Bili smo navajeni od otroštva: Ušesa je treba redno oprati. Specialisti svetujejo, da to storijo vsak dan: topla voda oprana ušesa zunaj, kot tudi gubi za ušesa, v kateri se kopičijo do devetnajst vrst različnih bakterij. Med postopkom morate poskusiti, da voda ne pade v slušni prehod, ki lahko privede do vnetja. Če je voda ostala po prho ali bazenu v ušesih, jo lahko posušite s kosom povoja ali se vzpenjate po ušesih s sušilcem za lase. Večina ljudi ima precej široke slušne prehode, ker ne poskušajte odstraniti vode iz ušes, bo samostojno slediti.
Mnogi uporabljajo bombažne palice za čiščenje slušnih kanalov. Vendar to ni priporočljivo, saj tveganje poškoduje boben ali kožo, kot tudi "pomoč" videz žvepla cevi. Pod tušem lahko očistite zunanji del slušnega kanala, kjer se žveplo nabira, mrtve lestvice in prah. V nobenem primeru ne moremo uporabljati primarnih sredstev: čepi, tekme, zatiči, kot tudi rivijo na njih.
Da bi bila ušesa zdrava, je pomembno, ne le za izvajanje rednih postopkov in obisk ustreznega strokovnjaka, ampak tudi zaslišanje higiene.
Gunay Ramazanova.
Gunai Ramazanova, Otorhinolaringolog:
- Sodobna oseba živi vsak dan na svetu, polna raznolikih hrupa in ostrih zvokov. Poleg tega nenehno gledamo televizijo, poslušamo glasbo v slušalkah, izpostavite naša ušesa s konstantno visoko obremenitvijo, ki lahko privede do zmanjšanja sluha. Zato je treba včasih dati slušni pripomo, da se sprostite z uporabo ušesa ali posebnih slušalk, ki ne prenesejo zvoka. Uporabite jih, če delate v hrupni proizvodnji. Ni priporočljivo poslušati glasbo na hrupnih mestih, na primer v metrom avtomobilu. Ko uporabljate podzemno železnico, izklopite zvok v slušalkah slušalke mobilnega telefona. Poskrbite za ušesa od tlačnih kapljic. Med vzletom in pristankom je treba prenesti na ustje in se prepričajte, da se sprostite po letu v mirnem atmosferi. Skrb mora biti spoštovan z ljubiteljem potapljanja in strogo sledite varnostnim pravilom pri potopitvi in dviganju. Nekatera zdravila, kot so antibiotiki, imajo lahko toksične učinke na slušne organe. Zato je nemogoče samostojno povečati odmerjanje zdravil in zlasti, da jih vzamete brez imenovanja zdravnika.