Oh, kot lenoba: recepti hitre jedi za študente, ki so začeli neodvisno življenje

Anonim

Levo samo, otroci so pogosto leni za kuhanje. Toda vse se bo spremenilo z našimi hitrimi recepti! Nudimo prigrizek, glavno posodo in juho, ki lahko pripravi vsak študent največ 20 minut:

Vegetarijanska pica v 20 minutah

Enostavno je zbrati in enostavno pripraviti našo vegetarijansko pico v samo 20 minutah od začetka do konca. Pripravite to okusno jed hitreje in lažje od dostave naročila! In kaj še? Ta recept je zasnovan za eno, zato vam ni treba povabiti celotne množice, da uživajo pico!

Sestavine:

1 PC - Indijski ohišje naan ali katera koli druga okrogla jama

2 kos - srednja velikost paradižnik

1 CLOVER - Barlic

200 gr - katerikoli sir srednje trdote, ki ga je mogoče rešiti

100 gr - bolgarski poper

100 gr - šampinjone

1 žlica - oljčno olje

Sol, poper po okusu

Pizza na kruhu se ne izkaže za slabše kot na testu

Pizza na kruhu se ne izkaže za slabše kot na testu

Foto: Unsplash.com.

Kuhanje:

Predgrejte pečico na 400 stopinj. Postavite pecivo na pekač, prekrito s pergamentom.

Vrh na kruh je polagal zdrobljene paradižnike. Potresemo s sesekljanim česnom. Spalna sol in poper.

Potresemo s sirom, papriko in gobami na vrhu. Potresemo z oljčnim oljem prvega hladnega spin. Spalna sol in poper.

Pečemo 15-20 minut ali dokler se sir začne mehurček in ne bo postal zlat okoli robov. Vzemite in ohladite malo. Uživajte!

Piščančji žiroskopi v 15 minutah

Ta žiroska je polna svežega paradižnika in kumare, kremaste dzenziki in nežnega piščanca. Poleg tega praktično ne potrebuje časa zaradi žara. Po približno 15 minutah lahko zberete dišeče piščančje meče in jih pripravite na uporabo.

Sestavine (1 serviranje):

1 kos - jama

100 GR - piščančje piščančje ali kuhane piščančje prsi

50 gr - češnjev paradižnik

20 GR - rdeča čebula

50 gr - kumare

50 GR - Dzadziki omaka

50 GR - Feta Sir

Svežega kopra ali svežega meta po okusu

Kuhanje:

PETE PETE 30 C v mikrovalovni pečici. Zmešajte sestavine na majhnih kockah ali slotih. Sir, Zeleni in Dzadziki se drsijo skupaj. Medsebojno zmešajte v ločeni posodi. Postavite na jamo in rahlo zavijte kot edina. Pripravljen!

Črna bob juha v 15 minutah

Juhe iz črne fižola so običajno hitreje v pripravi, z uporabnimi in okusnimi, kar mnogi ljudje radi. Takšen recept se pripravi v 15 minutah od 5 sestavin.

Sestavine:

1 Bank - črni črni fižol

500 ml - pripravljena zelenjavna juha

5 žličk ali več - salsa omaka

Sveža kinza in kumina po okusu

Vedno obdržite pločevine konzerviranega fižola na zalogi

Vedno obdržite pločevine konzerviranega fižola na zalogi

Foto: Unsplash.com.

Kuhanje:

Izrežite cilantro. Zmešajte vse sestavine in prinesite juho na vre. Če želite, da bi juha bolj hranljiva, lahko dodate sesekljan krompir in piščančje prsi. Pripravljen!

Preberi več