Zdi se, da je v psihologiji vse preprosto: zdrava oseba je tisti, ki posluša sebe in izvaja svoje želje, če ne nasprotujejo zakonu in normam moralnosti. Res je, vse je narobe v življenju - mnogi ljudje radi trpijo in res ne želijo spremeniti ničesar, tudi če se nenehno pritožujejo zaradi stiske. Da bi bili zadovoljni s svojim življenjem in uživajte vsak dan, povejte o univerzalnih pravilih iz knjige znanega psihologa.
Narediti kaj hočeš
Od dela, ki se konča z osebnim življenjem, morate voditi eno pravilo: naredite tako, kot želite. Kombinacija logične in čustvene inteligence vam bo pomagala pri izdelavi rešitev veliko več kot nasvet znancev ali zgodovine iz interneta - vseeno na svoj način. Psiholog meni, da zdrava oseba iz narave ne more nastati "neekološke" misli, ki so poškodovale občutke drugih ljudi.
Uživaj življenje
Foto: Unsplash.com.
Ne delaj tega, kar ne želite
Če vam ni všeč ideja, da bi zjutraj ali delala iz pisarne - zakaj to? Vsaka situacija se lahko spremeni na pozitivni strani. Res je, da bo zahtevala vaš čas in sodelovanje: boste morali še naprej naučiti, prišli do alternativnih možnosti, zgraditi svojo lastno podobo in izdelati številne druge dejavnike. Če ste pripravljeni na to, dejanje!
Takoj se pogovorite o tem, kaj ne maram
Grozno je zamisliti, koliko odnosov je bilo uničeno zaradi banalnega omejitve partnerjev. Pogosto mislimo, da lahko v vaših besedah užalimo ali odpravimo vašo ljubljeno osebo. Res je, da ta prepričanja skoraj vedno nima nič opraviti z resničnostjo. Razmislite sami in ne za drugega. Jasno pravijo, da ne marate osebe, da bi imela priložnost rešiti ta problem ali razložiti, zakaj ne želi ničesar spremeniti.
Ne odzivajte, ko se ne vprašajo
Nerojeni nasveti so absolutno vsi, tudi če so izraženi v pozitivni obliki. Navada učenja, kako dvigniti otroke, distribuirati denar, obnašati z nasprotnim spolom in tako na - slabega tona. Če je oseba zainteresirana za vaše mnenje, za to odkrito zaprosi za to: "Masha, povej mi, kako se vpišem v to situacijo ..." Amaterski v tej zadevi je slaba navada, iz katere je bolje, da se znebite vseh.
Odgovorite samo na vprašanje
Zagotovo ste videli v filmskih humornih prizorih, kjer mama pripoveduje otroku: "Kaj si naredil?" Ko začne pojasniti, da ni želel prekiniti vaze, čeprav je njegova mama v mislih, da je kavč pokvaril sok. Položaj situacije pa je razpršen, vendar je pomen enak: ni treba odgovoriti na več, kot ste jih vprašali, in komentirajte celotno situacijo ali da predstavili obtožbe o vrnitvi na vprašanje. Vodenje tega načela, boste opazno zmanjšali število konfliktov z drugimi.
V pogovornem oknu odgovorite samo na vprašanje
Foto: Unsplash.com.
Ugotovite odnos, govorite samo o sebi
Besede, kot so "ofenzivni me, ker ..." ali "ne maram, ko ..." bodo sogovorniku povedali veliko več o konfliktnih razmerah in vaših občutkih kot odprte obtožbe njegovega naslova. Ne moreš vedeti, kaj se oseba počuti in zakaj je to storil, in drugače, dokler ni sam sam pove o tem. Zakaj ga potem grdi? Verjemite v nesporno ljudem: napake naredijo vse, glavna stvar pravočasno, da jih prepoznajo in rešite problem.