Navada igranja športa je ena najboljših stvari, ki jih lahko dodate na svoj seznam za to leto. Ne glede na to, ali se boste odločili, da greste v telovadnico in delate na mišični tonu ali raje mirnejši način razredov, kot so joga, ali želite, da ostanejo v obliki, raziskovanje mesta s kolesom, je pomembno, da se odločite izbrati da boste nosili.
Sportswear je zasnovan tako, da vam pomaga, da se čim bolj počutite in vzdržujete telo med usposabljanjem. Vendar pa niso vsa oblačila idealna za katero koli vrsto telesa. Vsi smo tako različni, in se počutimo bolje, morda je vredno porabiti nekaj časa, da bi bolje izvedeli obliko vašega telesa in naredite pravo izbiro športnih oblačil. V tem članku bomo pogledali nekatere najpogostejše oblike telesa in ponujajo ustrezne pripomočke za fitnes za vsakega.
Osnovna oblika
Kaj najprej pride na misel, ko razmišljate o hruške? No, sadje je zelo priljubljeno zaradi svoje oblike, in lahko naredite veliko primerjav z vsakodnevnim svetom, v katerem živimo. Ženske s hruško tipa telesa imajo običajno velik spodnji del telesa v primerjavi z jahanjem. Ramena so običajno ozke, prsi pa je relativno majhno. Ko primerjamo boke z rameni, običajno prevladujejo velikost stegna. Ženske, podobne hruške, so večinoma zaokrožene zadnjice in jasno opredeljeni in ukrivljeni pas.
Hruške morajo poudariti prsni koš
Foto: Unsplash.com.
Kako izbrati obrazec za vaje na sliki v obliki papirja?
Ob upoštevanju, da je zgornji del telesa hruškastih žensk običajno manjši in bolj gosto, večina žensk bi raje opozorila na ta del telesa in ne pod pasom. Da bi pritegnili več pozornosti na vrh telesa, izberite športno oblačilo z ustvarjalnim in lepem vratnim izrezom, oblikovanjem in kričanjem barv. Če želite, da postavite oblačila med treningom, se prepričajte, da je vse pod njim privlačno barvo.
Športni vrhovi in taljenje za ženske v obliki hrušk
Če želite kompetentno poudariti obliko vašega telesa in se počutite bolje v telovadnici ali med tečaji joge, izberite tesne vrhove, ki poudarjajo tanko pasovo. Izberite vrh, katerega dolžina ne bo presegla bokov. Poudarjate lahko tudi vaš pas še bolj z izbiro vrha z natisnikom. Kot je za Nizo, je bolje, da se držijo temnejših barv, da spodnji del vašega telesa izgleda manjše in bolj kompaktne. Najverjetneje, vi vizualno raztezajo boke in noge. To lahko storite tako, da izberete nekaj dolgih, ravnih in širokih hlač.
Ali se morate izogniti, če imate hruško, podobno telo? Lahko je dobra ideja, da se izogibate tem stvarem:
Tesne gamaše, poudarjajo boke
Svetle barve zamašitve
Volumetrični vrhovi, ki se končajo z boki, ki lahko še bolj vizualno povečajo vašo velikost
Obliko pravokotnika
Obstaja toliko vrst gnoja, ki je za vas, da je njihova količina presenečenje, ko se začnete seznaniti z vsemi. Običajno je, da občudujemo nekatere dele našega telesa, drugi pa včasih raje skrivajo ali vsaj ne bodo pozorni. Pravokotna oblika telesa je ena izmed najbolj priljubljenih med ženskami. Ime oblike telesa izda silhueto. Ženske s takšno vrsto številk so ponavadi vitke in ne morejo biti vedno samozavestni v svojih oblikah. Deleži pasu, ramena in medenice so skoraj enaki, in se nahajajo sorazmerno.
Kaj nositi, če imate pravokotno sliko?
Najpomembnejši cilj za ženske s pravokotnim tipom telesa, praviloma, je ustvariti iluzijo bolj ženskih oblik. V tem primeru lahko zagotovo pomaga pri opaznih zaokroženih šivih, vizualno oblikovanju bujnih prsi in zaokrožene zadnjice. Poleg tega, da izberete barvno oblikovanje gamaše, osredotočiti na tiste, v katerih obstajajo ustvarjalne podrobnosti, ki se osredotočajo na boke in zadnjice. Če želite dodati dodatne ovinke, eksperimentirajte s svetlimi barvami. Še en nasvet, da ustvarite iluzijo bujnih oblik, je nositi vrh in dno dveh različnih in celo kontrastnih barv. Najprej se morda zdi malo čudno, a igranje s cvetjem je zelo zabavno. Druga možnost je, da poskusite različne plasti, da navedete dodaten glas.
Izbor vrha in dna za pravokotne oblike telesa
Vizualno ustvariti več krivulj, lahko izberete vrh z gubami ali s sklopi. Torej, da vaš pas izgleda slimmer, izberite vrh z barvnimi vložki v območju pasu. Odprto izklop bo ustvaril tudi iluzijo ovinkov in vam bo pomagal razkriti vse najboljše v vašem tipu telesa. Če želite nositi športni bras, poskusite nositi modrček z vgrajenimi blazinicami za dodatni volumen. Ko gre za Nizo, kupite ravne gamaše s širokim pasom ali izberite barvo z umom, da se vaši boki zdijo več, kot so v resnici. Če raje trenirate v hlače, izberite par z zaobljenim šivom v bokih in zadnjici.
Poskusite se izogibati teh podrobnosti:
Bust barve in vzorcev
V-oblikovana ali ovalna rezana
Športni nedrčki, ki ne zagotavljajo dodatnega volumna v prsih
Monofonska obleka
OBLIKA HOURGLASS.
Oblika peščene ure se šteje za eno izmed harmoničnih vrst gnojila z uravnoteženimi razsežnostmi. Pri ženskah s takšno vrsto telesa so prsi običajno več, pasu pa je manj in že v primerjavi z rameni in boki. Tako kot pravokotnik in licch figura, vrsta oblike. Peroglas ima svoj niz funkcij in lastnosti, ki zahtevajo posebno pozornost, če se želite oblačiti glede na obliko telesa.
Sand Clock je primerna skoraj vse
Foto: Unsplash.com.
Kako izbrati športna oblačila Če imate številko v obliki peščene ure?
Če želite nositi tesna oblačila in pogosto kupujete oblačila, katerih velikost je manj kot vaša resnična, čakate na presenečenje! Ženske z obliko telesa "Houghglass" je priporočljivo, da izberete oblačila za fitnes, ki ustreza telesu in prikazuje lepe oblike in ovinke. Stresite svojo sliko in pustite, da razkrije oči.
Vrhovi in dna za telesno pripravljenost v obliki peščene ure
Izbira zgornjega dela za trening, izberite V-vrat ali izrežemo z globokim izrezom in se osredotočite na območje prsnega koša. Vemo, da je izbira barve športne opreme ena najtežjih nalog. Za peroglas Slika, strokovnjaki svetujejo, da so kontrastne barvne kombinacije odlična izbira, saj lahko dodatno poudarjajo vaš pas. Ne pustite, da se vrhovi padejo pod koščke medenice ali nad tem območjem, saj želite, da bodo vaši boki čim bolj. Dno mora biti očarano s prekleto pasom. Običajni modeli in gamaše z preobremenjenim pasom so idealni za uravnoteženo kombinacijo oblik in ovinkov ter doseganje celotnega stanja. Vedno ostati lepa, se izogibaj:
Čezmorska oblačila Slika
Predstavitev preveč kože okoli prsnega koša
Preozke obleke
Intenzivna tkiva, predebela in težka
Tukaj so! Trije najbolj priljubljene vrste številk, njihove lastnosti in nasveti, kako jih delati na vas v telovadnici ali joga studiu. Zdaj, ko veste, kaj storiti, izberite svoj najljubši par domaglji, kupite športni nedrček, ki bo ustvaril čudeže in z veseljem in samozavestno doseže vaš naslednji cilj.