Pred potovanjem bo prav, da gredo k zdravniku in se posvetuje s strokovnjakom, kaj natančno morate vzeti z vami na potovanju. To je še posebej pomembno za starše, ki potujejo z majhnimi otroki.
Prav tako ne bo odveč za izdajo zdravstvenega zavarovanja, v katerem je treba določiti elemente, ki jih potrebujete.
Če imate vi ali sorodniki kronične bolezni in vzamete nekaj drog nenehno ali tečaje, jih je treba najprej dati v kompletu za turistične pomoči. Prav tako morate vedeti, da morajo imeti nekatera psihotropna zdravila recept, sicer morda ne boste dali v letalo.
GTS. Sprememba podnebja, vode in hrane Skoraj vsak popotnik lahko povzroči nelagodje, tako v črevesju kot v želodcu. Zato, s tem, da imajo vpojne droge, vključno z enostavnim aktivnim ogljikom, kot tudi sredstva iz driske. Na vsakem potovanju lahko prevzamete okužbo z rotavirusom, nato pa bodo uporabne tako imenovane črevesne antibiotike, probiotike in droge za izboljšanje prebave.
Paket. Treba je sprejeti univerzalna zdravila, ki lahko pomagajo in z glavoboli, in z bolečinami v mišicah. Bodite prepričani, da je v kompletu prve pomoči, bi moral biti "vendar-shp" in mazila, potrebne za raztezanje ali modrice.
Antipiretik. Najenostavnejši paracetamol je primeren za odrasle, za majhne otroke je najbolje, da sprejme sveče, in ne suspenzijo.
Kapljice za nos. Vasomotoring droge bodo na letalu. Pomagali jim bodo lažje preživeti vzlet in pristanek, če jih spustite. Če imate alergije in imate posebne droge, jih ne pozabite vzeti z vami.
Antihistaminiki. Tudi če ne trpite alergije, lahko nepričakovan odziv telesa v novih pogojih povzroči vse: od hrane in konča v ugrizu žuželk. Bolje je, da jemljete univerzalna zdravila, ki jih je mogoče dati tako odraslim in otrokom. In vam ni treba pozabiti na kreme, ki pomagajo alergije.
Sredstva za poškodbe. Na cesti je lahko vse, kar je torej, jod, baktericidni omet, vodikov peroksid ali klorheksidin za pranje ran in povoj je vedno pri roki.
Miselno. Če načrtujete morje sprehode ali imate dolgotrajno premikanje avtobusa, potem poskrbite za sredstva za minseniranje vnaprej.
Pripravki iz sončne opekline. Treba je imeti kremo s SPF 50+ za prve dni v vročih državah prvi dan, nato pa postopoma gremo na lahke možnosti. In, seveda, morajo biti sredstva s PANTHENOL, ki olajšajo trpljenje med sončnimi opeklinami.
Sredstva od komarjev. Priporočljivo je, da se ne vzamete le fumigator in plošč, ampak tudi repelent, kot tudi sredstva po ugrizu žuželk, ki vzletijo srbenje.