- Irina, kje običajno začnete dan?
- Odpiram oči, potem pa risam v različnih smereh, nasmehnem in se prepričam, da je telo pripravljeno na junaško vzeti posteljo, vstati in pojdite v kuhinjo. Popijte kozarec vode in nato umijte led. Vse! Jutro se lahko šteje za uspešno začelo! (Nasmeh.)
- Katere estetske postopke menite, da je treba ohraniti lepoto?
- Priporočam uporabo termalne vode za pranje, nanesite vlažilne in hranilne kreme na koži obraza in rok, da pravilno prevzamete šampon las, sledite manikuri ... morda, to je vse. Mislim, da je bolj pomembno, da ostane lepota, da se držijo pristojne rutine dneva, da bi šel na večer in noge, in telo ne potrebuje o milosti! Poskušam narediti vsak dan za merjenje aktivnih in bogatih, jasno upamo, da bo moja moč.
Kako se pogosto udeležujejo zobozdravnika, kozmetologa, prehrana?
- Zobozdravnik je bil dobesedno včeraj: pred enim tednom sem bil odstranjen zob modrost, zdaj pa sem aktivno opazil zdravnik, da zdravljenje prehaja čim hitreje in brez zapletov. Kozmetolog se udeležuje vsakih šest mesecev. Imel sem srečo. Imam najljubši kozmetični salon v Moskvi, kjer ljudje že dolgo delajo. Tam se pobirajo dekorativne kozmetike in dajejo dragocene nasvete o dnevni negi kože. In Nutricionist ni nikoli.
Irina Antonenko obišče kozmetolog enkrat na šest mesecev. .
- V kolikšni meri je vitka številka darila narave, in v tem, kar je vaše osebno prizadevanje? Kako se podpirate v obliki?
- Zahvaljujoč naravi in genetiki za dejstvo, da se moje telo lahko imenuje slim. Ni naklonjen popolnosti. Ampak zahvaljujoč razredim v telovadnici - zategnjen. Res mi je všeč, da izginem več ur, vendar se zgodi, da ne morem priti v dvorano za tedne. Iz vrst fizičnega napor sem obožujem tek ali hitro hojo. Vsak dan delam na elipsoidu na dan, in če grem v telovadnico, bom zagotovo tekel 5 km za en pristop, plavam in preživel usposabljanje na vseh mišičnih skupinah v kompleksu: roke, noge, nazaj. Rad imam vaje na tisku, ki uporablja Fitbol!
- Kateri izdelki so vedno prisotni v vaši prehrani?
- Mleko ... pijem mleko. Še vedno ljubim taljen sir. In vsi drugi izdelki so običajno po želji. Hotela sem - kupil sem, pripravil, jedel (nasmeh). Že dolgo, malo v moji dnevni prehrani, je odloženo. Iz kalorij, prav tako dovolim nekaj od časa do časa. In lahko jedem žetone, in colas pijačo. Glavna stvar je zmerna!
- Lahko opišete, kaj je običajno sestavljeno iz vašega zajtrka, kosilo, večerja?
- Za zajtrk pogosto jedemo ovseno kašo, piti čaj s torto. Kosilo Ne morem si predstavljati brez juhe! Prva jed je potrebna in nato solata in svež sok. Večerja je kozarec rdečega vina, mesa, čaja in torte. Pozno zvečer si dovolim, da imam mlečni koktajl.
- Kako se počutite glede plastičnih operacij?
- Če je plastika zelo potrebna v estetskih namenih - to storite! In če želja po povečanju ustnic prsnega koša ali črpalk - padec iz "Lurence", potem ne pridejo do mene, ne poznam vas! (Nasmeh.)
- Kakšno staranje je vaše bližje - naravna kot Bridget Bardo ali kot Elizabeth Taylor: skupaj z dosežki plastične kirurgije?
- staranje? Osebno ne bom starala! (Nasmehi.) In vendar, če ste zelo zainteresirani, me vprašajte v 20 letih.
"Všeč mi je ura, da izgine v telovadnici." .
- Kaj posvečate, ko se prvič seznanite z osebo?
- O zmožnosti ohranjanja dialoga, odprtosti, prisotnosti smisla humorja. Ko govorimo z osebo, celo pet minut, o razumevanju, da je.
- Si ambiciozen? Tvoje sanje?
- Rekel bi, da bi Ammeted, ampak zmerno. Popolnoma se zavedam, da mora vse namestiti vaše mesto in čas. Lahko počakam in postopoma premaknem proti cilju, ne da bi tekel pred lokomotivo. In sanje ... Imam jih več. Toda če poveš o njih, kaj bo v njih?
- Kako misliš, da moraš narediti, da bi postala pogrešana Rusija? Posvetuje lahko tistim, ki sanjajo o poskusu krone.
Vera vase in spoštovanje do drugih, želja in želja! Samo to bo vsem pomagalo doseči cenjene cilje.
- Kakšni so vaši načrti za poletje? Kje ostati Sprostite?
- Nič ni načrtovanega konkretnega. Kako bo. (Nasmehi.) To bo odvisno od tistega meseca, ki bo prost. Vse poletje bo na nizu novega filma in serije.
Po tekmovanju lepote, Irina Antonenko je začela kariero igralke. .
Samo dejstva ...
Irina Antonenko - Ruska igralka, zmagovalec natečaja Miss Rusije-2010, se je rodil 1. septembra 1991 v Jekaterinburgu.
Visoka višina Irina (176 cm) in njegovih idealnih razsežnosti (83-60-90) sta postala odločilni dejavnik pri izbiri prvega dela dela. V "model agencije Ilya Vinogradov" v Yekaterinburgu, Antonenko je delal že dve leti, postala zelo priljubljen model.
6. marec 2010 Irina je osvojila častni naslov "Miss Rusija". Kot glavna nagrada je izročena 100.000 dolarjev in posebno darilo sponzorjev - roza zlata ure, okrašena s črnim diamantom.
23. avgusta 2010 je Antonenko sodeloval na tekmovanju "Miss Universe 2010". Irina je prišla v številu petnajstih finalistov tekmovanja, vendar ni dosegla prvih deset. Postala je zmagovalec natečaja narodnega kostuma, vendar je izšla iz tekmovanja po defilu v kopalkah.
Istega leta je prvi nastop Irina Antonenka potekal kot igralka. Njeno prvo delo je streljalo v sliko Timur Bekmambetov "Phantom" v epizodični vlogi. Vendar je bilo natančno poznavanje slavnega filmskega producenta postalo vrtljivo v usodi Irine. Trdno se je odločila, da bo njeno dodatno usodo povezala z gledališčem in kinematografijo.
23. septembra 2012 je prvi prvenec potekal kot gledališka igralka. Na odru moskovskega gledališkega centra. Meyerhold je bila premiera predvajanja "skrivnost magičnih obročev" s sodelovanjem.
Trenutno Irina vaje nove vloge v nastopih in se pripravlja na streljanje v polnem filmu.