Vnesite vikend, in nenadoma boste vzeli dolge večerje? Ali pa bo to kratek prigrizek? V nerazumljivi situaciji vzemite modni film in zahtevajte vaš avokado.
Sestavine (1 serviranje):
- kuhani filmi - 110 gramov;
- Avokado - 50 gramov;
- Arugula / špinača (in / ali);
- limonin sok - 10 gramov;
- Čile poper - 5 gr;
- oljčno olje - 5 gramov;
- sol - 5 gramov;
- losos šibko soljen - 50 gr;
- paradižnikov - 30 gramov;
- grah mikroeraine - 4 gramov;
- Arašidi in jagode - po želji.
Solata z lososom in filmi
CRUPE Napolnite z vodo ⅓, dodajte sol - morate dati 5 minut, da se spustite navzdol in 10 - stojalo. Če pomislite na solato na predvečer - Film - kot ajda, ga napolnimo v noči s hladno kuhano vodo ali preprosto pitje in pustite, da se nabreknejo iz pomembnosti in vlage.
Po sebi je lep okus film presenetljiv, gre za teksturo in popolnost vtisov povsem drugega izdelka, ki je okoli. Od zanesljive podlage.
Pustite, da pripravi in sprejme avokado. Odrezali smo se v lupini, odprite polovice in desno vzemite tisto, ki je ostala brez kosti, žlice, ki jo spodbuja med kožo in celulozo.
Odločno držite nož v kost in zavijemo zmago. V drugi polovici mastnega zelenega velikana smo osvobodili krila. Mimogrede, veste, da je Avokado najbolj seznanjen sadje, bogato z vitamini, nasičeni z maščobami, zahteva, da je razdeljen na dva. Ena je preveč te veličastnosti - lahko preobremenite telo.
Avokado pripravljen, dobil robusten in špinač v enakih razmerjih. Možno je, da je bila le Arugula. Kot ljubezen, to tudi to. Nalijte film v leseno skledo - raje se izogibam dotikanjem zeliščnih kovinskih predmetov. Da, in estetika kuhanja je tako militantna. Pomislite na Arugula, pripeljite njeno travo, dodamo oljčno olje, namenjeno solatom. Bodite pozorni na takšne nianse - nepravilna uporaba tega stiskanja iz oljk se lahko zakrpa.
Nadaljnji na dva načina. Lahko, kot vam predlagam, da narediti, polovico avokada, praskam žlico, tako da so cvetni listi izstopajo, metati Arugula in filme v podjetje, da se preprosto premaknete v film in rukolo, da se spremeni v mastno maso.
Vedno motijte v smeri urinega kazalca - Zemlja se vrti, in pusti, da postane naš ritual. Ne dajte veliko - trava, kot vegetarijanci, prihaja iz nevljudne do popolnoma šokiranega stanja. In za razliko od ljudi, dobra beseda ji ne umakne.
Razmišljali so o dobrem in opozorili na preostalo polovico avokada - mora biti sesekljan. To je, da gorijo z nesramnimi kosov, ki je točno danes v kuhinji natečajem lesa. Dodaj v posodo, zmešajte, tako da se kosi ne deformirajo.
Na tem se tekmovanje lesa ne konča, in v skledi, ki jo drgnemo paradižnik. Kaj je lepo za takšno podjetje - celo nakupovalni paradižnik sredi pomladnega jed ne bo izpostavljen. Čeprav še vedno priporočam, da najdete natančne svetle in dišeče uzbeško paradižnike. Na trgih so se že pojavili. Zmešajte rahlo.
Dodaj - Vprašajte se in pomislite na svoje ljubljene - kaj ti je bolj všeč? Zrna morska solina in sojina omaka? Definiran? Vržemo ali se povzpnemo na okus.
Potresemo z veliko zračnega hriba na ploščah. Melko-fino - tako, da je samo Chubais iz Runno opazil - in ga vrgel v ploščo. Pravijo, da je v kakršni koli nerazumljivi situaciji s čilim možem. In na vrhu, odmarajte rezine lososa nizke soli. Nakup rezine. Najprej je lepo. Drugič, odšli ste na finale najbolj natečaja lesa. Podrgni. Tako eleganten, okus pa je popolnoma drugačen.
Lahko pošljete ločene četrtine limone. Potresemo z mikrozenom. Je draga, neuporabna, ampak divje modna. Naj vsi mislijo, da ste kulinarična rock zvezda.
Ohranite obroke:
Če želite dodati elemente predstave, z občinstvom, sesajte brezskrbno vsako ploščo z volumskim šepet naribanega arašida. Samo prvi osvajamo alergije na oreške. Presenetljivo, koliko ljudi je bilo pripeljano na sebe. Postavite sol v bližini. Naj se vsi spomnijo otroških oblikovalcev, ima priložnost, da dodatni popoln okus. Kaj bi naredil, gledam na že popoln diapozitiv solate? Dodane kose jagod. Nenadoma, vendar svetla in presenetljivo primerna.
Vse.
Prijatelji, ne prosi me, da delim takšno razkošno prigrizek. Delim svoje družine. Vendar pa poskusite nedelovati samo tabelo.
Vprašaj me, kako narediti manjši svež losos doma, in jaz bom povedal v naslednjih materialih.
Modna, vendar navidezno dolgočasna baza iz filma je lahko noro iz možnih možnosti in kombinacij. To je vredno le, da se vklopi fantazijo in spusti vsa pravila igre.
Ne pozabite, da je kuhinja triki, podrobnosti, in to je ljubezen. V nasprotnem primeru ne skrbite. Vedno obstajajo aplikacije in dostave. Brez ljubezni, lahko živite tudi.
Vi ste srečni in ovirajo v smeri urinega kazalca.