Nadine serovski: "Zelo pogosto tečemo, zajemamo tisoč in eno dejavnost v vašem življenju"

Anonim

Vprašanje, kako narediti vse, skrbi ljudi za dolgo časa. In ne samo mame, ne le leta 2020. Toda kljub temu, vsako leto postaja vse bolj pomembna za mlade matere, ki je zdaj najpogosteje ne samo za celotno življenje za otroka in sedijo doma, ampak tudi delo in opravljajo kakršen koli razvoj njihove identitete. Torej, ostrejši, ta problem "dotik vsega" narašča, bolj se razpravlja, bolj različna mnenja nastanejo. Ampak jaz bom delim z vami točno tiste stvari, ki mi pomagajo, da uspe narediti vse načrtovano. Imam tudi družino, mož in dva otroka. Imam službo, moj intagram, ki zahteva največjo pozornost. In veliko drugih dejavnosti, ki jih je treba združiti z vsem tem.

Urnik

Bodite prepričani, da naredite urnik za ta dan. To je lahko vsaka priročna oblika za vas, tako dnevnik in beležke ali kakršne koli aplikacije v telefonu. Ob koncu tedna naredimo teden na teden vseh načrtovanih dogodkov, ki bodo odvrnjeni. V postopku videza drugih primerov začeti dopolnjevati urnik. Vendar je zelo pomembno, da je treba slikati ne samo delo in srečanje, in tudi čas za hrano, hranjenje otroka, počitek, hojo z otrokom in tako naprej. Vse morate predpisati podrobno in po uri. Šele ko je vse napisano, se vaše zadeve ne bodo premaknile in ne bodo letele ničesar.

Potrebno je slikati ne samo dela in srečanj, pa tudi čas na hrano, hranjenje otroka, počitka, hodi z otrokom

Potrebno je slikati ne samo dela in srečanj, pa tudi čas na hrano, hranjenje otroka, počitka, hodi z otrokom

Urnik za en mesec

Priročno, razen dnevnega urnika, obesite tudi koledar za en mesec, kjer so označeni nekateri globalni dogodki in prazniki. Bolje je, da je nekje na vidnem mestu, in ne je treba biti neprimerljiv koledar pisarniški material. Zdaj je veliko različnih oblikovalcev in elegantnih stenskih koledarjev, ki bodo vašemu domu dodali čar. Torej, označite tam velike izlete, rojstne dneve prijateljev in družinskih srečanj. Morda imate kakšne stvari z otrokom, ampak le naslednji mesec, jih označite tam. Tako, da se lahko osredotočite na pomembne globalne dogodke v življenju. In graditi načrte, ki temeljijo na njih.

Ne zavračajte pomoči

Pogosto mamo, ki želijo preživeti ves prosti čas z otrokom, zavrnejo pomoč. Zelo pomembno je, da razumete, da niste čarovnik, in če v obdobju dekreta tudi delate, razvijamo in tako naprej, potem se ne bi smeli izogibati kazni pomoči od ljubljenih. Če so vaši starši želeli vzeti otroka za vikend, naj jih vzamejo. Tokrat se lahko posvetite sami in se sprostite, ali uredite romantičen datum z možem, veliko možnosti. Če njegova Godpan ponuja hoditi z njim, da bi vas razkladala malo, vendar ne bi smeli reči "Ne." Zaradi nekaj ur brez tebe na teden, ne bo pozabil, kdo je njegova mama.

V vašem urniku in načrtih morate postaviti prednostne naloge

V vašem urniku in načrtih morate postaviti prednostne naloge

Določene prednostne naloge

V vašem urniku in načrtih morate postaviti prednostne naloge. Vse na tem svetu ne bodo delovali vseeno, ne glede na to, kako lepo je upravljanje časa, ki ga niste imeli. Razmislite, kaj je zdaj bolj pomembno za vas in kaj se lahko premika nekaj časa. Prvič, vi ste mama, in to je prednostna naloga, potem pa ločite največji kos svojega časa. Drugič, vi, na primer, Blogger, in brez vaše pozornosti na blogu, bo občinstvo samo odšlo. In to je izguba bloga in izgubo dela. V skladu s tem ponuja tudi večino preostalega časa. Tretjič, na primer, že dolgo želeli iti na pravice. Ampak zdaj nimate avtomobila, študija potrebuje veliko časa. Zato se lahko odloži za eno leto ali dve, se bo to vrnilo kasneje, saj je zdaj drugo podjetje bolj prednostno.

Poskusite se približati vse, kar je zavestno, se naučite se počutiti in najprej ljubiti sebe

Poskusite se približati vse, kar je zavestno, se naučite se počutiti in najprej ljubiti sebe

Občutek

Če razumete, da ste utrujeni - počitek. Če razumete, "nekaj je narobe", se ustavite in razmislite o vsem. Pogosto se izvajamo, zajemamo tisoč in eno dejavnost v vašem življenju, ker "tako potrebujemo". Kaj za? Če vam ni všeč nekaj, ga zavrnete ali spremenite. Brez počitka in neugodja ne boste dosegli dobrih rezultatov, ki niso v eni od področij: niti v materinstvu, niti v delu ali v osebnem življenju. Zato poskušajte približati vse, kar je zavestno, naučiti se počutiti in ljubiti predvsem sebe.

Preberi več