Kako narediti novoletne želje, da bodo izvedene?

Anonim

Ste že kdaj počakali na novo leto, tako da se je "beli trak" začel v življenju? Ali vsaj trak druge barve, razen črne? Ali ste vi z resnično resnostjo naredili željo med bitko koratov?

Ali berete horoskope za novo leto in se v njih prepoznajo, da prihodnje leto obljublja vaš zodiak znak?

Vsak od nas je eden izmed nas na tak ali drugačen način, da si predstavljam, da se bo z nastopom novega leta začel nekaj novega v našem življenju. Nekatere nekakšne kvalitativne spremembe se bodo zgodile ali se bo težavna faza končala v življenju. Iz nekega razloga to počnemo za novo leto, čeprav je lahko logično narediti na vašem rojstnem dnevu. Toda v družbi vseh, ki si želijo, da se bo vse spremenilo sama za boljše bolj zabavno in se ne sramuje. Vse o tem, da delamo isto.

Torej, glede na korenino, smo izbrali podjetje, zdravi, darila okoli, ženske so oblačenja navzdol (navsezadnje, kako spoznati novo leto, tako da boste porabili). In čakajo na posebno magijo, ki bo "delo" na predvečer novega leta.

Zdaj pa ugotovimo, zakaj so pragmatični, odrasli, logični, izkušeni in celo prefinjeni ljudje konfigurirani za novo leto s čarobnim in ritualnim načinom?

Prvič, vsak od nas Nadgradnja je potrebna . Celice našega telesa so v celoti posodobljene 7 let, vendar je posodobitev za dušo veliko bolj verjetno. Posodobiti moramo rezultate življenjske faze, pretresite nakopičen stres, utrujenost in začnite z novim listom. Novo leto za to popolnoma obleke. Ker nihče ne ve, kaj nas čaka v prihodnosti, novo leto najdejo različni rituali, "vabimo" novo na naše življenje. Ti rituali so samo vključevali zloglasne uganke želja za bojne bitko, gospodinjstvo, kot metafora čiščenja mesta iz celotnega dovzetnega in nepotrebnega. Za brez nesreče poskusimo, če je mogoče, vrniti dolgove, zaključiti primer, ki je preloženo celo leto. Za nas je to osvobodilni simbol za nove.

Drugič, deluje tako imenovano "Magic razmišljanje" - Ena od metod psihološke zaščite in odrešenja v stresnih situacijah. To je preprost otroški način: fantazija, da bo vse, kar bo po sebi določeno, da bo nekdo zaščitil ali pomagal. Magično razmišljanje je distribuirano in široko povpraševanje. Tukaj je njegov klasični primeri: "Ko bom spoznal svojo drugo polovico in pozabil mimo ljubezenskih neuspehov," "Nekega dne dobim bogate ...", "Od prvega januarja bom vrgel pitje / kajenje, samo izgubil težo." Pri vstopu v novo leto se zatekamo k magičnemu razmišljanju, ker se še posebej pogosto uporablja na območjih in vprašanjih, ki jih ne želimo odločiti, ali prejšnje rešitve so za nas boleče.

Novo leto je pogosto družinski dopust in krog prijateljev. Takoj ko celotno pošteno podjetje sedi na mizi, se slišijo abstraktne želje zdravja, uspeha in sreče. Kot v vsakem primeru izgleda "sreča", nihče podrobnosti ne gre. Niti tisti, ki želi niti tisti, ki želijo. Zakaj ne bi želeli nekaj natančneje? Kot je rekel Mihail Zadornov, "če so vrata zlomljena v stranišču, zakaj ne bi želela, da bi jo popravila?" (Citat, seveda, ne dobesedno). Pri otrocih želje, mimogrede, Santa Claus nastopa. Vendar jih lahko oblikujejo. Ne prosijo za nekakšno igrače, ampak prosi za določeno. Zato, njihovi starši, dajanje oči, prihajajo na predvečer božičnih dreves v iskanju cenjenih daril.

Odrasli, veliko več otrok verjamejo v duhovit čudež, ki bo sam po sebi izpolnjen, je mogoče pravilno želeti.

Ker, če se v novem letu uglasi na "sanjsko prodajo", se ne bom upiral več priporočil.

1) Pustite, da se v vseh psiholoških praksah, ki jih uporabljajo vsi psihološki prakse, še vedno deluje. Sanje posebej: Kaj se zgodi, ko. Namesto "hočem plačo bolj", se prepričajte, da je to posebej: "do marca 2016, moja plača je dvakrat toliko." Ni vam treba vedeti, kako se to zgodi, je pomembno, da si prizadevamo.

2) Poleg načrtovanih "potrebnih" in "mora" se odločite, kako in kaj vas spodbujate, kam greste, kako počivati. To priporočilo je predvsem bolje opravljati Avid Workaholics.

3) Postavite roko na srce, komaj lahko izpolnite želje, ki jih osebno ne vžge. Na primer, tudi če že nalagate na vse sprejemljive načine, da je čas, da prenehate kaditi, vendar osebno ne želite iti, potem boste še naprej kadili. Tudi če ste vsi lepi in "pravi".

4) Prosimo, upoštevajte, da je iz leta v leto enake želje brez usmrtitve prenosi, to pomeni, da trmasto sabotizirate nekaj obsega vašega življenja. Tudi če zjutraj do večera poiščite satelit življenja ali načine, kako zaslužiti, in kdo in zdaj tam, to pomeni, da je metaforično porabljena, vaša noga je na zavoru. Morda je vredno ponovno razmisliti svojo motivacijo ali metode, ki ste jih poskušali spopasti do zdaj.

5) To je iz repertoarja "kapetana". No, če si želel, potem boste morali storiti. Torej nadaljujte z izvajanjem želja. Od 1. januarja seveda.

Vso srečo in s prihodnjem!

Maria Dyachkova, psiholog, družinski terapevt in vodilna usposabljanja osebnega centra za usposabljanje za usposabljanje Marika Khazin

Preberi več