Rojstvo otroka je vedno stres za par, ker zdaj življenje ne bo enako. Videz otroka vpliva na vsa področja življenja, vključno z intimno. Po statističnih podatkih, približno 30% zakonskih zvez razpadajo po dopolnitvi v družini, saj starši ne morejo sprejeti teh sprememb, da jih otrok pripelje. Brez visokokakovostnega seksa je nemogoče ohraniti normalno razmerje v par, smo se odločili, da ugotovimo, zakaj seks listi po porodu in kaj storiti glede tega.
Nemogoče je poklicati enega samega razloga za zmanjšanje libida pri mladi materi, praviloma je to celovit problem, vendar bomo poskušali poklicati glavne dejavnike.
Telo ni enostavno obvladati stresa
Foto: www.unsplash.com.
Ženska je težko obnoviti
Za mlado mater je videz otroka nova, popolnoma nerazumljiva izkušnja. Vendar pa kot za Očeta. Pare mora uporabiti več truda, da se ohrani običajni življenjski standard, ker so zdaj postali več. Človek začne delati več in skrbno, ženska z glavo pa gre v skrb za nego otroka. Življenje z otrokom izjemno izčrpa in povzroča, da je telo v stanju stresa že dolgo časa. V tem obdobju je popolnoma normalno, da ženska ni pred spolnim odnosom.
Hormonsko ozadje
Ni skrivnost, da je med nosečnostjo ogromno prestrukturiranje telesa, ki vpliva na vse sisteme. Hormoni so zelo občutljivi na vse spremembe, in sicer, vzbujanje ženske je odvisno od njih. Vsak primer je posameznik in morda preprosto niste imeli časa za ponovno vzpostavitev fizičnega in čustvenega stanja po tako trdih procesih kot nosečnosti. Samo daj si čas.
Pogovorite se s svojim moškim
Foto: www.unsplash.com.
Strah pred novo nosečnostjo
Po porodu, zlasti prvi, je ženska pod tako vtis, kaj se je zgodilo, in ni vedno v pozitivnem ključu, da je verjetnost začetka nove nosečnosti lahko prestrašena. Zato lahko pomanjkanje spola narekuje podzavestni strah, da gredo skozi vse nevšečnosti in nelagodje, da je ženska dojila pred kratkim.
In kaj storiti?
Ne skrbi težko. Če po dostavi ni veliko časa, in misel spola vas ne udeležuje vas absolutno, samo počakajte. Toda okrevanje se lahko pospeši na naslednje načine.
Preživite čim več časa skupaj
Foto: www.unsplash.com.
Bodite pozorni na hrano
Poskusite redno jesti in se izogibajte nizko kakovostne izdelke: Najprej, če dojite, nekateri izdelki lahko povzročijo alergije od otroka, in na drugem, vaše stanje je odvisno od vaše prehrane. Bodite pozorni na število sveže zelenjave v prehrani, zavrne konzervirano hrano in pijete več vode, saj njegova pomanjkljivost povzroča suhost vagine.
Če je zdravnik dovoljen, lahko uporabite naravne afrodiziake v majhnih količinah: banane, temna čokolada, ingver in mandlji.
Ne tiho, če obstaja težava
Človek morda ni vedno jasen, zakaj ga je nenadoma začel zavrniti v postelji. Ni vam treba zavrniti razpravljati o tem problemu s svojim moškim: Povej mi, kaj čutite na tej točki, delite občutke (vendar ne preveč podrobno). Mirno in brez krikov, pojasnite, da potrebujete čas, da se vrnete na isti intimni način, ki ste ga živeli prej.
Preživite čas
Otrok vzame vse pozornost na sebe. V takem primeru je težko, da se spet počutim kot par, ki ste že prej. Vprašajte nekoga od sorodnikov ali seznanite nekaj ur, da sedite z otrokom, in vi in vaš mož gredo na datum, preživite romantičen večer.
Obiščite strokovnjaka
Če je bil opravljen dovolj časa, in seks še vedno ni bil vrnjen na sfero vaših interesov, obstaja razlog za stik s strokovnjakom. Pogosto se zgodi, da nosečnost in porod izzoveta poslabšanje kroničnih bolezni, ki ne uživajo v celoti poleganje življenja. Če opazite, da so se začeli počutiti slabše, se ne zategnite z obiskom zdravnika: prej, ko začnete zdravljenje, hitreje lahko prosim vaš človek in sebe z njim.