ukrepe in se pogosto omejimo v potrebne minerale in vitamine. Danes vam bomo povedali, kako pripeljati zasvojenost z dietami.

Težave s pritiskom in spomin

Podobne pritožbe se pogosto lahko slišijo od ljudi, ki sedijo na karbonatnih dietah. In če so preprosti ogljikovi hidrati, je res pomembno, da ostane pod nadzorom, potem je kompleks naše telo potrebno vsak dan. Vključeni so v križu, paste, žitni kruh in nekaj korena. Mnogi privrženci krhke diete popolnoma izključujejo te izdelke, ki vodijo telo na "stradanje" možganskih tkiv, od tu pa je oslabitev vaskularnega tona. Tlak skokov bi morali biti resen "klicanje", če sedite na podobni prehrani: se prepričajte, da se posvetujete s strokovnjakom.

Pokvarjen želodec

V našem telesu obstajajo neprekinjene postopke, ki jih je treba ohraniti, zato proizvodnja želodčnega soka zahteva stalno prisotnost hranil v organu: je pomembno jesti v majhnih delih čez dan, vendar pogosto, na ta način, Želodec bo nenehno zaposlen in se bo pojavila njena preobremenitev. Trdo post vodi do uničenja sten organa in oblikovanje velikih razjed v želodcu ali v drugih prebavnih organih.

Potrebujemo kompleks mineralov

Potrebujemo kompleks mineralov

Foto: www.unsplash.com.

Začeti drobiti

Težave z zobmi in dlesni se ne govorijo vedno o patogeni mikroflori ustne votline, je povsem mogoče, da vaši zobje nimajo potrebnih snovi, ki ste jih izgubili med prehrano. V tem primeru govorimo o monodulacijah, ko oseba sedi samo na enem izdelku. Posledično telo ne prejema dovolj kalcija, ki je tako zapletena. Izmenjava lipidne je kršena. Mnogi elementi v sledovih ni mogoče absorbirati sololije, kar pomeni, da potrebujejo podporo drugim spojinam. Bodi previden.

Trpijo jetra in ledvice

"Suho" stradanje in nenadzorovan sprejem zdravil, ki zmanjšujejo apetit, lahko vodi do razvoja ledvične odpovedi. Za polnopravno delo morajo ledvice ohraniti optimalno ravnovesje z vodo-soljo, s svojo kršitvijo, našimi naravnimi filtri - ledvice in jetri - trpijo predvsem. Ljudje so nagnjeni k nastanku kamnov in podplatov v ledvicah, "suho" stradanje je kontraindicirano.

Preberi več