Okusen recept za neposredno krepitev

Anonim

Pozno jesen je obdobje mraza in prehladov. Da bi bili pripravljeni na zimo z močno imuniteto in odličnim razpoloženjem, smo pripravili edinstven recept za vas toplo skladljivo. Ta pijača je bogata z vitamini in bo vaša najljubša sladica vaše družine.

Za njegovo pripravo boste potrebovali naslednje:

- 50 g ananasa;

- 50 g soka brusnice;

- 50 g jagodskih otrok;

- 50 g ribez;

- 50 g malin;

- nariban koren ingver;

- cimeta kladiva;

- kokos žit;

- sekanje rdeče paprike.

Očistite ananas iz lupine in narežemo na majhne kocke.

Preostale sestavine postavite mešalnik v skledo in premagali nekaj minut. Še naprej premagati do homogene mase.

Na koncu pripravka dodajte cimemon in poper po okusu.

Če nameravate uporabiti zemljo ingver, ga dodajte na koncu v majhnih količinah.

V odsotnosti sveže jagod za sladico so zamrznjene primerne. Ne pozabite na spravljanje sadja in jagod v sezoni njihovega žetve, da bi imeli koristen in okusen vir vitaminov, da imajo koristen in okusen vir.

Preberi več