Mnoga dekleta, ne glede na starost, lahko doživijo močno nelagodje od ene misli o seksu, da ne omenjam realnega procesa. Lahko premagate ta strah pred obravnavo razloga.
Namestite zaupne odnose s partnerjem
Foto: Unsplash.com.
Kakšni so razlogi?
Najpogosteje psihološka travma postaja vzrok nenadnega strahu: morda je dekle v mladosti doživela nasilje ali priča prizori, ki niso namenjeni za oko otroka.
Neprijetna izkušnja
Ni čudno, da pravijo, da prva intimna izkušnja vpliva na nadaljnje seksi življenje osebe. Ker ženske, načeloma, so bitja čustvena, ostajajo pod močnim vtisom o tako pomembnem dogodku, saj je prikrajšanost nedolžnosti, zato je tako pomembno, da se približate prvemu stiku z moškim.
Ne pustite, da človek v postelji, če tega ne želite
Foto: Unsplash.com.
Kompleksi
Med prepirom se ljudje ponavadi ne nadzorujejo, zato je vsaka netočna beseda, ki jo je človek zapustil z moškim o svoji plačilni nesposobnosti v postelji, je lahko izhodišče za resne psihološke težave. Ženska se bo začela izogibati bližini ne samo z resničnim partnerjem, ampak v prihodnosti pa ne bo enostavno premagati sebe in njegovih strahov.
Strah pred nosečnostjo
Znanstveniki še niso izumili metode kontracepcije, ki bi zaščitili sto odstotkov. Strah se rodi zaradi nezaupanja do partnerja ali sredstev zaščite. V tem primeru bo pristojni strokovnjak pomagal premagati fobijo.
Kaj storiti?
Kot smo rekli, kar je najpomembnejše - morate določiti vzrok. Ni enotnega načina za reševanje tako občutljivega problema, morate biti odvrnjeni iz vaše posebne situacije.
Pritožba na specialista
Kvalificirani psiholog bo preživel pogovor z vami, potem pa bo ugotovil, v kateri smeri se morate premakniti, da se prenehajo padati v stupor ali panicirati, ko gre za seks. Ne pozabite, ne smete biti sramežljivi, da bi pomagali ljudem, ki resnično vedo, kako delati s takimi primeri.
Pregledate predmet svojega strahu
Če situacija "tolerira", se lahko vključite v samoizobraževanje, se obrnete na psihološke vire, poznate ali pojdite na specializirani forum, kjer bodo ljudje z istim problemom najverjetneje pomagali gledati na drug kot. Včasih se izkaže, da je mnenje zelo koristno.
Skrbite za študijo sami
Foto: Unsplash.com.
Povečajte samospoštovanje
Večina naših duševnih težav ležijo v podcenjenem samospoštovanju, vendar v vaši moči, da popravijo situacijo. Obstaja veliko tehnik o razkritju in znanju o sebi. Takoj, ko se zavedaš, da nič na tem svetu ni absolutno, vključno s katerim koli od vašega partnerja, boste začeli dojemati na drugačen način, strah bo postopoma šel v ne.
Namestite zaupne odnose s partnerjem
Eden od najpomembnejših vidikov v boju proti kateri koli strahu je podpora ljubljenim. V tem primeru lahko vaš človek postane vaša podpora. Delite svoje izkušnje z njim, če niste pripravljeni postati bližje, zato mi povejte, da ne potrebujete »zlomiti« sami. Bolj ko boste govorili s partnerjem, manj boste moteni z dvomi in neprijetnimi mislimi.