Oprostite in pozabite: kako vrniti zaupanje po izdaji

Anonim

Ajulter, izdaja partnerja - izjemno neprijeten dogodek, ampak precej pogost, zlasti v naših dneh in v družbi, ki je manj in manj v normah tradicionalne morale.

Toda ne samo, da se družba spreminja, in naš odnos do izdaje se spreminja: zdaj ni toliko dokazov začasnosti, ne kaznivega dejanja, ampak kazalnik prisotnosti težav v paru.

Poleg tega, mnogi ljudje, spreminjanje partnerja, iskreno obžaluje to dejanje in želijo čim prej spravo, obnavljanja zaupanja. Slednje je še posebej pomembno. Konec koncev, škandal ni tako grozen kot izgubljeno zaupanje. Če vas partner ne zaupa več, ne vidi zanesljivega satelita v vas, to je prvi korak proti koncu odnosa.

Ali je mogoče vrniti zaupanje partnerja po izdaji?

Pomembno je razumeti, da ne samo partner, ki se je spremenil, bi moral razmišljati, "Kako lahko začnem znova zaupati?", In sicer, je vredno, da bi največ napora, vpletenost in takt, da bi poskušali pripeljati partnersko zaupanje. Seveda, če razmerje predstavlja vrednost in izdajstvo - epizoda.

Zelo pogosto psihologi svetujejo par, ki je trčil z izdajo enega ali obeh partnerjev, sedel in govoril vse težave, izvedeti vzroke takega akta. To je seveda zelo potrebno in pravi nasvet, vendar je treba razumeti, da so samo ljudje z nadrejenim razmišljanjem in pogledom na življenje, z "železnimi živci", ki se lahko takoj začnejo takšne razprave o težavah, ki spominjajo na psihološki seminar . Večina ljudi se odzove na povsem drugačen način: prvi - šok, začudenje, nato agresija, maščevanje, ignoriranje. Nekateri nujno se izvajajo, da se spremenijo, tako da ni bilo bolelo. ", Drugi kričijo ali celo premagajo, drugi pa ignorirajo ali" odhajajo za mamo. " To je tudi popolnoma naravna reakcija. Potem pa se postavlja vprašanje: kako živeti naprej.

Psiholog Alena Al-Ace

Psiholog Alena Al-Ace

In tukaj je priporočljivo, da se korak za korakom premaknete, če se par še odločil, da ne bo del.

Prvi korak k ponovni vzpostavitvi zaupanja - Priznavanje dejstva izdaje in zavrnitev povsem napačne linije, da bi pokazala drugi partner, ki je kriv za to izdajo. Priznamo, veliko bolnih z njim, branijo, napadajo kot zamašijo žebelj v pokrov razmerja. Lahko rečete, da je res težave, vendar ne morete kriviti drugega partnerja v tem, da je bil on ali njegovo vedenje, ki je povzročilo izdaja. Par Zgodovina bo pomagala, uspešno preživela ta travmatična izkušnja.

Naslednja faza - obloga take vrstice obnašanja, tako da vam partner začne znova zaupati. Treba je pokazati večjo pozornost, izključiti "zamude pri delu", za nekaj časa - in srečanja s prijatelji ali prijatelji, na splošno - vse ukrepe, ki kažejo, da odsotnost iskrenega obžalujejo o njihovi kršitvi.

Hkrati pa ni treba manitirati, da bi ponižali pred drugim partnerjem, prosimo za odpuščanje na kolena in podobno. To ne bo pomagalo obnoviti zaupanja, ampak vam bo pokazal cinično osebo, umetnik, ki je sposoben kakršne koli geste, samo da bi dosegli želeno.

Dober odnos lahko ozdravi vse rane. In tako morate pozabiti na pritožbe o partnerju o majhnih zaslužkih ali ne opranih pripomočkih. Poskusite dokazati maksimalno pozornost, maksimalno zvestobo, naredite več dobrih stvari, vendar da ne bi navdušili banalni poskus, da bi izplačali: pravijo, na vas iPhone, in končajo govoriti o tem. Tak pristop je učinkovit le, če vam vaš partner sprva omogoča, da zaprete oči o izdaji izdaje v zameno za druge koristi - denar, dober spol, družbene razmere in tako naprej.

Prav tako je zelo pomembno, da se pokaže, da je oseba, s katero je prišlo, ne pomeni ničesar, se je pojavil samo od nikoder in odšel nikamor. Najpomembnejši dokaz za to bo popolna vrzel s to osebo, in morate dokazati pripravljenost in prenehanje dela, in celo spremeniti kraj stalnega prebivališča, če vaš drugi partner dvomi, da se sestanki ustavijo.

In nekaj drugega: Da, izdaje se lahko zgodi v življenju vseh, in samo vaša odločitev je odpustiti ali prestopiti osebo iz vašega življenja.

Če je na vaši sliki sveta sveta popolnoma nesprejemljivo, doživljate močno čustveno bolečino in se ne približujete pri pristopu, tudi s časom, ne utrpejte sebe. Ker je včasih lažje premagati po ločevanju, kot ves čas, da živijo v bolečini iz izdaje (če je izdaja za vas, je na izdajskem času).

Preberi več