Slušalke v ušesih: kako se zaščititi pred slabšanjem zdravja

Anonim

Število slušalk, ki jih pridobijo slušalke, neremonomerno narašča - letos so Rusi kupili 4,7 milijona parov, za 6% več kot v enakem obdobju leta 2018, po PJSC "M. Video ". Poleg tega so se modeli brezžičnih slušalk pogosteje pridobljeni, kar se je izkazalo, da je veliko bolj priročno za uporabo starih različic. Povejte o pravilih, ki vam bodo pomagale prisluhniti glasbi in gledati video brez škode za zdravje.

Stopnja hrupa

Zdravniki verjamejo, da presežek ravni 80 dB negativno vpliva na ostrino zaslišanja, s časom pa se doseže njegova polna izguba. Za primerjavo, v nočnem klubu, je raven hrupa 100-110 dB, v podzemni železnici - 80 dB, in v stanovanju, v skladu z zakonom, ne sme presegati 55 dB. Nadzor glasnosti v slušalkah Pomoč obvestila vgrajena v sistem pametnega telefona. Pri preklopu določene ravni telefon priporoča, da zmanjšate glasnost - običajno je največja glasnost. Poskusite v skladu s priporočili in ne presegajo "dovoljene".

Nadzor glasnosti

Nadzor glasnosti

Foto: Unsplash.com.

Število mikrobov

Odstranite mit, da redna uporaba slušalk poveča reprodukcijo mikrobov ni tako. Da bi povečali tveganje vnetja, lahko resnično: površina slušalke je tesno v stiku s kožo, tako da koža maščoba, ki odhaja na to, precej hitro zamaši pore kože. Kot rezultat, aken ali akne se lahko pojavijo v vaših ušesih - rezultat ni prijeten. Obrišite površino slušalk z bombažno palčkom, navlaženim v alkoholu, in pogosteje spreminjate ambulante - parolono ali gumijasto oblogo.

Varnost zgoraj

Znebite se navade utopiti volumen okolja moči zvoka v slušalkah. Ne bo samo rešila govorice, temveč bo rešila življenje. Še bolje je, da dobite slušalke, ko boste premaknili pot ali se ponoči spustimo po ulici. Morate slišati vse, kar se dogaja pri spremljanju situacije in sprejema takojšnje odločitve.

Ne pozabite streljati slušalk za vašo varnost

Ne pozabite streljati slušalk za vašo varnost

Foto: Unsplash.com.

Stran od vode

Na žalost, vsako leto veliko ljudi umre zaradi nevednosti banalnih zakonov fizike. Ne pozabite: Nikoli ne vstavljajte slušalk v ušesa, če se naučite v kopalnici ali teči pod močno prho. Čeprav so naprave relativno izolirane iz vlage, upanje za dobro vero proizvajalca in vaša sreča ni vredno. Slušalke, ki so padle iz ušesa v kopalnici, bodo izvedele elektriko skozi vodo in lahko povzročijo usodni izid zaradi krčenja mišic in živčnega sistema.

Ali obdržite te nasvete? Pokažite članek svojim otrokom in drugim bližnjem ljudem.

Preberi več