"Dober dan! Zelo me skrbi moj problem. Na svoje 28 let nisem nikoli doživel vaginalnega orgazma z enim samim partnerjem ... prijetne občutke - da. Včasih se zdi, da je to, samo malo in se izkaže, toda bližina se konča z nič ... hkrati, jaz sam prinesem brez težav v orgazem, ko spodbujam klitoris. Mogoče načeloma ne morem doživljati orgazma iz vaginalnega seksa? Svetuje, prosim, kaj naj naredim?
Elena, stara 28 let.
Draga Elena! Znano je, da več kot polovica vseh žensk trpi zaradi podobnega problema. Glavni razlog, zakaj dekleta ne morejo izkusiti vaginalne orgazma, niso prebujene erogene cone v vagini. Mnogi so že dolgo v nadaljevanju "spanje", ker dekleta podzavestno ne zaznajo svoje vagine kot organ za zadovoljstvo. Pojasnil bom. V primeru moških je vse lažje - navajeni so videti in uresničiti navdušenje skozi svoj penis. Pri ženskah, ki se začnejo z adolescenco, je stimulacija večinoma le klitoris, saj je bolj dostopna. In naše telo gre po poti najmanjšega upora - območje, ki se najpogosteje stimulira, in postane začetni mehanizem za doseganje užitka, t.j., orgazem "enssines" s klitoris.
Za prebujanje mirujočega potenciala, morate razviti intimne erogene cone, na primer, točka G. dekleta, ki pridejo k meni za usposabljanja, pogosto se pritožujejo, da ga ne morejo najti. Napaka je, da ne bi smeli iskati območja G, ki ni navdušena. Poskusite povzročiti klitorisalne orgazma, ki vam je dano brez težav, nato pa vnesite dva prsta v vagino v dve falangi, jih nadziramo z "blazinicami" v sprednji steni. V navdušeni državi, točka g "otekanje", in boste občutili majhno in zelo nežno tubercle, ki se razlikuje od preostale površine.
Nato naredite "pridi sem" gibanje v notranjosti s prsti, kot da poskušate spodbuditi nekoga, stimulirati klitoris z drugo roko. Priporočljivo je, da takšne občutke sprožijo čim pogosteje. Morda najprej z neprimernim, boste doživeli majhno nelagodje, vendar sčasoma (od tedna do nekaj mesecev) se boste začeli zabavati.
Kar ste med seksom, se počutite, "je približno, samo malo na orgazem," predlaga, da ste na pravi poti, še posebej, če čutite lažno uriniranje na uriniranje - to je značilen občutek, ko je izpostavljen cenjene G-cone.
Ekaterina Lyubimova, vodilni ruski seks trener