Evelina Khromchenko je delila svojo prehrano

Anonim

Še vedno je nekaj dni pred začetkom nove televizijske sezone, zato je večina priljubljenih programov že začela streljati. Evelina Khromchenko je poročala o začetku dela na deveti sezoni "modne stavka". Hkrati je svojim navijačem povedala veliko zanimivih podrobnosti, vključno s tem, kako je jede med snemanjem.

V enem dnevu se odstrani 4 programe. V tem času je treba televizijski predavatelj spremeniti 8-krat. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

V enem dnevu se odstrani 4 programe. V tem času je treba televizijski predavatelj spremeniti 8-krat. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

»Odstranimo štiri programe na dan, vsak dan se giblje 8-krat. Vsak program je poseben sklop oblačil, "TV voditelj je delil trajne skrivnosti (tukaj in potem se ohranjena črkovanje in ločilo avtor, pribl. WomanHit). - Praviloma zbiram komplete, jaz prinašam svojo bazo, čevlje, okraski, očala, pasovi in ​​moj stilist lovi za zanimive stvari, ki postanejo glavni poudarki kompletov. Vendar pa je na trenutnem bazenu, da je levji delež zanimivih stvari točno mene. To poteza, prisega, trakovi s stilističnim pomočnikom. Po potrebi, Dressmaker boža stvari za moje velikosti. "

Evelyna je povedala, kako težko je izbrati višino 158 cm. Foto: Instagram.com/evelinhkormtchenko.

Evelyna je povedala, kako težko je izbrati višino 158 cm. Foto: Instagram.com/evelinhkormtchenko.

Nato je Chromchenko povedal, kako težko je biti majhna. »Praviloma se 16 programov odstrani v štirih dneh streljanja bazena, to so 16 sklopov - na eni sliki se odstranjeval od petih ali več stvari,« je dejal Evelina-jeve težave. - Po snemanju snemanja so stvari poslane in dostavljene nazaj v razstavni prostor. Ta proces se ne razlikuje od streljanja v modni reviji, z edino razliko, da je naša naloga težje: revija odstrani model in nosimo osebo navadnih razmerjih, z značilnostmi slike. Razumete se, da se oblečete žensko 158 rast rasti, kot je delo z modelom, katere rast je od 175. Opomba za tiste, ki so vprašali. Res mi je všeč moja višina. Toda z dolžinami rokavi in ​​hlač, seveda, problem. Da, in okoliške stvari sploh niso primerne - morate porabiti veliko časa na izbiri in konfigurirati. In potem, navsezadnje, ne modno streljanje, kjer lahko potisnete ali retuširanje - vse je mogoče videti na zaslonu, vse bi moralo sedeti tako! "

Modni strokovnjak je povedal, da je poje za kosilo. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

Modni strokovnjak je povedal, da je poje za kosilo. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

Šel sem po pogovoru in o sliki moškega strokovnjaka. Konec koncev, na zaslonu, Evelina izgleda brezhibno. Seveda, številne oboževalce televizorja je vprašala njeno prehrano, da bi dosegli iste prefinjene oblike.

"Med snemanjem, se trudim, da ne porabim več kot 1000 kcal na dan - premikanje nekaj malo, - je pojasnil Chromchenko. - Zato naročim menu kuharjev za 800 kcal (200 več padcev na "navijanje"). Celoten meni dneva - zajtrk, kosilo, večerja, plus dva prigrizka in pijače, plus aparati - dostavljeni v posebni kompaktni hladilni vrečki od zgodnjega jutra domov domov. To je zelo priročno, saj v hipersime snemanje dni prihrani čas za potovanje za izdelke, kuhanje in pakiranje hrane, na pranje posode, in ni povezana s kavarno v Ostankino, kjer je hrana običajno dostavljena v garderobi Med odmorom za kosilo: ima, da smo kratki, zato pridemo do kavarne, počakajte na vrsti in priprava naročila, nato pa priti do garderobe in se postavimo, da bi imeli čas v naši veliki in prenatrjeni stavbi preprosto nerealno. Poleg tega bo Ostankinsky na žalost kupil, da si prizadeva za nahraniti izjemno kalorij, ki mi ni primerna. Nekateri se zdi, da je 800 kcal na dan - zelo malo hrane, vendar je popolnoma narobe. Na primer, večerja 313 kcal: zelenjavna solata s tofu omako z zelenjavo, jajčevo kremo juhe, goveje meso v zeliščih, pripravljenih pri nizkih temperaturah. Ni dovolj? "

Ventilatorji televizorja je občudoval jedi. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

Ventilatorji televizorja je občudoval jedi. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

Tudi Chromchenko je napisal svoj meni za večerjo in odprl skrivnost lepe jedi, ki jih je zanimal njen navijače, ki so gledali na fotografije s pokrivno mizo.

Zato je Chromchenko povedal, kje je pridobila svoje plošče. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

Zato je Chromchenko povedal, kje je pridobila svoje plošče. Foto: Instagram.com/evelinkhromtchenko.

"Za tiste, ki sledijo njihovi hrani, so ideje o koristni večini zanimivi," Evelina delila. - Kuhar ponuja pečene purane filete (90 gr) in tar-tar iz pečene zelenjave (100 GR) - samo 220 kcal. Plus, sestavljen iz posušenega sadja - okus kot v mojem vrtcu - 9 kcal na 250 ml. Turčija je vedno velika ideja, po mojem mnenju. Pogosto sem vprašal o mojih jedi. Plošča z metuljem - od zadnjega od napisa 24 Juillet 1888 - Kupil sem od antikvarjev v Bruslju, od tam Solonka-Apple. Crystal Solonka, ki jo uporabljam za poper, babico, srebrno rezilo za začimbe - preveč. Vilice, ki so jih pozdravili iz XVII stoletja, na vrhu Pariške dražbe, je jekleni nož iz leta 1935 izdelan na rastlini Zek, prišel je iz antične klopi v Tyumen, sodobno belo ploščo je moja najljubša znamka jedi - tudi Parizanka. # Dazhnotdamra. "

Preberi več