S starostjo je naše telo bolj ranljivo in zahteva več pozornosti. Če vse stvari, ki jih je vaša koža govorila z vami ob 20, potem v 30 vseh vrstah eksperimentov lepote in napačen način življenja vas bo obiskal kozmetolog pogosteje, kot bi rad. Torej, kaj lahko spodkopava zdravje in lepoto vaše kože že za 30 let?
Manjša kava in bolj čista voda
Foto: Pixabay.com/ru.
Spet kava, kava in kava
Da, zamislite si življenje brez te pijače je zelo težko, še posebej, če se uporabljate za začetek in dokončanje dneva z vrtenjem dišečega kapuccina. Zjutraj najprej pivo skodelico espressa, nato pa poiščite načine, da se odpravite kavo lakoto čez dan, ne da bi pomislili, da lahko pijača resno uniči lepoto vaše kože. Kofein lahko povzroči hudo dehidracijo in zgodnji videza gub.
Če vam je težko predstavljati življenje brez par koščkov za kavo na dan, pijte bolj čisto vodo s tem, da ustavite učinek kave, in napolnite vodno ravnovesje.
Pogoste vroče kopeli
Nič ni boljše od kopeli po trdem delu dela: sprostite se in prinesete misli v redu. Vendar pa skupaj s tem, preveč pogostega stika naše kože z vročo vodo pripelje do kršitve zgornje plasti epidermis, ki vključuje suho kožo in njeno draženje.
Poskusite narediti vodo v kopeli tik nad telesno temperaturo in v nobenem primeru ne dovolite močne pregrevanja kože. Po sprejetju vodnih postopkov uporabite vlažilno kremo, da bi koža pomagala hitreje okrevati.
Izogibajte se negativnim izkušnjam
Foto: Pixabay.com/ru.
Trajna baza za ličila
Če niste hollywoodska zvezda, komaj potrebujete trajno ličila s tremi ali več sredstvi, zlasti vodotesni. Seveda, želim poudariti moje prednosti in skrivam slabosti, vendar veliko deklet ni dovolj, da izberejo sredstva iz, nežno rečejo, slabo sestavo, tako tudi uporabljajo vsa sredstva hkrati. Ne počni tega. Za vsakodnevno ličila boste potrebovali tonsko bazo, prah in maskara. In preveč gosta in težka maskirna pomeni dopust za poseben primer.
Pustite tesno ličilo na posebnem primeru
Foto: Pixabay.com/ru.
Stres.
Ne samo koža trpi zaradi naše notranje neskladje, vendar je kože obloge, ki dajejo vse izkušnje lastnika. Zaradi preveč pogostih izkušenj lahko koža postane večja, saj je delo lojnih žlez motenih, in celo lekarni skladi komaj pomaga, dokler ne najdete mir uma. Mnogi vedo, da lahko močne stresne situacije izzovejo različne kožne bolezni, ki se še posebej pogosto izražajo, ko je oseba korak v 30-letni meji, na takšne "psihološke rane", se lahko pripišemo dermatitisu ali anklu. Zato začeti poskrbeti za duhovni mir in se poskušajte izogniti situacijam, kjer lahko dobite negativne izkušnje.
Napačna izbira kože
Iz neznanega razloga je veliko žensk prepričana, da je lahko kdorkoli kozmetičar, če je na voljo internet. Od tu in vse težave se začnejo. Zaradi popolne nevednosti, kako določiti vaš tip kože, lahko ženska dobi težave s kožo, ki niti ne sumijo. Recimo, da boste trpeli povečano maščobno kožo, seveda boste samostojno našli veliko priporočil, da je treba posušiti takšno kožo, toda v resnici se boste poslabšali, da se lahko zlahka pretiravate z alkoholom, ki izzval samo okrepljeno delo lojnih žlez in potem boste zagotovo morali iti na kozmetolog. Ne samozadostna, še posebej, če vaša koža začne več pozornosti, ki lahko zagotovi le usposobljenega strokovnjaka.