"Odličen sindrom" je domače ime ekstremne stopnje perfekcionizma - kakovost, ki omogoča lastnika ali lastnik, ki si prizadeva za ideal v vsem in ne glede na to. Po eni strani si prizadevamo za idealno ni slabo, celo priročno za tiste, ki so s perfekcionistijo v bližini. Perfection System s sindromom funkcij je odlična možnost za vsakega delodajalca, ker lahko obesite delo celotne ekipe, in ga bo izvedel, ker ne more biti drugačen. Zato, na drugi strani, življenje osebe, ki si prizadeva biti popolnoma, običajno spominja pekel.
- razlikovalne značilnosti popolnega sistema s sindromom funkcij:
- želja po popolni čistosti, naročilu (in se lahko opazijo iz otroštva - ročaji v LETBERRY, LUTPS za rast, izdelki v hladilniku, itd.).
- boleča reakcija na vsako kritiko, ki lahko prinese v depresijo, histeriko. In v ozadju tega - ljubosumje, ko je pohvaljen nekdo drug.
"Želja, da bi naredila vse" petih ", prevzamejo večje obveznosti, poskusite, da obstaja moč, umreti, vendar.
- pripravljenost na samopožrtvovanje, tako v osebnih odnosih kot na delovnem mestu. Njegova, osebna, sama "odlična" ne ceni, ne varuje, je bolj pomembno, da dosežete idealno na kakršen koli način. Zato je pripravljena narediti nekaj na škodo njegovega telesnega in duševnega zdravja, delo na obrabi.
- Primerjava sebe z drugimi, ki vedno ni v njeni korist - "odlična" je vedno slabša od tistih, ki jih primerjajo z njimi, jo motivira, da doseže še večji uspeh.
Dovolite si, da naredite napake
Foto: Pixabay.com/ru.
Kako ljudje pridobijo sindrom odlične?
Običajno v zgodnjem otroštvu, ko starši dajejo razumevanju dekleta, ki ji nikogar, najprej, ne bodo ljubili tako kot to. Mora zaslužiti pohvale in zato ljubezen. Posledično morajo biti igrače zob, ne na leglo, se dobro obnašajo, da se popolnoma naučijo. Dekle se navadi na dejstvo, da ljubezen staršev ni brezpogojna in se manifestira samo, ko je dobra. Na podzavestni ravni je fiksno: dobro dejanje + pohvalja + ljubezen. Zato dekle raste z razumevanjem, kaj mora biti dobro, poskusite - in potem boste ljubili. Tukaj, praviloma, stalna kritika dodaja otrokovega naslova, nezadovoljstvo z njimi, ker ni kot drugi, nekaj ne stori nekaj, ne dosega nobenega uspeha. Otrok doživlja negativna čustva v sebi, je jezna, da ne prosim nekaj s svojimi starši, in poskuša dokazati z vsemi načini, da ga lahko ljubim. Običajno v družinah, kjer "odlično" raste, je eden od staršev povsem pooblaščen in nenehno zavira otroka.
Kaj pomeni prisotnost sindroma izvršilca?
Želja po idealu ogroža živčne motnje, dolgotrajne depresije, fizične disperkcije, psihosomatske bolezni. In morda najpomembnejša stvar je, da ženske s funkcijami sindroma pogosto uporabljajo v lastnih nameni - delodajalci, moški, dekleta, znanci, kolegi, na splošno, vse, ki niso preveč leni. "Odlično" - priročen objekt, na katerega lahko izvlečete vse delo, v vašem osebnem odnosu, ki jih ti ženske neskončno prilagodijo moškim, prijateljem, znanim, ne morejo zanikati nikogar, nekdo mora nenehno. Ki je zaskrbljen zaradi otroštva, ki ga ljubezen lahko zasluži le, sem tako slaba, da me nihče ne bo ljubil, ženska vam omogoča, da spet obrišete noge in v partnerjih kratki, a strupeni odnosi.
Ne potrebujete ga v drugem odobritvi, razen za svoje
Foto: Pixabay.com/ru.
Kaj če bi odkrili nekaj znakov sindroma izvršitelja?
- Razume se, da je slabo in narobe. Na tem svetu ni nič popolnega, zato se lahko sprostite in samo rezultat: Svet se ne zruši. Zato se ustavimo v želji, da bi vse v državo perfekcionizma.
- Dovolite si, da naredite napake. Ustavite se sami od notranjosti za nekaj pogreškov.
- Ni vam treba izpolniti nobenih vprašanj in mnenj. In poleg tega se jim prilagajajo. Naučite se ukrepati, na podlagi vaših prednostnih nalog, ne tujcev.
- Spoznajte, da ne potrebujete nobene druge odobritve, razen za svoje. Vi sami glava.
- Če ne morete spremeniti sebe in svojega življenja, se obrnite na psiholog za kvalificirano pomoč.